Hur svårt kan det vara-podden - samtal med folk som kan något om sånt du borde undra över<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Hur svårt kan det vara?
Claim This Podcastby Samhällsbygget
14 episodes
Updated Bi-weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇪
2
Podcast Authority
BetaPoorBased on show quality, social media presence, reviews, charts, and more
Quality3
Social0
YouTube0
Engagement0
Podcast Overview
Hur svårt kan det vara-podden - samtal med folk som kan något om sånt du borde undra över<hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
Language
🇺🇲
Publishing Since
5/6/2019
Unlock The Full Podcast Authority Score Report
See how your podcast performs across key metrics
2
Podcast Authority
BetaPoorBased on show quality, social media presence, reviews, charts, and more
Quality3
Social0
YouTube0
Engagement0
5
Excellent Areas
2
Good Performance
12
Growth Opportunities
excellent
Episode Length
28 minutes
Performing excellently!
good
Show Experience
14 episodes over 6.0 years
Recommendations available
Unlock the full report to see detailed tips
poor
Publishing Consistency
Every 155 days
Recommendations available
Unlock the full report to see detailed tips
+16 More Metrics
Unlock comprehensive insights including:
- • YouTube presence analysis
- • Social media reach metrics
- • RSS compliance scoring
- • Podcast 2.0 features
- • Technical standards
What's Included in Your Full Report
Detailed Analytics
- Complete breakdown of all 19 authority metrics
- Personalized recommendations for each metric
- Industry benchmarks and comparisons
- Technical RSS feed analysis and compliance scoring
Growth Strategies
- Step-by-step action plans for improvement
- Quick wins to boost your score immediately
- Pro tips from successful podcasters
Get your free podcast insights report
See how your show performs across every key metric
Instant delivery
No spam
Attract Better Guests
High authority scores make your podcast more attractive to industry leaders and influencers who want to appear on credible shows.
Secure Sponsorships
Sponsors look for podcasts with proven authority and engagement. Your score demonstrates your podcast's value to potential partners.
Grow Your Audience
Understanding your strengths and weaknesses helps you make data-driven decisions to expand your listener base effectively.
1 verified contact email on file for Hur svårt kan det vara?
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
April 16, 2025
Hur lever man längre - och friskare? Mai-Lis Hellenius kan hjälpa oss leva mer hälsosamt.
<p>Varför lever vi inte mer hälsosamt? </p><br><p>Mai-Lis Hellenius vet hur man kan leva längre och må bättre genom att ändra sin livsstil. Hör henne förklara vad som kan och bör göras - och vad som faktiskt görs!</p><br><p>Trots att forskningen är entydig och kunskapen finns där lever alltför många på ett sätt som tar bort friska år och förkortar deras liv. Sverige har en unikt dålig fettsammansättning i kosten, våra problem med hjärt-och kärlsjukdomar förkortar livslängden och vi rör oss mindre än vad vi borde. Vi skulle kunna leva friska längre än vi gör, men det kräver ökad kunskap hos fler om matvanor och rörelsevanor, sömn, stress och mycket annat. Men det kräver också stöd för att ändra beteenden.</p><br><p>Mai-Lis Hellenius är professor emerita och har forskat sedan 1987 om hälsosam livsstil och hur man får fler att leva på ett sätt som förlänger livet med friska år. Hon har medverkat i statliga utredningar, citeras ständigt i media om rörelse och mat och är drivande i arbetet bakom Hjärt-lungfondens initiativ Sundkurs.se. </p><br><p>Hon tar forskarvärldens uppdrag om att delta i samhället och debatten på allvar och medverkar i allt från tv-program till föreläsningar och egna böcker.</p><br><p>Läs mer om Mai-Lis Hellenius på KIs hemsida: <a href="https://ki.se/personer/mai-lis-hellenius" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://ki.se/personer/mai-lis-hellenius</a></p><br><p>Här hittar du sundkurs.se: <a href="https://www.hjart-lungfonden.se/sundkurs/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.hjart-lungfonden.se/sundkurs/</a></p><br><p>"Hur svårt kan det vara" är en podd från <a href="https://www.samhallsbygget.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Samhällsbygget AB</a> och intervjuare är Björn Sundin. Läs mer på <a href="https://bjornsundin.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://bjornsundin.se/</a></p><br><p>Bilden på Mai-Lis Hellenius är tagen av Ulf Sirborn, tillgänglig under Creative commons: https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0 via Wikimedia Commons</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
March 10, 2025
Hur pratar man med barn när hemska saker sker? Fatima Nylén hjälper oss ta svåra samtal i familjen.
