Ici je t'explique pourquoi ta volonté lâche, et ce qui marche à la place.
Le poids, la cigarette, l'angoisse : on te répète de serrer les dents et de recommencer lundi. Moi je pense que si t'as besoin de forcer tous les jours, c'est pas toi le problème, c'est la méthode.
Des épisodes courts, au téléphone entre deux séances, sans montage : ce que j'entends en entretien, et pourquoi ton cerveau décide avant toi.
Moi c'est Grégory, hypnothérapeute à Mantes-la-Jolie et en visio. Tous les jours, j'aide des gens comme toi à changer sans forcer.
On commence ici : gregorykimpe.com/rdv/podcast/show
T'as arrêté de fumer et t'as pris 15 kilos ? C'est pas de ta faute
T'as arrêté de fumer tout seul. C'est déjà bien, vraiment. Et depuis, t'as pris 10, 15, des fois 20 kilos.
C'est pas de ta faute. Personne t'a expliqué comment arrêter sans compenser. Dans cet épisode, le deal que ton cerveau t'a proposé le jour où t'as arrêté, et pourquoi on va pas travailler sur les bonbons.
Le test du thermostat te dit où en est ton corps. 3 minutes, gratuit : https://gregorykimpe.com/test/podcast/yapping-main-de-dix-heures
25 Sept 2026
Nutri-Score A : on te l'a dit, on te l'a jamais prouvé
Tout ce qu'on t'a dit sur la nourriture, on te l'a dit. On te l'a jamais prouvé.
Je reçois des gens qui veulent perdre 20 kilos et qui me disent « moi je sais manger équilibré, c'est pas pour ça que je viens ». Des coachs sportifs, même. Dans cet épisode, la boîte que tu retournes au supermarché, et ce que la lettre verte ne te dit pas.
Le test du thermostat te dit où en est ton corps. 3 minutes, gratuit : https://gregorykimpe.com/test/podcast/yapping-boite-que-tu-retournes
18 Sept 2026
« Je vais reprendre le sport. » Pourquoi faire ?
« Je sais, je vais reprendre le sport. » Je l'entends toutes les semaines en entretien. Alors que j'ai rien demandé.
Alors je pose toujours la même question : pourquoi faire ? Tu viens me voir pour perdre du poids, et tu me parles de sport. Dans cet épisode, ce que le sport te coûte vraiment, et ce qui se passe le jour où il s'arrête.
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22 Jul 2025
Peut-on vraiment changer profondément ? (même si on doute de soi)
Tu penses que tu ne peux pas changer parce que “t’es comme ça” ?
Et si on faisait voler cette croyance en éclats…
Dans cette vidéo, je te réponds sans détour à une question essentielle sur le regard des autres, l’authenticité, et le pouvoir de transformation qu’on a tous.
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10 Nov 2020
Hypnose & Ethique
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13 May 2020
Les kilos de confinement ça vous parle ?
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9 May 2020
La volonté pour arrêter de fumer. Rien que ça?
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3 May 2020
Qu’est-ce que l’hypnose Elmanienne ?
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28 Apr 2020
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17 Mar 2020
Les mythes de l’hypnose
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15 Mar 2020
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10 Mar 2020
Les marionnettes de la cigarette
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9 Mar 2020
Même pas peur - Interview par Simon de Zone de Confiance
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3 Mar 2020
Les 5 règles d’or pour réussir sa séance d’hypnose
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