Nazywam się Paulina, ale śmiało mów mi Pauli, w Internecie kojarzona jestem z bieganiem i aktywnością fizyczną. Co w sumie jest większą częścią mojego życia, bo to sport, a przede wszystkim bieganie dodaje mi siły. W życiu stawiam na to, by mimo przeciwności losu iść przed siebie i szukać swojego miejsca. Więc co ja tutaj właściwie robię?Spontanicznie nagrywam przemyślenia i zdradzam swoją historię życia. Więc jeśli masz ochotę przejść się kawałek ze mną i porozmawiać o pasji, bieganiu, marzeniach, wzlotach i upadkach, serdecznie Cię zapraszam. Mam nadzieję, że spędzisz ze mną dobrze czas.
#023 - JAK ZACZĘŁAM DŹWIGAĆ I POKOCHAŁAM SIEBIE? Gość: Justyna Labun @lifterkaa
Kolejny odcinek IDACPRZEDSIEBIE PODCAST!
A w nim rozmowa z moją Gościnią Justyną Labun, która ćwiczy trójbój siłowy.
Z rozmowy dowiesz się:
- Czym jest trójbój?
- Jak to się stało, że Justyna zaczęła trenować akurat sport siłowy?
- Jaką drogę musiała przejść, by być w tym miejscu, w którym jest teraz?
- ... i nie tylko!
Zapraszam do odsłuchu. :)
Mnie znajdziesz na Instagramie:
https://www.instagram.com/idacprzedsiebie/?hl=pl
Justynę na jej Instagramie oraz kanale YouTube
https://www.instagram.com/lifterkaa/?hl=pl
https://www.youtube.com/channel/UCj_bAJDU9-ZF74KrA8PdX3A
#podcast #sportysiłowe #trójbój #powerlifter
4 Jan 2021
#022 - MOJE PODSUMOWANIE 2020 ROKU I CELE NA 2021
Cześć po długiej przerwie,
Jest styczeń 2021 roku, a ja z nową energią wkraczam w nowy rok. Chcesz wiedzieć co udało mi się zrealizować w 2020, a nad czym chcę jeszcze popracować? Zapraszam Cię do wysłuchania tego odcinka.
23 Nov 2020
#021 - RUCH, JOGA, BIEGANIE I NIE TYLKO - rozmowa z Agą @aguyoga_
Cześć odcinek z Gościnią Agnieszką @aguyoga_
W tym odcinku miałam przyjemność porozmawiać z Agą o jej podejściu do ruchu i aktywności fizycznej. Aga to nauczycielka jogi, ale nie tylko. W podkaście poruszyłyśmy temat związany z szerokopojętym ruchem, aktywnością fizyczną. Odpowiedziałyśmy na pytanie, czy joga jest dla każdego i co zrobić, by zacząć?
Serdecznie zapraszam Cię do odsłuchu.
Agnieszkę znajdziesz na Instagramie:
https://www.instagram.com/aguyoga_/
Contact Idacprzedsiebie Podcast
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Idacprzedsiebie Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
