‘I Balance’ er en podcast, der inviterer dig til at udforske dit indre og finde balance i en verden fuld af kontraster. Vi tager fat på de mest centrale spørgsmål i vores moderne liv: Hvordan skaber vi balance mellem pres og passion, mellem at være til stede for os selv og for andre, mellem indre ro og ydre kaos? I en tid, hvor vi konstant bliver trukket i forskellige retninger, dykker vi ned i, hvordan vi kan balancere ambition og selvomsorg, finde harmoni mellem handling og refleksion, og skabe et liv, hvor vi ikke blot overlever, men trives. Podcasten skiller sig ud gennem sit round table talk-format, hvor 6-8 gæster fra forskellige baggrunde samles til åbne samtaler. Diversiteten i gæsternes stemmer skaber et rum for ægte, flerdimensionelle diskussioner, hvor mange perspektiver får plads, og sårbarhed bliver en styrke. Her er der plads til at være uenig, til at tænke højt og til at lære af hinanden. Vi skaber et resonant rum, hvor vi kan dykke dybt ned i livets polariteter og opdage den individuelle balance, der gør os stærkere, mere tilstedeværende og mere autentiske. ‘I Balance’ henvender sig til dem, der ønsker at gå dybere end overfladen – det er en invitation til at reflektere over, hvad der virkelig skaber harmoni og helhed i vores liv.
I Balance
Claim This Podcastby Saszeline Emanuelle
Podcast Overview
‘I Balance’ er en podcast, der inviterer dig til at udforske dit indre og finde balance i en verden fuld af kontraster. Vi tager fat på de mest centrale spørgsmål i vores moderne liv: Hvordan skaber vi balance mellem pres og passion, mellem at være til stede for os selv og for andre, mellem indre ro og ydre kaos? I en tid, hvor vi konstant bliver trukket i forskellige retninger, dykker vi ned i, hvordan vi kan balancere ambition og selvomsorg, finde harmoni mellem handling og refleksion, og skabe et liv, hvor vi ikke blot overlever, men trives. Podcasten skiller sig ud gennem sit round table talk-format, hvor 6-8 gæster fra forskellige baggrunde samles til åbne samtaler. Diversiteten i gæsternes stemmer skaber et rum for ægte, flerdimensionelle diskussioner, hvor mange perspektiver får plads, og sårbarhed bliver en styrke. Her er der plads til at være uenig, til at tænke højt og til at lære af hinanden. Vi skaber et resonant rum, hvor vi kan dykke dybt ned i livets polariteter og opdage den individuelle balance, der gør os stærkere, mere tilstedeværende og mere autentiske. ‘I Balance’ henvender sig til dem, der ønsker at gå dybere end overfladen – det er en invitation til at reflektere over, hvad der virkelig skaber harmoni og helhed i vores liv.
Language
🇩🇰
Publishing Since
2/25/2025
Reach the team behind I Balance
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
June 20, 2025
At være sund uden at miste sig selv - Health Day Edition
Host Saszeline Emanuelle and guests Ayoe Ramati Westh, Maria Barfod, Ibrahim Mansaray, and Bille Bay discuss honoring the body without over-optimizing, balancing authenticity with ideals, and creating inclusive health in this interview episode.
March 29, 2025
Ensomhed og Følelsesmæssig Nærhed
I denne episode af iBalance dykker vi ned i ensomhedens mange facetter og den stille længsel efter følelsesmæssig nærhed. I en verden fyldt med digitale forbindelser oplever mange alligevel at føle sig alene. Hvorfor er det så svært at skabe ægte relationer? Sammen med inspirerende gæster; Tine Hertz, Maria Montell, Nicoline Roth, Chief 1 & Kim Boye og gennem sanselige praksisser som breathwork og saunagus, inviterer Sasze og Hjalte dig med på en samtale om ensomhed, nærvær & sårbarhed.
February 25, 2025
Maskulinitet og Feminitet – En Rejse mod Balance & Feminitet
Velkommen til første episode af I Balance – Maskulin & Feminin I denne allerførste episode af I Balance samler vi en stærk og inspirerende gruppe af mennesker til en samtale om maskuline og feminine energier – hvordan de eksisterer i os alle, hvordan de balanceres, og hvordan de påvirker vores relationer og dynamikker i livet. Samtalen udfolder sig mellem:✨ Værter: Saszeline Emanuelle & Mads M. Friis🎙 Gæster: Mette Skjærbæk, Bille Bay, Rasmus Stabell, Jesper Westmark, Manu Sareen, Caroline Fibæk For at skabe den rette grounding begyndte vi med breathwork, inden vi bevægede os ind i samtalen, hvor vi derefter afsluttede med saunagus og isbad. Vi dykker ned i spørgsmål som: 🔹 Hvad betyder det egentlig at være i balance mellem det maskuline og det feminine?🔹 Hvordan kan vi bruge disse energier bevidst i vores relationer?🔹 Hvad sker der, når vi enten overidentificerer os med én energi eller mister polariteten? Dette er ikke en samtale om køn – det er en dybere refleksion over vores indre dynamikker, og hvordan vi kan skabe harmoni i os selv og i vores relationer. 🎧 Lyt med, vær nysgerrig, og lad os sammen udforske, hvordan vi kan bringe mere balance ind i vores liv.
3 total episodes available
Recent guests on I Balance
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Ayoe Ramati Westh
Guest
Maria Barfod
Guest
Ibrahim Mansaray
Guest
Bille Bay
Guest
Deep-dive analytics for I Balance
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is I Balance?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Information about guest appearances is not available.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.