Denne podcast handler om psykologien bag psykisk vold: <br /><br />Den vil med viden fra eksperter og psykologer samt personlige beretninger besvare spørgsmålet: Hvorfor det kan være så svært at gå. <br /><br />Samtidig vil den søge at give håb og styrke til at kunne forlade psykisk vold. Gennem andres beretninger kan den oplevede ensomhed og forvirring mindskes og broen til hjælp bygges. <br /><br />Psykolog Cleoh Søndergaard, der også producerer podcasten 'Indsigt med Cleoh - Samtaler om Psykologi' står bag denne podcast. <br /><br />Hun er specialiseret i psykisk vold, parforhold og sexologi. Hun tilbyder også gruppeterapi til personer udsat for psykisk vold, hovedsageligt kvinder.
Hvorfor gik du ikke bare
Claim This Podcastby Cleoh Dharma Søndergaard
4.9(43 reviews)
62 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇩🇰
Podcast Overview
Denne podcast handler om psykologien bag psykisk vold: <br /><br />Den vil med viden fra eksperter og psykologer samt personlige beretninger besvare spørgsmålet: Hvorfor det kan være så svært at gå. <br /><br />Samtidig vil den søge at give håb og styrke til at kunne forlade psykisk vold. Gennem andres beretninger kan den oplevede ensomhed og forvirring mindskes og broen til hjælp bygges. <br /><br />Psykolog Cleoh Søndergaard, der også producerer podcasten 'Indsigt med Cleoh - Samtaler om Psykologi' står bag denne podcast. <br /><br />Hun er specialiseret i psykisk vold, parforhold og sexologi. Hun tilbyder også gruppeterapi til personer udsat for psykisk vold, hovedsageligt kvinder.
Language
🇩🇰
Publishing Since
3/5/2021
2 verified contact emails on file for Hvorfor gik du ikke bare
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
December 9, 2025
Nyheder - Lyt til 'Sprækker af lys'
<b>Fra midten af december flytter Hvorfor gik du ikke bare over på de betalte platforme – Podimo, Mofibo og eReolen.</b><br /><br /><br />Samtidig kan du nu opdage min nye podcast <b>Sprækker af lys</b>, som handler om at forstå og heale efter en dysfunktionel opvækst.<br /><br />Den kan lyttes på <i><b>alle platforme, også gratis,</b></i> og fungerer som en opløftende og praktisk forlængelse af den rejse, du allerede er på.<br /><br />🌿 Læs mere her: <a href="https://www.spraekkeraflys.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">spraekkeraflys.dk</a><br />💫 Følg mig på Instagram: <a href="https://www.instagram.com/psykolog_cleoh" target="_blank" rel="noreferrer noopener">@psykolog_cleoh</a> <br /><br /><br />Sprækker af lys – vejen til frihed og styrke efter en dysfunktionel opvækst.<br />Her inviterer jeg dig ind i din egen helingshistorie – med refleksioner, fortællinger og konkrete værktøjer til at forstå gamle mønstre, finde ro i kroppen og begynde at leve mere frit og nærværende.<br />Du kan lytte til Sprækker af lys overalt, hvor du hører podcasts – også på de gratis platforme som Apple Podcasts og Spotify.<br /><br />Tak for at have været med på rejsen hidtil 🌿<br /><br />Med varme,<br />Cleoh
October 31, 2025
Der, hvor lyset begynder... Fra Hvorfor gik du ikke bare – til Sprækker af lys
<p>👉 Vigtig opdatering: Fra Hvorfor gik du ikke bare – til Sprækker af lys</p><p><strong>Shownotes-tekst:</strong>Fra midten af november flytter <strong>Hvorfor gik du ikke bare</strong> til <strong>Podimo</strong>, <strong>Mofibo</strong> og <strong>eReolen Global</strong>.Så hvis du er midt i et afsnit, du endnu ikke har hørt færdigt, er det nu, du kan nå at lytte 💛</p><p>Denne podcast har givet sprog og forståelse til dem, der har oplevet psykisk vold – og vist, hvorfor det ikke bare er så enkelt at “gå”.</p><p>Men rejsen fortsætter i min nye podcast <strong>Sprækker af lys</strong>,der handler om heling, frihed og styrke efter en dysfunktionel opvækst.Her deler jeg refleksioner, fortællinger og øvelser, der hjælper dig med at finde hjem til dig selv igen.</p><p>📘 <strong>Bogen:</strong>Sprækker af lys – vejen til frihed og styrke efter en dysfunktionel opvækst udkommer <strong>3. november</strong> hos Frydenlund.👉 <a target="_blank" href="https://frydenlund.dk/spraekker-af-lys-21654">frydenlund.dk/spraekker-af-lys-21654</a></p><p>📅 <strong>Mød mig på Bogforum:</strong>8. november i Bella Centeret 🌸</p><p>Tak for at have lyttet til Hvorfor gik du ikke bare –og velkommen til Sprækker af lys, en podcast om at finde hjem til dig selv.</p> <br/><br/>This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit <a href="https://www.spraekkeraflys.dk?utm_medium=podcast&utm_campaign=CTA_1">www.spraekkeraflys.dk</a>
November 6, 2024
Bonus-episode fra 'Indsigt med Cleoh': Selvomsorg og heling efter et svært brud.