<p>När något fruktansvärt händer, som massmorden på Risbergska skolan i Örebro, känner många föräldrar att det ställs nästan övermänskliga krav på en. Hur kan man förklara sådan ondska för ett barn och hur parerar man de känslor barnen har, den information de tagit del av och de rykten som cirkulerar?</p><br><p>Fatima Nylén är utbildad socionom och har fjorton års erfarenhet av psykosocialt arbete. Hon föreläser, stöttar och samtalar varje vecka med föräldrar som behöver hjälp i att prata med sina barn och ger råd om hur man hanterar samtalen med barnen om otäcka saker som händer: oavsett om de sker på hemmaplan eller i världen. Fatima Nylén jämför föräldraskapet med det goda ledarskapet på arbetsplatsen: utgå från respekt och betrakta barnen på samma (respektfulla) sätt som en bra ledare bemöter sina medarbetare.</p><br><p>I samtalet pratar vi om det som hände på Risbergska skolan i Örebro 4/2 och om hemska saker i världen och i sociala medier. Men även om goda ledare, medarbetarskap och hur svårt det ibland är för vuxna människor att hantera rykten och spekulationer. Det är inte bara barn som har svårt för det...</p><br><p>Läs mer om Fatima Nylén (och boka tid för samtal!) på: <a href="https://fatimanylen.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://fatimanylen.se/</a></p><br><p>Se en <a href="https://www.youtube.com/watch?v=0HVjxWPJwHE" rel="noopener noreferrer" target="_blank">kort föreläsning om varför vi spekulerar (och vad vi kan göra åt det) här</a>.</p><br><p>"Hur svårt kan det vara" är en podd från <a href="https://www.samhallsbygget.se" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Samhällsbygget AB</a> och intervjuare är Björn Sundin. Läs mer på <a href="https://bjornsundin.se/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://bjornsundin.se/</a></p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
January 5, 2025
Trailer: Färre fällande domar med anonyma vittnen? Björn Andersson förklarar varför lagändringen är ogenomtänkt.
<p>Trots förödande kritik från nästan alla remissinstanser (bland annat från Svea Hovrätt, Advokatsamfundet och Lagrådet), och trots att en tidigare utredning avrått från att införa det så kan vittnen från årsskiftet vittna anonymt. Ibland. Och endast vid riktigt grova brott. Ingen tror egentligen att det kommer att användas särskilt ofta eftersom det helt enkelt är rätt korkat och ogenomtänkt. I bästa fall blir det ett kraftfullt slag i luften; i värsta fall minskar det människors vilja att vittna överhuvudtaget, vilket kan göra det svårare att få en fällande dom i samband med misshandel, stölder och liknande.</p><br><p>Här har du chansen att göra det vare sig regering eller riksdagsmajoritet tycks ha gjort! Läs remissvaren som sågar förslaget som nu är svensk lag!</p><p>Här kan man läsa Svea Hovrätts remissvar: <a href="https://www.domstol.se/globalassets/filer/domstol/svea_hovratt/remisser/2024/hsv-2023-1623.pdf" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.domstol.se/globalassets/filer/domstol/svea_hovratt/remisser/2024/hsv-2023-1623.pdf</a></p><p>Här kan man läsa Lagrådets remissvar: <a href="https://www.lagradet.se/wp-content/uploads/2024/05/Anonyma-vittnen.pdf" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.lagradet.se/wp-content/uploads/2024/05/Anonyma-vittnen.pdf</a></p><p>Här kan man läsa Advokatsamfundets remissvar: <a href="https://www.advokatsamfundet.se/Nyhetsarkiv/2024/maj/lagradet-hard-kritik-mot-forslag-om-anonyma-vittnen/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.advokatsamfundet.se/Nyhetsarkiv/2024/maj/lagradet-hard-kritik-mot-forslag-om-anonyma-vittnen/</a></p><br><p>Björn Andersson är advokat, har arbetat hos statsministern på Rosenbad och på Rikspolisstyrelsens centrala kansli. Han kan mer än de flesta om hur politik skapas, hur lagar kommer till och vilka riskerna är med anonyma vittnen som infördes vid årsskiftet. <a href="https://www.bodstrom.se/team/bjorn-andersson/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">Läs mer om Björn Andersson här</a>.</p><br /><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hosted on Acast. See <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> for more information.</p>
14 total episodes available
Deep-dive analytics for Hur svårt kan det vara?
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Hur svårt kan det vara??
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates bi-weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.