Đừng để đến khi có tuổi mới bắt đầu tập luyện và ăn uống lành mạnh. Series Podcast mang tên Hustle Muscle ra đời nhằm khuyến khích bạn trẻ sống “heo thỳ và ba lần” ngay từ bây giờ để nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực và phát huy tối đa nguồn lực bên trong mình. Những câu chuyện của khách mời HLV thể thao, chủ phòng gym, vận động viên chuyên nghiệp sẽ truyền cảm hứng để bạn đổ mồ hôi thường xuyên hơn cũng như “xanh hóa” tủ lạnh nhà mình.
Hustle Muscle
Claim This Podcastby Z Studio
7 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇻🇳
Podcast Overview
Đừng để đến khi có tuổi mới bắt đầu tập luyện và ăn uống lành mạnh. Series Podcast mang tên Hustle Muscle ra đời nhằm khuyến khích bạn trẻ sống “heo thỳ và ba lần” ngay từ bây giờ để nuôi dưỡng nguồn năng lượng tích cực và phát huy tối đa nguồn lực bên trong mình. Những câu chuyện của khách mời HLV thể thao, chủ phòng gym, vận động viên chuyên nghiệp sẽ truyền cảm hứng để bạn đổ mồ hôi thường xuyên hơn cũng như “xanh hóa” tủ lạnh nhà mình.
Language
🇻🇳
Publishing Since
6/29/2022
1 verified contact email on file for Hustle Muscle
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
June 29, 2022
Hustle Muscle. Ep4 - Trở thành huấn luyện viên cá nhân sau 3 lần đau cột sống
<p>Đang nâng tạ, Anh Tuấn nghe một tiếng "cụp", anh bỏ tạ, không thể đứng lên được và phải nhờ người khác bế về. Đó là lần thứ 2 trong một vài năm, Anh Tuấn gặp chấn thương ở đĩa đệm. </p> <p>Lần 3, anh Tuấn tiếp tục gặp cơn đau trong tập luyện. Kết quả là trong vòng 6 tiếng sau đó, cơ thể anh gần như bất động. Cơn đau nó nặng tới mức tất cả giác quan cảm thấy như tê liệt hoàn toàn. </p> <p>Lúc đó, Anh Tuấn mới suy nghĩ về những gì đang xảy ra. Anh thấy sợ khi phải nghĩ về độ nghiêm trọng của nó, kèm theo đó là một sự tự trách bản thân, hối hận và như chìm sâu vào những suy nghĩ tiêu cực. </p> <p>Sau nhiều năm chữa trị và tập luyện đúng cách, Anh Tuấn đã trở thành một personal coach chuyên sâu cho những người có vấn đề về cột sống. Trong số Hustle Muscle này, hãy cùng host Tiến Huy trò chuyện với Anh Tuấn và đi qua hành trình trở lại chấn thương.</p> <p>_____</p> <p>Zing.Podcast - kênh video, podcast từ Zing. </p> <p>Host: Tiến Huy </p> <p>Guest: Anh Tuấn, personal coach chuyên tập luyện trị liệu</p>
June 29, 2022
Hustle Muscle. Ep5 - Bảo lưu việc học để theo đuổi đam mê fitness
<p>Sau khi tập thì Huê cảm thấy tự tin hơn, được mọi người trong trường để ý và đặc biệt "crush" không còn từ chối anh nữa. </p> <p>Sau đó, phong trào fitness dần nở rộ. Huê lúc đó rất thần tượng một vận động viên thể hình và nảy sinh ý định học tập theo. </p> <p>Huê muốn chia sẻ sự "khác biệt" của anh cho mọi người thấy, khi bạn bè chỉ biết mỗi đi học rồi về thì mình còn thay đổi hình thể mình mỗi ngày. Lúc này, Huê vẫn chưa nghĩ được là mình sẽ biến đam mê này thành một nghề nghiệp. Huê biết mình muốn làm gì đó với nó nhưng thật sự không đủ can đảm. Huê vẫn thi đại học và chọn một ngành học an toàn. </p> <p>Cuối cùng, sau khi nhận được sự ủng hộ của bạn bè và những đàn anh trong nghề, Huê thấy rằng mình có rất nhiều tiềm năng để phát triển. Tuy gia đình cũng có phần phản đối, anh vẫn quyết định theo đuổi con đường fitness, dù phải bảo lưu cả ngành học mà ba mẹ đã hướng cho mình.</p> <p>_____</p> <p>Zing.Podcast - kênh video, podcast từ Zing. </p> <p>Host: Tiến Huy </p> <p>Guest: Lương Diệu Huê, huấn luyện viên cá nhân</p>
June 29, 2022
Hustle Muscle. Ep7 - Đừng cố gắng 'eat clean' nếu bạn không cảm thấy hạnh phúc
<p>Từ một cô gái mũm mĩm bị chê bai ngoại hình, Sarah Trần (Trần Khánh Huyền) đã tìm đến phòng gym để rồi bị mê mẩn bởi công việc HLV group X (Các bộ môn thể thao tập luyện theo nhóm). Sau khi nhận ra đam mê thật sự, cô nàng sinh năm 1999 quyết định bỏ ngang đại học để theo đuổi ước mơ được giúp chính mình và mọi người trở thành phiên bản tốt hơn. </p> <p>Là một gen Z năng động điển hình, Sarah không để mình bó buộc với bất kỳ quan niệm cố hữu nào. Cô gái trẻ cởi mở với mọi lĩnh vực và chủ đề để có thể hòa nhập với học viên, từ đó giúp họ hiểu bản thân và tìm ra cách tập luyện tốt nhất. </p> <p>Thừa nhận mình là một chuyên gia sức khỏe thường xuyên bỏ bữa sáng, Sarah cho biết mỗi người có một thể trạng khác nhau nên không có chế độ ăn uống và tập luyện nào là tuyệt đối. Điều quan trọng là bạn phải thử và tìm ra thói quen dinh dưỡng khoa học nhất với mình. </p> <p>Trong số Hustle Muscle này, Sarah Trần sẽ trò chuyện với khán giả về tình yêu của cô với đồ ăn healthy, với những học viên "đi qua cuộc đời mình", cũng như giải phóng các quan niệm sai lầm về giảm cân và sống khỏe.</p> <p>_____</p> <p>Zing.Podcast - kênh video, podcast từ Zing. </p> <p>Host: Tiến Huy </p> <p>Guest: Sarah Trần - Huấn luyện viên Group-X</p>
7 total episodes available
Deep-dive analytics for Hustle Muscle
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Hustle Muscle?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.