<i><b>Dette er et afsnit udgivet i podcasten: Indsigt med Cleoh - Samtaler om psykologi</b></i><br /><br /><br />Du kan høre og følge hele podcasten her: <br /><br /><br />Apple podcast: <a href="https://podcasts.apple.com/dk/podcast/indsigt-med-cleoh-samtaler-om-psykologi/id1511746549" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://podcasts.apple.com/dk/podcast/indsigt-med-cleoh-samtaler-om-psykologi/id1511746549 </a><br /><br />Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/7eEWaUm5BFdtCrRF5fWltX?si=23e95a046a94406b" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://open.spotify.com/show/7eEWaUm5BFdtCrRF5fWltX?si=23e95a046a94406b</a><br /><br />RSS: <a href="https://www.spreaker.com/show/4375555/episodes/feed" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.spreaker.com/show/4375555/episodes/feed </a><br /><br /><br />Shownotes fra 'Indsigt med Cleoh - Samtaler om psykologi': <br /><br /><br /><b></b><br /><b>Hvordan du kommer ovenpå og finder tilbage til dig selv, din selvomsorg og dine værdier. </b><br /><br />Der har ikke før været en opskrift på, hvordan man egentlig kommer ovenpå, efter kærestesorg, skilsmisse eller andre brud. Men det er der nu! <br /><br />I denne episode taler jeg med Molly Mørch, forfatter til bogen Tilbage til dig selv, om de følelsesmæssige udfordringer og muligheder, der følger med at komme sig efter et brud. Molly er psykoterapeut og forfatter, og har klinik i København. <br /><br />Molly har specialiseret sig i at hjælpe mennesker med at finde tilbage til sig selv og genopbygge både selvværd og selvomsorg, når et kæresteforhold slutter. Hvad du kan forvente af denne episode:<br /><ul><li>En samtale om, hvorfor brud kan føles så altoverskyggende og hvordan vi kan finde ro i processen.</li><li>Hvordan Mollys bog guider os igennem en 100-dages rejse med praktiske og kærlige øvelser, for at genskabe kontakten til sig selv igen.</li><li>Værktøjer til at mærke og acceptere svære følelser, selv når de føles uoverkommelige.</li><li>Inspiration til at finde balancen mellem krop og sind og leve et mere meningsfuldt og selvkærligt liv.</li></ul>Lyt med og få indsigt i, hvordan du kan blive kaptajn på dit eget skib og finde tilbage til dig selv, skridt for skridt.<br /><br /><br /><b>Nyttige links: </b><br /><br />Her finder du <a href="https://mollymorch.dk/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Molly Mørch: https://mollymorch.dk/</a><br /><br />Her kan du købe hendes bog: <a href="https://forlagetkom.dk/index.php/product/tilbage-til-dig-selv/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://forlagetkom.dk/index.php/product/tilbage-til-dig-selv/</a><br /><br />Her finder du Mollys andre bøger: <a href="https://mollymorch.dk/koeb-boeger/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://mollymorch.dk/koeb-boeger/</a><br /><br /><b></b><br /><b></b><br /><b>Om bogen: 'Tilbage til dig selv'</b><br /><b></b><br />Molly Mørch har med Tilbage til dig selv skrevet en varm og omsorgsfuld bog til dem, der står i sorgens og fortvivlelsens midte efter et brud. Bogen er skabt som en daglig støtte og giver konkrete øvelser, der hjælper med at genopbygge selvværd og medfølelse for én selv.<br /><br />Den viser dig, hvordan du kan tage hånd om dig selv og komme styrket og mere selvkærlig ud på den anden side. Gennem egenomsorg, selvkærlighed og praktiske øvelser inviterer bogen dig til at skabe et liv, hvor du er med til at forme din egen lykke og finde tilbage til dig selv. Genfind dig selv efter et brud - en 100-dages rejse til selvomsorg og selvværd. <br /><br />I bogen får du: <br /><ul><li>Praktiske øvelser, der giver dig fodfæste</li><li>Værktøjer til at mærke og acceptere dine følelser</li><li>En realistisk tilgang, også hvis du er i krise</li></ul>Molly Mørch guider dig mod dybere selvforståelse og øget selvværd, så du kan tage styringen i dit liv igen.
62 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
I Hjertet på Danmark
Jakob Sloth Linneberg
Danske Hjerter
Bo Østlund
Sagen Genåbnet
Jesper og Sanne, Podads
Mørkeland
Camilla & Kristine
Danske Drabssager
Rayo
True Story
Martin Hylander
Mord i Nord
Podimo
Genstart
DR
Sprækker af lys
Cleoh Dharma Søndergaard
Psykologens hjørne
Jens Einar Jansen
Skab DIG
Charlotte Heje Haase
Deep-dive analytics for Hvorfor gik du ikke bare
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Hvorfor gik du ikke bare?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 9 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.