About I feel you – ein Psychologie-Podcast (RefLab)
Das Leben ist kompliziert genug. Wir reden über unsere persönlichen Struggles. Miteinander und mit Menschen, die weiterhelfen können.
Salopp-seriös, pragmatisch und ehrlich, nehmen wir kein Blatt vor den Mund. Ohne Angst vor den grossen Themen und den grossen Gefühlen. Für mehr Verständnis.
Dabei geht es um den ganzen existentiellen Kram, wie Work-Life oder besser gesagt Life-Life-Balance, Beziehungen und Nicht-mehr-Beziehungen und den Tod. Über den wird nämlich viel zu selten gesprochen. Und wir fragen uns, was Theologie und Spiritualität zu Mental Health zu sagen haben.
Publisher
Janna Horstmann
Category
health & fitness · religion & spirituality · society & culture
Das Thema Neurodiversität hat Hochkonjunktur. Kinder, aber auch immer mehr Erwachsene lassen sich auf Neurodivergenz testen. Aber was bedeutet es für den Lern- und Arbeitsalltag, eine ADHS-Diagnose zu bekommen? Und wer hat eigentlich noch keine?
Dabei bedeutet die Diagnose AD(H)S vielmehr als nur «mein Kind ist in der Schule sehr unruhig». Meine Gästin in dieser Live Folge I feel you zum Thema Neurodivergenz ist nämlich die Person, die von Schulen angerufen wird, um Lehrpersonen dahingehend zu schulen.
Und natürlich bringt Neurodivergenz nicht nur Herausforderungen mit sich, sondern auch ganz viele Besonderheiten, die sich neurotypische Menschen vielleicht manchmal wünschen würden. Ein Gespräch über die Vielfalt der neurologischen Verfasstheit von Menschen über Wahrnehmung, Herausforderungen und die Frage, wie wir uns selbst besser verstehen können.
Anita Jung von der ADHS-Fachstelle elpos Schweiz berät in Schulen und Bildungseinrichtungen zum Thema ADHS und Neurodivergenz.
13 Jul 2026
Was ich über Ernährung gelernt habe
Was bedeutet gesunde Ernährung und wie viel Schokolade ist noch gesund? In der aktuellen Staffel I feel you zum Thema Ernährung habe ich mich versucht diesen Fragen anzunehmen.
Nicht, weil ich mich im besonderen Masse der gesunden Ernährung verschrieben habe. Mehr weil ich gerne esse und gerne geniesse. Und immer wieder selbst nicht so genau weiss, welches Mass denn nun das richtige ist.
Essen ist eine der wohl schönsten Beschäftigungen der Welt. Die luftig leichten Wellen, die die Panade eines Wiener Schnitzels oberhalb des Kalbsfleisch schlägt, machen mich einfach glücklich. Die Farben eines frischen Salats mit Burrata und angebratenem Spargel und Erdbeeren im Frühling ….
Essen ist pure Freude, zumindest für mich. Daher war es mir eine ebenso grosse Freude mich in vier großartigen Folgen I feel you mit vier Essensexpert*innen auszutauschen. Die Learnings aus diesen vier Folgen fasse ich euch nun zusammen.
29 Jun 2026
Wie steigert ayurvedische Ernährung das Wohlbefinden, Alexandra Krahl?
Vatta, Pitta oder Kapha? Nein, es geht nicht Gerichte oder Lebensmittel wie Mezze, Labneh oder Pide. Vatta, Kapha und Pitta sind Begriffe aus dem Ayurveda. Sie bezeichnen verschiedene menschliche Grundkonstitutionen. Diese wiederum sind relevant für die jeweilige Ernährungsweise.
Klingt kompliziert? Ist es auch. Deshalb habe ich mir in dieser Folge I feel you zum Thema Ernährung eine Ayurveda-Therapeutin eingeladen, die auf ayurvedische Ernährung spezialisiert ist.
Wir sprechen darüber, warum warmes Zitronenwasser am Morgen gut ist, warum wir alle meistens zu viel essen und was deine Energien mit deiner Ernährungsweise zu tun haben.
Alexandra Krahl ist studierte Juristin und hat lange Zeit im HR-Bereich gearbeitet, bevor sie sich dann dem Ayurveda zugewandt hat und nun als Komplementärtherapeutin im Bereich Ayurveda tätig ist.
Sie berät nicht nur, aber auch im Bereich ayurvedische Ernährung und Lebensführung und begleitet ihre Klient*innen langfristig, wenn es um ayurvedische Lebensumstellung geht.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
9 ratings
Contact I feel you – ein Psychologie-Podcast (RefLab)
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of I feel you – ein Psychologie-Podcast (RefLab)?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
