Bienvenue sur Hypnose & Psyché, le podcast qui vous invite à explorer les profondeurs de l'esprit et à en savoir plus sur les rouages de l'Hypnose et de notre cher cerveau. Je suis Jen Miras, hypnologue passionnée et je suis ravie de vous accueillir ici ! Pour plus de contenus, RDV sur mon compte Instagram : @miras_hypnose
Épisode 04 - ITW - Auto-Hypnose : Jen Jallier nous parle de sa pratique.
🧠 Dans ce premier épisode d'Hypnose & Psyché au format interview, je m'entretiens avec Jen Jallier, solopreneuse et créatrice de bijoux. Il y a un an, elle a franchi le seuil de mon cabinet pour des séances d'hypnose en 1:1, et depuis, notre exploration a été aussi fascinante que transformatrice.
Elle prend le micro pour partager avec nous son parcours, depuis nos premières séances jusqu'à l'intégration de l'auto-hypnose dans sa vie quotidienne. Découvrez les avantages qu'elle en a tirés, sa vision personnelle de l'hypnose, ses routines d’auto-hypnose, les moments forts de prises de conscience qui ont jalonné son parcours, et plus encore.
Un récit à la fois instructif et chargé d'émotions vous attend, révélant comment l'auto-hypnose s'est harmonieusement intégrée dans sa vie quotidienne.
📚 Pour explorer davantage l’univers de l’hypnose et de l’auto-hypnose, retrouvez-moi sur Instagram : @miras_hypnose
📆 Si vous vous souhaitez réserver votre séance d'hypnose 1:1, c’est par là : www.jennifermiras.com
✨ Pour découvrir les créations uniques de Jen Jallier, retrouvez-la sur Instagram : @la.jungle, et visitez son site web : www.lajunglebijoux.com (http://www.lajunglebijoux.com)
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12 Nov 2023
Épisode 03 - Faut-il avoir de l'imagination pour expérimenter l'Hypnose ?
🧠 À quel degré devez-vous imaginer durant une séance d'hypnose ? Est-ce un problème si vous n’arrivez pas à « créer des images » vivides dans votre esprit ? Votre imagination est-elle suffisante pour profiter des bienfaits de l’hypnose ? Et d’ailleurs... Pourquoi parle-t-on autant d’imagination/imaginaire en hypnose d’accompagnement ?
🎙 Dans cet épisode, nous plongeons dans le monde mystérieux de l'hypnose et de l'imagination : votre esprit imaginatif est capable de remodeler la réalité, d’influencer vos émotions et vos sensations !
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6 Sept 2023
Épisode 02 - Hypnose et états modifiés de conscience.
🧠 L'idée d'un "état d'Hypnose" spécifique est trompeuse. L'hypnose ne se limite pas à un état figé, mais plutôt à un large spectre d'expériences et de processus.
🌀 Les états modifiés de conscience (EMC) sont un élément de cette expérience, mais ils ne la résument pas.
🔗 Toutefois, il y a bien un lien entre Hypnose et états modifiés de conscience, et c’est tout le sujet de cet épisode.
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6 Sept 2023
Épisode 01 - L'Hypnose, en bref.
💡 Qu’est-ce que l'Hypnose ? C'est une question complexe sans réponse claire, même au sein de la communauté scientifique. Mais... une chose est certaine : l'Hypnose, ça existe et ça fonctionne.
🎙️ Dans cet épisode, nous brisons quelques mythes courants ! Et nous verrons que l'Hypnose n'est pas un état figé, mais une expérience profondément subjective, influencée par de nombreux facteurs...
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2 Sept 2023
Épisode 00 - Présentation d'Hypnose & Psyché.
🪞 Bienvenue dans l’épisode introductif d'Hypnose & Psyché !
🌀 Je suis Jen Miras, hypnologue passionnée proposant des séances individuelles et des ateliers collectifs en ligne. Je suis ravie de vous accueillir dans cet espace dédié à l'exploration de notre psyché !
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Crédit musique : @vaxone
Crédit photo : @clementinelaurentphoto
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