Jeg har prøvet mange ting i mit arbejdsliv, både ift. roller og arbejdspladser, der har været gode og dårlige oplevelser, men jeg har primært følt mig 'ude af balance'.. Så nu prøver jeg at gå metodisk tilværks, at teste forskellige varianter af, og snakke med kloge mennesker, for jeg vil gerne finde min balance, måske du også vil finde din?<br /><br />Jeg tror ikke på, at der findes én gylden opskrift der virker for alle, men jeg tror på at lytte til en masse forskellige input og derefter danne min egen mening, og det er det, jeg vil gøre her, på lyd, sammen med dig.<br /><br />Du kan støtte podcasten med en kop kaffe (eller flere 😅) via <a href="https://www.buymeacoffee.com/anothernerd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Buy Me a Coffee ☕️</a><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/hvor-f-er-balancen--5923357/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/hvor-f-er-balancen--5923357/support</a>.
Hvor F er Balancen?
Claim This Podcastby Anne Cathrine Wind Fallesen
Podcast Overview
Jeg har prøvet mange ting i mit arbejdsliv, både ift. roller og arbejdspladser, der har været gode og dårlige oplevelser, men jeg har primært følt mig 'ude af balance'.. Så nu prøver jeg at gå metodisk tilværks, at teste forskellige varianter af, og snakke med kloge mennesker, for jeg vil gerne finde min balance, måske du også vil finde din?<br /><br />Jeg tror ikke på, at der findes én gylden opskrift der virker for alle, men jeg tror på at lytte til en masse forskellige input og derefter danne min egen mening, og det er det, jeg vil gøre her, på lyd, sammen med dig.<br /><br />Du kan støtte podcasten med en kop kaffe (eller flere 😅) via <a href="https://www.buymeacoffee.com/anothernerd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Buy Me a Coffee ☕️</a><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/hvor-f-er-balancen--5923357/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/hvor-f-er-balancen--5923357/support</a>.
Language
🇩🇰
Publishing Since
8/21/2023
1 verified contact email on file for Hvor F er Balancen?
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 29, 2024
Multipassioneret Mini Serie - Afsnit 3 (Superkræfter & arbejdsmodeller)
Sidste runde i denne lille mini serie, og nu kommer vi til alle superkræfterne, der ligger i at være en multipassionist, og hvilke 4 typer karrierevalg eller arbejdsmodeller, man kan se sig selv i (de er meget forskellige), uden selvfølgelig at skulle passe ned i en kasse, det er jo ikke noget for os multi-typer 😅<br /><br />Også skal jeg lige beklage, at der er lidt knas med min mikronfon i starten.<br /><br /><br /><b>Superkræfterne</b><br /><ul><li>Idea Synthesis eller idé sammenkobling</li><li>Rapid learning eller virkelig god til at lære nye ting</li><li>Adaptability eller tilpasningsevner</li><li>Big picture thinking: ser det store billede eller mønstergenkendelse, som vi begge bruger meget</li><li>Relating and translating, vi relaterer og oversætter ting (kæmpe meget ‘det’ Mathilde og jeg begge gør 😅)</li></ul><br />3 Elementer der skal til, for at dit arbejdsliv giver mening: Penge, mening & varitet (variety)<br /><br /><br /><b>Arbejdsmodellerne</b><br /><ul><li>Group Hug Approach (samle alle dine passioner i 1 job, hvor der er plads til at skifte mellem forskellige roller og domæner. Alle 3 elementer er samlet i denne model)</li><li>The Slash approach (skråstregs eller portfolie karriere, hvor man har flere jobs der til sammen rammer alle de 3 ovenstående elementer)</li><li>Einstein metoden (Et fast job til penge delen, men mening og varieteten kommer fra sideprojekter).</li><li>Phoenix approach (fugl fønix, du kører mange måneder eller år i det samme job, men efter en periode, så ‘brænder du ned’ og starter forfra i et helt andet fagområde eller virksomhed.)</li></ul><br /><b>Referencer</b><br />‘Biblen’ eller grundbogen vi taler ud fra: “<a href="https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=50084&bannerid=43264&htmlurl=https://www.saxo.com/dk/how-to-be-everything_emilie-wapnick_epub_9780062566683" target="_blank" rel="noreferrer noopener">How to be everything</a>. A guide for those who (still) don’t know what they want to be when they grow up.” af Emilie Wapnick<br />Den originale <a href="https://www.youtube.com/watch?v=4sZdcB6bjI8" target="_blank" rel="noreferrer noopener">TED Talk</a><br />Afsnittet med Katrine Schumann (<a href="https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hvor-f-er-balancen/id1703534250?i=1000629720126" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Apple</a> - <a href="https://open.spotify.com/episode/3CdNgJ7IGSyjGTmSzKEA1s?si=6d5aeac1b0834604" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Spotify</a>)<br /><a href="https://thinkaboutit.dk/enneagrammet" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Enneagrammet</a><br /><a href="https://www.jovianarchive.com/Human_Design/Why" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Human Design</a><br />Lie to Me (hvis du ikke har set serien, så GØR DET, den er på Disney +)<br />Henrik Tingleff - <a href="https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=50084&bannerid=43264&htmlurl=https://www.saxo.com/dk/naar-flokdyret-fejler_bog_9788702328493" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Flokdyret</a> (og næste bog er Egodyret, udkommer til efteråret)<br /><a href="https://julialahme.