by いきぬき給湯室
職種も性別もちがう40代と20代の元同僚、かねとも＆せんだ。会社の給湯室で雑談するように、そのとき気になったことなどを話します。 はじめての方におすすめのエピソード→https://note.com/sendamasato/n/n6313326701aa Xアカウント→https://x.com/ikinuki91042 お便りはこちら→https://forms.gle/5ncDcYhSxmz9wGHy9 使用した音素材：OtoLogic(https://otologic.jp) 文字起こしはここから読めます：https://listen.style/p/ikinuki?pew9IDyw
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July 5, 2026
<p>考えました。あと、人の家のホムパに持参できるしゃらくさレシピも紹介します。</p><p><br></p><p>・<a href="https://gogoland.koikeya.co.jp/view/post/0/2273614" target="_blank" rel="noopener noreferer">カラムーチョにんじんのレシピ</a>（湖池屋公式サイト）</p><p>・<a href="https://www.orangepage.net/recipes/302460" target="_blank" rel="noopener noreferer">ズッキーニとしらすのカルパッチョ</a>（オレンジページ）</p><p><br></p><p>■初めての方におすすめのエピソード集</p><p>https://note.com/sendamasato/n/n6313326701aa</p><p>■感想やトークネタなどはこちらのフォームから</p><p>https://forms.gle/DecZosqwmhbw5Jyr8</p><p>■公式Xではこぼれ話なども書いてます</p><p>https://x.com/ikinuki91042</p><p>■公式グッズも発売中</p><p>https://suzuri.jp/ikinuki91042</p><p><br></p><p><br></p>
June 23, 2026
<p>肥満遺伝子検査キットをした話しと、しゃらくさい生活を地でいってる女の話。</p><p><br></p><p>■初めての方におすすめのエピソード集</p><p>https://note.com/sendamasato/n/n6313326701aa</p><p>■感想やトークネタなどはこちらのフォームから</p><p>https://forms.gle/DecZosqwmhbw5Jyr8</p><p>■公式Xではこぼれ話なども書いてます</p><p>https://x.com/ikinuki91042</p><p>■公式グッズも発売中</p><p>https://suzuri.jp/ikinuki91042</p><p><br></p><p><br></p>
June 7, 2026
<p>41歳ではじめてQoo10韓国コスメに感動し、ChatGPTでスキンケア相談した女の話。いま使ってる商品はこちら↓</p><p>・[化粧水(マスク)]<a href="https://lululun.com/shop/products/LUAA091101" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">ルルルンプレシャス GREEN（Glow up）</a></p><p>・[美容液]<a href="https://www.qoo10.jp/su/1466365734" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Anua PDRN ヒアルロン酸カプセル100セラム</a></p><p>・[シワ対策美容液]<a href="https://www.tvert.jp/c/g05/350" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">トゥヴェール レチノショット 0.1</a></p><p>・[クリーム]<a href="https://www.qoo10.jp/su/1466365900" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">センテリアン24 マデカクリーム</a></p><p>・[化粧下地]<a href="https://dalba.jp/products/waterfull-toneup-suncream-coverbeige?srsltid=AfmBOopzXEAS6NMX1_hvKQJ8X-Ypl4A8uQa8_SVJYTcantYpubSmNxVt" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">d'Alba（ダルバ） トーンアップサンクリーム カバーベージュ</a></p><p>・[ファンデ]<a href="https://www.maybelline.co.jp/all-products/face/foundation/fitme-liquid-foundation-r?variant=120" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">メイベリン FIT ME</a></p><p><br /></p><p>■初めての方におすすめのエピソード集</p><p>https://note.com/sendamasato/n/n6313326701aa</p><p>■感想やトークネタなどはこちらのフォームから</p><p>https://forms.gle/DecZosqwmhbw5Jyr8</p><p>■公式Xではこぼれ話なども書いてます</p><p>https://x.com/ikinuki91042</p><p>■公式グッズも発売中</p><p>https://suzuri.jp/ikinuki91042</p><p><br /></p><p><br /></p>
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