Hvorfor lærer vi ikke dette på skolen?

About Hvorfor lærer vi ikke dette på skolen?

Hvorfor lærte vi ikke dette på skolen? Det spørsmålet stilte jeg selv meg, og mange av de jeg har coachet har lurt på det samme. Det har satt i gang et brennende ønske om å dele denne kunnskapen ut så flere får tilgang på den. Hva om du kan forholde deg til usikkerhet, uro, tankekjøring og bekymringer på en ny måte? Hva om det ikke er den du er, men noe du gjør og noe som du kan endre på? For du, det kan du. I denne podcasten deler mental trener og nevrocoach Anette Austheim sine erfaringer, kunnskap og verktøy som du kan benytte for å få et bedre liv. For du, det du kjenner på om det er negative tanker og følelser, usikkerhet, redsel for hva andre tenker, det er helt menneskelig. Det er ikke personlig eller fastlåst. Med de rette verktøyene kan du får til endringer- og få det bedre. Ønsker du å jobbe sammen med Anette kan du bli med på Trygg i meg start https://www.anetteaustheim.no/tryggimegstart Ønsker å å følge Anette finner du henne på instagram kontoen https://www.instagram.com/anetteaustheim/ og tik tok kontoen https://www.tiktok.com/@anetteaustheim Disclaimer: Innholdet i podcasten er ikke ment å utgjøre eller erstatte profesjonell medisinsk rådgivning, diagnose eller behandling. Søk alltid råd fra fastlegen din eller psykolog hvis du har spørsmål angående diagnoser eller medisinsk tilstand. Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

Publisher

Anette Austheim

Category

education · health & fitness

Language

nb

Explicit

No

First episode

7 Aug 2023

Latest episode

23 Jun 2026

Latest episodes

35 episodes in the feed.

1. 

   23 Jun 2026

   Hva som egentlig ligger bak angst og utfordringer i relasjoner og hvordan løsne opp i det

   I denne episoden så skal vi sammen gå dypere i hva som ligger under mye av angst, og utfordringer i relasjoner, og mot slutten av episoden så får du også vite et viktig steg du kan ta for å løsne opp i angst. Vil du jobbe 1-1 med meg så send meg en mail på anette@anetteaustheim.no Besøk også gjerne hjemmesiden min www.anetteaustheim.no Vil du jobbe med meg? Meld deg på online gruppeprogrammet mitt Trygg i meg på www.anetteaustheim.no/tryggimeg Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

2. 

   9 Jun 2026

   Fra uro, engstelse og stress til ro, trygghet og glede

   Min reise fra uro, engstelse og stress til ro, trygghet og glede. 5 viktige steg jeg tok. Vil du jobbe med meg? Gå til www.anetteaustheim.no eller send meg en e-post på anette@anetteaustheim.no Vil du jobbe med meg? Meld deg på online gruppeprogrammet mitt Trygg i meg på www.anetteaustheim.no/tryggimeg Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

3. 

   5 May 2026

   Perfeksjonismen som holder deg igjen

   Hvordan holder perfeksjonisme oss igjen, og hva kan vi gjøre for å få mindre av det? Vil du jobbe med meg? Meld deg på online gruppeprogrammet mitt Trygg i meg på www.anetteaustheim.no/tryggimeg Hosted on Acast. See acast.com/privacy (https://acast.com/privacy) for more information.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

13 ratings

Contact Hvorfor lærer vi ikke dette på skolen?

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.