Hello la terre, ici la lune !! Moi c'est Louna, comme vous pouvez le voir j'adore parler de tout et de rien, mais surtout de psyco, d'anxiété, de bien être et pleins d'autres sujets ! N'hésitez pas à venir passer quelques minutes avec moi, et si le podcast vous plait de lui laisser une petite note simpas :) xoxo, Louna
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Dans cet épisode, on plonge au coeur du syndrome de la page blanche : pourquoi il nous bloque, comment notre cerveau réagit face à cette panne d'inspiration, et surtout, quelles stratégies utiliser pour surmonter ce blocage. Entre explications scientifiques et conseils pratiques, je vous donne les clés pour renouer avec votre créativité sans pression. Et si ce sujet vous parle, venez en discuter avec moi sur Instagram et TikTok (@its.moonay) et partagez vos expériences en commentaire, dites-moi si vous avez déjà vécu ce blocage et quelles sont vos astuces pour le dépasser :)
Xoxo,
Louna
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Dans cet épisode, j’ai le plaisir de recevoir au micro du podcast Tessa, plus connue sous le nom de Tessae (@tessae) pour parler de son histoire avec l’anxiété et plus particulièrement le harcèlement scolaire. Tessae est une artiste accomplie, qui nourrit son art de ses expériences passées et elle nous partage un bout de ses réflexions dans cet épisode.
J’espere que cette discussion vous plaira autant qu’elle nous a plu à nous de la faire !
Si tu as aimé l’épisode, fais le moi savoir sur thread ou instagram @icilalunepodcast.
Tiktok : @tessacestmoi
Instagram : @tessae
Et si tu veux soutenir le podcast, n’hésites pas à le noter sur ta plateforme d’écoute préférée 💌🎧
xoxo,
Louna
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10 Oct 2024
25. It’s a big day (Je fais mon comeback)
Hello ! Je suis trop émue de vous annoncer que je suis enfin de retour 🥹 Dans cet épisode, on discute de ce qui va se passer cette année mais aussi pourquoi j’ai eu besoin de faire une petite pause. And by the way, joyeuse journée mondiale de la santé mentale 💓🎧
À très vite,
xoxo,
Louna
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