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Julia Lahme</a> og <a href="https://metteholbaek.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mette Holbæk</a> (kurset ser desværre ikke ud til at eksistere mere)<br /><a href="https://www.newpub.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">New Pub</a> facebookgruppen, har fået en hjemmeside<br />Afsnit om Produktivitet i Just Dürr it (<a href="https://podcasts.apple.com/dk/podcast/just-d%C3%BCrr-it-skab-et-m%C3%A6rkbart-brand/id1724932188?i=1000651897551" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Apple</a> - <a href="https://open.spotify.com/episode/3zwxvQbaZDD44svGWqZRfA?si=41745a10aeba4406" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Spotify</a>)<br />Afsnit om Produktivitet i Den her podcast (<a href="https://podcasts.apple.com/dk/podcast/hvor-f-er-balancen/id1703534250?i=1000635134982" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Apple</a> - <a href="https://open.spotify.com/episode/4CjEiDsUnbCVyM0FFzAJ1i?si=12873990c9924af5" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Spotify</a>)<br /><br /><br /><b>Find Mathilde</b><br /><a href="https://www.linkedin.com/in/mathildejust/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Linkedin</a><br /><a href="http://justmathilde.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Justmathilde.dk</a><br /><a href="https://justmathilde.simplero.com/page/400685-klub-boevl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Klub Bøvl</a><br />Podcasten <a href="https://tr.ee/k5tdqvmCq5" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Just Dürr it</a><br />LinkedinCamp afholdes netop i disse dage, men det kan være du kan komme med næste gang 😅<br /><br /><br /><b>Find mig</b><br /><a href="https://www.linkedin.com/in/cathrinefallesen/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Linkedin</a><br /><a href="https://www.instagram.com/falle_anothernerd/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagram</a><br />Min hjemmeside: <a href="http://anothernerd.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">anothernerd.dk</a><br /><br />Eller sende mig en mail på <a href="https://anothernerd.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ac@anothernerd.dk</a><br /><br />Og husk, du kan altid give en kop kaffe via Buy Me a Coffee, hvis du vil støtte mig og denne podcast: <a href="https://www.buymeacoffee.com/anothernerd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.buymeacoffee.com/anothernerd</a><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/hvor-f-er-balancen--5923357/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/hvor-f-er-balancen--5923357/support</a>.
May 22, 2024
Multipassioneret Mini Serie - Afsnit 2 (udfordringer og mulige løsninger)
Så går vi ind i det lidt trælse, de mange udfordringer vi kan have som multipassionister, men også gode råd til, hvordan man kan arbejde med de udfordringer. Og en ‘sad fun fact’, mange af udfordringerne, er faktisk mere ‘internaliserede’ inde i os selv, end de er ude fra. Men det går vi ind i, både med lidt fakta fra bogen, men også vores egne oplevelser og vinkler. Og ja, en del af løsningerne er også på mange måder, ‘lettere sagte end gjort’, hvilket vi også får indrømmet.<br /><br /><i>Et lille shout out fra os. </i><br />Husk at rose folk, du synes gør noget godt, sådan generelt set, fordi det betyder eddermame meget, både for os som mennesker, men også for de af os der har en lille virksomhed, at få noget positivt feedback (ikke kun negativt). Det kan ægte være med til at ‘make or break it’, at du giver lidt hep.