Être. Avec nos dits défauts, nos dites qualités. Accueillir nos émotions agréables et desagreables pour vivre la vie sereinement en BUVANT DE L'EAU CHAUDE.
La voilà ma base actuelle, socle de l'accompagnement que je propose à ma communauté d'hydraté.e.s
Le corps composé de 70% d'eau.
Eau qui fuit par le stress, un équilibre alimentaire bof bof, une absorption majoritaire de diurétiques tels que le thé tisane eau citronnée alcool
Et nous avons 1corps composé de 30 mille milliard de cellules aux abois à qui ont demande de méditer pour gérer des émotions.
Et si on reprenait à la base ?
S4Ep2 Le 8 mars, le jour où femme j'ai fait le choix de vivre
Voici la suite du 6 février 2020, un mois plus tard où l'hydratation a rallumé mon étincelle de vie. Femme je me suis considérée comme un Être Humain, prête à prendre la responsabilité de mon corps
24 Feb 2023
S4Ep1 Et du choix de mourir, j'ai fait le choix de vivre
Le 6 février 2020, la nouvelle m'a fait l'effet d'une bombe, c'est un anniversaire qui me rappelle à la réalité de la vie : précieuse
8 Sept 2022
S3Ep3 Hydratation vs Diurétiques (détox) #boistoneauchaude
Aujourd'hui je vous partage cette nuance entre hydratation et diurétiques et pourquoi on se déshydrate lorsqu'on fait une détox. Je vous partage également l'importance de la tempérance. Si vous avez des questions rejoignez nous sur télégram : juste là : https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8
6 Sept 2022
S3Ep2 COMMENT? #boistoneauchaude
Dans cet épisode je vous partage les 3 indications pratico pratiques ainsi que les 3 niveaux pour vous aider à démarrer l'intégration de l'eau chaude dans votre vie. Vous pouvez rejoindre le canal télégram juste là : https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8
24 Aug 2022
S3Ep1 POURQUOI. #boistoneauchaude
#boistoneauchaude. C'est le challenge du mois de septembre pour vous accompagner dans l'hydratation à l'eau chaude de votre corps. Et comprendre POURQUOI. C'est la question qui fait 50% du job quand on se lance en projet. Pour vos questions et vos partages, je serai ravie de vous lire sur le canal telegram qui vous est dédié. Au plaisir de vous y retrouver 😁🌷 https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8
17 Aug 2022
S2 Ep3 L'angle de vue. Cet avis à ne pas prendre personnellement mais s'en servir constructivement!
Coucou mes Hydraté.es! Ici je vous partage ma définition d'un avis qui n'est que la vie de l'autre. Ce lien avec les émotions. L'impact d'un angle de vue sur nous-mêmes et tout ce que cela implique à mes yeux. Au plaisir d'échanger avec vous sur telegram 😁 Lien juste ici : https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8 a bientôt !
1 Aug 2022
S2 Ep2 Les 6 prises de conscience à avoir pour entamer une bonne hydratation
Coucou mes Hydraté.es! Dans cet épisode je vais vous relater les 6 prises de conscience que j'ai eues et qui m'ont permis de m'hydrater. Si vous avez des questions, des partages, des conseils à ajouter, on se retrouve sur le canal télégram : Hydratation & adv :https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8
29 Jul 2022
S2 Ep1 Nouvelle saison ! BIENVENUE sur le podcast d'hydratation et adv
Vous me l'avez demandé sur insta et j'ai décidé de suivre votre belle vibe. Reprendre mon podcast. Ensuite, à la deuxième question, vous avez préféré que je garde les anciens épisodes. Ils sont là. 2020 gravé dans l'ouïe 😁. Faites vous plaisir gardant à l'esprit que mes adv(angles de vue) ont changé. Fatalement. Ci et là, mon discours va différer. Prenez ce qui résonne en vous. Ce qui vous nourrit. Le reste, n'a pas sa nécessité. En tout cas je suis ravie de vous retrouver! Un nouvel épisode viendra voir le jour chaque semaine et nous pourrons en discuter sur télégram dont voici le lien https://t.me/+j_PX2viT7v02MDU8
1 Apr 2020
Hydratation & Adv (Trailer)
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