IJSpiratie Podcast

About IJSpiratie Podcast

IJSpiratie is dé podcast over leefstijl, gezondheid én persoonlijke leiderschap. Chris Wenker nodigt samen met zijn broer Alex bijzondere gasten uit om over diverse inspirerende onderwerpen te spreken die geleid hebben tot unieke levenspaden.

Publisher

Adem Academy - IJspiratie

Category

education · health & fitness

Language

en

Explicit

No

First episode

4 Jun 2021

Latest episode

2 Aug 2025

Latest episodes

111 episodes in the feed.

1. 

   2 Aug 2025

   Chris Wenker in gesprek met Jan Roelfs en Bruce Tol over nieuwe toepassingen van Ademcoaching in de Topsport

   Ademoefeningen worden al decennia lang toegepast door zij die weten dat het helpt bij het leveren van prestaties. De topsport is een speelveld waar dit zo nu en dan prachtig zichtbaar is. Atleten die vertellen hoe het hen helpt ten behoeve van een optimale fysieke conditie en mentale helderheid. Chris Wenker (ademcoach & inspanningsfysioloog) is in gesprek met Jan Roelfs (NOS sportverslaggever) en Bruce Tol (media maker) over de bekende én de nog onderbelichte toepassingsmogelijkheden van ademcoaching in de Topsport en het alledaagse leven.

2. 

   30 Jan 2025

   #22 Carla Verberk is oprichter en senior trainer van het Centrum voor Tantra en vertelt over een wel heel speciale zoen, het ego, en meer...

   Carla Verberk is de oprichter van het Centrum voor Tantra waarmee ze al ruim 30 jaar retraites in de non-duale benadering van Tantra aanbiedt. In deze aflevering vertelt Carla over hoe haar tantrische pad letterlijk werd wakker gekust. Ook gaat het over de basis kwaliteiten voor persoonlijke transformatie én de noodzaak tot het construeren van ons ego, om datzelfde ego vervolgens weer laten smelten en verzachten.

3. 

   10 Dec 2024

   #21 Morten Hjort is directeur van Phoenix Opleidingen en vertelt over hoe hij het gemiste als ingang neemt voor persoonlijke groei

   Morten Hjort, directeur van Phoenix Opleidingen, reveals how embracing the 'gemiste' as a source of personal growth enables systemic learning and transformative experiences.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.9 / 5

43 ratings

Podcast Authority Score: 39 / 100

A composite of feed quality, social presence, YouTube performance and engagement. Read the methodology.

Quality

45

Social presence

0

YouTube

0

Engagement

82