<br /><br />FYI Næste afsnit: Multipassionist superkræfter 🦸♀️ og de 4 modeller for et multipassioneret liv<br /><br /><b>Udfordringerne (internaliserede):</b><ul><li>Guilt and shame (skyld og skam) #1</li><li>Discomfort of being a beginner again and again (Ubehaget ved at være en begynder igen og igen) #2<ul><li>Vi kommer også ind på ‘bare’ følelsen, hvorfor kunne jeg ikke bare…</li></ul></li><li>The fear of not being the best (Frygten for ikke at være den bedste) #3</li><li>Imposter syndrome (Imposter syndromet) #4</li></ul><b>Eksterne udfordring:</b><ul><li>External critics (de eksterne kritikere) #5</li><li>The dreaded ‘So, what do you do’ (så hvad laver du spørgsmålet) #6</li></ul>Shownotes bliver lidt for lange med alle de gode mange råd, så jeg må opsummere i en blogpost en anden dag, men for nu, kommer der lige 1 råd til hver udfordring:<br /><ul><li>Du er multipassioneret, så accepter at disse retningsændringer vil ske, og de giver mening, for dig (#1)</li><li>Erkend at middelmådighed er et nødvendigt første skridt (#2 og nok også #3 egentlig)</li><li>Det er umuligt at være DEN bedste (#3)</li><li>Hvis du rent faktisk var en imposter, så ville du slet ikke blive ramt af imposter syndrom (#4)</li><li>Erkend din ‘multipassionista-hed’ (#5) (pssst - det gjorde jeg på Linkedin <a href="https://www.linkedin.com/feed/update/urn:li:activity:7197083428050100225/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">her</a>)</li><li>Konteksten betyder alt (hvem er det egentlig der spørger, og hvorfor spørger de) (#6)</li></ul><b>Referencer</b><br />‘Biblen’ eller grundbogen vi taler ud fra:“<a href="https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=50084&bannerid=43264&htmlurl=https://www.saxo.com/dk/how-to-be-everything_emilie-wapnick_epub_9780062566683" target="_blank" rel="noreferrer noopener">How to be everything</a>. A guide for those who (still) don’t know what they want to be when they grow up.” af Emilie Wapnick<br />Den originale <a href="https://www.youtube.com/watch?v=4sZdcB6bjI8" target="_blank" rel="noreferrer noopener">TED Talk</a><br />Mikkeler - Mikkel Bjersøe (Pod afsnit fra Visionærerne) via <a href="https://podcasts.apple.com/dk/podcast/vision%C3%A6rerne/id1663138515?i=1000651376267" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Apple</a><br />Mathilde (og Kenneths) afsnit om ‘Shitty first drafts’ via <a href="https://open.spotify.com/episode/4xNHYIy3VRjYVitE0EGcjQ?si=a05ed4e4795645b0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Spotify</a> eller <a href="https://podcasts.apple.com/dk/podcast/just-d%C3%BCrr-it-skab-et-m%C3%A6rkbart-brand/id1724932188?i=1000644359811" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Apple</a><br /><a href="https://www.instagram.com/p/C6ELNrJMKVj/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Kaptajn Meier</a> - Stop med at være dårlig, start med at være god😅<br />The <a href="https://thespark.company/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Spark</a> - Feministisk tøj<br /><a href="https://www.hbs.edu/faculty/Pages/profile.aspx?facId=6451" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Amy Edmondson</a> - Psykologisk Tryghed<br />Dunning-Kruger (jeg har lavet et <a href="https://www.instagram.com/p/C4zfdT6NjYO/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA==" target="_blank" rel="noreferrer noopener">insta post</a> om min egen oplevelse med denne)<br /><br /><b>Andre bøger</b><br />Brene Brown - <a href="https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=50084&bannerid=43264&htmlurl=https://www.saxo.com/dk/i-thought-it-was-just-me-but-it-isnt_brene-brown_paperback_9781592403356" target="_blank" rel="noreferrer noopener">I thought it was just me</a><br /><br /><b>Find Mathilde</b><br /><a href="https://www.linkedin.com/in/mathildejust/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Linkedin</a><br /><a href="https://justmathilde.simplero.com/page/400685-klub-boevl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Klub Bøvl</a><br />Podcasten <a href="https://tr.ee/k5tdqvmCq5" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Just Dürr it</a><br /><br /><b>Find mig</b><br /><a href="https://www.linkedin.com/in/cathrinefallesen/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Linkedin</a><br /><a href="https://www.instagram.com/falle_anothernerd/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagram</a><br />Min hjemmeside: <a href="http://anothernerd.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">anothernerd.dk</a><br /><br />Eller sende mig en mail på <a href="https://anothernerd.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ac@anothernerd.dk</a><br /><br />Og husk, du kan altid give en kop kaffe via Buy Me a Coffee, hvis du vil støtte mig og denne podcast: <a href="https://www.buymeacoffee.com/anothernerd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.buymeacoffee.com/anothernerd</a><br /><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/hvor-f-er-balancen--5923357/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/hvor-f-er-balancen--5923357/support</a>.
