Ian Ritter Evolution
Claim This Podcastby Ian Ritter - Counselor Brennan - Crescita Personale ed Evoluzione Spirituale
Podcast Overview
<p>Approfondimenti e spunti di riflessione dedicati a chiunque sia su un proprio cammino di crescita personale e voglia portare maggiore benessere, consapevolezza e autenticità nella propria vita. <br /><br />Per saperne di più: www.ianritter.com</p>
Language
🇮🇹
Publishing Since
10/22/2020
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Recent Episodes
June 5, 2026
Quando l'ansia non se ne va - Anche se stai facendo tutto “giusto”
Se lavori su di te da tempo ma l'ansia continua a tornare, potresti avere la sensazione che qualcosa non stia funzionando. Magari hai meditato, hai fatto percorsi, hai capito tante cose... eppure, in certi momenti, l'ansia è ancora lì. E quando succede, può emergere un dubbio sottile: "Ma allora a cosa serve tutto questo lavoro?" In questo episodio esploro la frustrazione che nasce quando il cambiamento non assomiglia a come ce lo aspettavamo. Ti parlerò di: - perché l'ansia può essere ancora presente anche dopo anni di lavoro su di sé - l'aspettativa nascosta che rende tutto più difficile - il senso di inadeguatezza che può emergere, anche in chi aiuta gli altri - cosa significa davvero stare meglio
April 20, 2026
Amore che fugge, amore che rincorre
Ci sono relazioni che sembrano non trovare mai un equilibrio. Più uno si avvicina, più l’altro si allontana. Più uno rincorre, più l’altro ha bisogno di spazio. Sono legami fatti di attese, silenzi, ritorni improvvisi. Relazioni che tengono insieme, ma allo stesso tempo consumano. In questo episodio entriamo dentro questa dinamica — spesso invisibile — per capire cosa spinge una persona a inseguire e l’altra a fuggire. Non si tratta di colpa o di carattere, ma di modi profondi di stare in relazione, che si formano molto prima di incontrare chi abbiamo davanti. Parleremo di attaccamento ansioso ed evitante, di bisogno di vicinanza e paura dell’intimità, e di come queste due spinte possano incastrarsi tra loro in modo potente. Non per trovare risposte semplici, ma per vedere con più chiarezza ciò che spesso, dentro queste relazioni, resta confuso.
November 24, 2025
Intolleranti al Natale: Istruzioni Per l'Uso
Mentre tutti parlano di magia natalizia, per molte persone questo periodo porta ansia, inadeguatezza e una stanchezza che non ha a che fare con il freddo invernale. In questo episodio esploro le vere ragioni del malessere natalizio: il mito della famiglia perfetta che ci schiaccia, i vecchi ruoli familiari che tornano a stringerci, le perdite che si amplificano, il peso delle aspettative proprie e altrui. Non offro soluzioni miracolose ma l'idea di un Natale "abbastanza buono" - uno spazio dove puoi essere chi sei oggi, senza dover fingere perfezione o gioia obbligatoria. Se conti i giorni che mancano al 7 gennaio, questo episodio è per te.
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