Hochsensibel, getrieben von Verlustangst, betäubt durch Alkohol. Heute lebe ich bewusst – und spreche darüber.
Dieser Podcast ist für Menschen, die aufgehört haben wegzulaufen. Oder die bereit sind, damit anzufangen.
Ich war mir selbst fremd
Claim This Podcastby Frank Dormann
14 episodes
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Podcast Overview
Hochsensibel, getrieben von Verlustangst, betäubt durch Alkohol. Heute lebe ich bewusst – und spreche darüber. Dieser Podcast ist für Menschen, die aufgehört haben wegzulaufen. Oder die bereit sind, damit anzufangen.
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🇩🇪
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3/31/2026
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Recent Episodes
June 16, 2026
Mein Weg zur inneren Stimme
<p>In dieser Folge geht es um Meditation, aber nicht so, wie du sie vielleicht kennst. Kein stundenlanger Schneidersitz, keine spirituelle Hürde. Ich teile meine ganz persönliche Methode: die 4/6-Atmung, die mich aus meinem Verstand hinaus und tief in mein Unterbewusstsein bringt. </p><p><br></p><p>Eine Einladung, deine innere Stimme zu finden.</p>
June 9, 2026
Mein Weg zur Transformation
<p>Wie kommt man aus einem Leben, in dem nichts mehr stimmt, zurück zu sich selbst? In dieser Folge spreche ich über die Hypnotherapie, die mir den ersten Türöffner gegeben hat. Über die App Hypnobox, mit der ich mein Unterbewusstsein neu programmiert habe. </p><p><br></p><p>Und über den Moment, in dem ich begriffen habe: Ich bin gut. Ich war es immer.</p>
June 3, 2026
Meine Geschichte
<p>In Folge 1 der zweiten Staffel erzähle ich euch meine ganze Geschichte – von der traumatischen Kindheit, über 40 Jahre Alkoholmissbrauch bis hin zu dem Moment, in dem ich entschieden habe, mein Leben grundlegend zu verändern. </p><p><br></p><p>Eine ehrliche Einladung, gemeinsam in einen neuen Lebenswandel einzutauchen – hin</p><p>zu mehr Liebe für das eigene Leben.</p>
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