May 15, 2024
Multipassioneret Mini Serie - Afsnit 1 (definition)
Hvad er det at være multipassioneret, eller ‘multipotentialite’ som Emilie Wapnick har døbt det på engelsk? Og hvorfor er det jeg er så vild med det koncept? Det og meget mere, kan du få svar på i denne mini serie, hvor Mathilde Just og jeg gennemgår definitioner, gode råd og forskellige tilgange til et liv, med masser af passion eller potentiale 🤩 Eller Passionlighed - you heard it here first, Mathildes nye ord 🤣<br /><br />Dette afsnit 1 er introduktionen med definitioner, vores oplevelser og et par ‘aha’ indsigter. Jeg får sagt i introen, at vi laver 4 afsnit, det gør vi ikke, vi endte på, at 3 var et bedre tal. De næste to bliver lidt længere, da det var svært at dele de to konkrete ‘modeller’ mere op.<br /><br />Citatet: “<i>A Jack of all trades, a master of none… but often times better than a master of one.</i>”<br /><br /><b>Hvilken type er du på dette ‘spektrum’ som vi taler om?</b><br />Fra 1 projekt af gangen ——————————————— til mange projekter på 1 gang<br /><br /><i><b>Næste afsnit:</b></i> Udfordringerne som multipassionist og hvordan man kan arbejde med dem 🤓<br /><br /><b>Referencer</b><br />‘Biblen’ eller grundbogen vi taler ud fra:<br />“<a href="https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=50084&bannerid=43264&htmlurl=https://www.saxo.com/dk/how-to-be-everything_emilie-wapnick_epub_9780062566683" target="_blank" rel="noreferrer noopener">How to be everything</a>. A guide for those who (still) don’t know what they want to be when they grow up.” af Emilie Wapnick ((Saxo har den kun i e-bog, men det er dem jeg har en affiliate aftale med, ellers tjek på Amazon))<br />Den originale <a href="https://www.youtube.com/watch?v=4sZdcB6bjI8" target="_blank" rel="noreferrer noopener">TED Talk</a><br /><a href="https://www.melrobbins.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Mel Robbins</a><br /><a href="https://www.marieforleo.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Marie Forleo</a><br /><a href="https://eyda.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Eyda</a><br /><a href="https://dk.dilling.com/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Dilling</a><br /><a href="https://www.spreaker.com/episode/norderier-om-brandbuilding-med-may-kjaersgaard--58318780" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Brandbuilding</a> afsnittet i ‘Udviklere er også mennesker’ (med May Kjærsgaard som gæst)<br /><br /><b>Andre bøger</b><br />“<a href="https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=50084&bannerid=43264&htmlurl=https://www.saxo.com/dk/muve_bog_9788794205290" target="_blank" rel="noreferrer noopener">MUVE porteføljekarriere. Redesign dit arbejdsliv, og skab en porteføljekarriere</a>” af Pia Aarestrup og Maria Hjorth<br /><br />Min bog - “<a href="https://www.anothernerd.dk/bogen-udviklere-er-ogsaa-mennesker/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Udviklere er også mennesker. Minimer fejl på IT-projekter ved at skabe et fælles sprog</a>” ((Brug koden Podcast20 og få 20% rabat + fri fragt på dit køb.))<br /><br />Citat “Glimmer på og op på kaminhylden” fra Hella Joofs bog “<a href="https://www.partner-ads.com/dk/klikbanner.php?partnerid=50084&bannerid=43264&htmlurl=https://www.saxo.com/dk/papmache-reglen_hella-joof_haeftet_9788702187816" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Papmaché-reglen, og andre glimrende leveregler fra livets lovsamling</a>”<br /><br /><b>Find Mathilde</b><br /><a href="https://www.linkedin.com/in/mathildejust/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Linkedin</a><br /><a href="https://justmathilde.simplero.com/page/400685-klub-boevl" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Klub Bøvl</a><br />Podcasten <a href="https://tr.ee/k5tdqvmCq5" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Just Dürr it</a><br /><br /><b>Find mig</b><br /><a href="https://www.linkedin.com/in/cathrinefallesen/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Linkedin</a><br /><a href="https://www.instagram.com/falle_anothernerd/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Instagram</a><br />Min hjemmeside: <a href="http://anothernerd.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">anothernerd.dk</a><br />Eller sende mig en mail på <a href="https://anothernerd.dk" target="_blank" rel="noreferrer noopener">ac@anothernerd.dk</a><br /><br />Og husk, du kan altid give en kop kaffe via Buy Me a Coffee, hvis du vil støtte mig og denne podcast: <a href="https://www.buymeacoffee.com/anothernerd" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.buymeacoffee.com/anothernerd</a><br /><br />Become a supporter of this podcast: <a href="https://www.spreaker.com/podcast/hvor-f-er-balancen--5923357/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss">https://www.spreaker.com/podcast/hvor-f-er-balancen--5923357/support</a>.
18 total episodes available
Deep-dive analytics for Hvor F er Balancen?
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Hvor F er Balancen??
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 8 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.