Il DocCast #5 "Disturbi Alimentari: l'approccio corpo-mente per la risoluzione" - con la Dott.ssa Raffaella Memmola e la Dott.ssa Elena Oppedisano
I disturbi alimentari non sono una scelta. Sono una sofferenza silenziosa che riguarda il corpo, la mente e l'identità di chi li vive. Eppure, se ne parla ancora troppo poco e spesso nel modo sbagliato.
In questa quinta puntata del DocCast, insieme alla Dott.ssa Raffaella Memmola (biologa nutrizionista) e alla Dott.ssa Elena Oppedisano (psicologa e psicoterapeuta), affrontiamo un tema tanto diffuso quanto invisibile: il rapporto disfunzionale con il cibo.
Di cosa parliamo:
→ Esempi delle cause mentali dei DCA principali
→ Anoressia, bulimia, binge eating: oltre le etichette
→ L'approccio multidisciplinare: perché servono più figure professionali
→ Il trattamento olistico per uscire dai disturbi alimentari
→ Il percorso di guarigione: cosa aspettarsi davvero
🎙️ Il DocCast — Il podcast fatto dai dottori per la consapevolezza sulla nostra salute e benessere.
👉 Scopri di più su sanity-health.com
👉 Seguici su IG: @progetto.sanity, @dottor.power, @dr.raffaella.memmola e @elena_oppedisano_psicologa
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
🔔 Iscriviti al canale per non perdere le prossime puntate.
❤️ Se ti è piaciuto, lascia un like e condividi con qualcuno a cui potrebbe servire.
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Il DocCast è parte di Progetto Sanity, scopri di più su www.sanity-health.com
#IlDocCast #Podcast #DisturbiFeed #DCA #Anoressia #Bulimia #BingeEating #SaluteMentale #Nutrizione #RaffaellaMemmola #ElenaOppedisano #ProgettoSanity #Benessere #Consapevolezza
22 Apr 2026
Il DocCast #4 "Genitorialità: cose di cui non si parla" - con la Dott.ssa Elena Oppedisano
L'arrivo di un figlio stravolge un po' tutti gli equilibri familiari... ed è qualcosa di cui si parla davvero poco."
Inizia così la conversazione onesta tra Fabio Di Gennaro e la Dott.ssa Elena Oppedisano in questa nuova puntata del DocCast.
Spesso ci viene venduta l'immagine del genitore perfetto, sereno e sempre in controllo. La realtà è che diventare genitori è una delle transizioni più complesse del ciclo di vita.
In questo episodio parliamo di psicologia perinatale, di fatiche emotive e di come costruire strumenti per non farsi travolgere dal cambiamento. Una puntata dedicata a chi genitore lo è già, a chi sta per diventarlo e a chi vuole capire meglio cosa succede davvero "dentro" quando la famiglia si allarga.
🎙️ Il DocCast — Il podcast fatto dai dottori per la consapevolezza sulla nostra salute e benessere.
👉 Scopri di più su sanity-health.com (https://sanity-health.com/)
2 Mar 2026
La chiave del benessere tramite nutrizione | Dott.ssa Raffaella Memmola | DocCast #2
Nella seconda puntata del DocCast, la Dott.ssa Raffaella Memmola, biologa nutrizionista specializzanda in Nutrizione Clinica, ci racconta come trovare l'armonia tra ciò che ci serve e ciò che ci piace per la nostra salute e benessere.Di cosa parliamo:→ L'armonia nel piatto: equilibrio, non restrizione→ La connessione tra alimentazione e stile di vita sano→ Perché "mangiare bene" non significa "mangiare meno"Non esistono cibi proibiti, esistono abitudini inconsapevoli e stili di vita differenti.
La Dott.ssa Memmola ci spiega come trasformare il rapporto con il cibo in un alleato per la salute e il benessere quotidiano.Il DocCast — il podcast fatto dai dottori per la nostra consapevolezza su salute e benessere.👉 Scopri Sanity: https://sanity-health.com👉 Segui @progetto.sanity e @fisioreiking e @dr.raffaella.memmola su IG━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🔔 Iscriviti al canale per non perdere le prossime puntate.❤️ Se ti è piaciuto, lascia un like e condividi con qualcuno a cui potrebbe servire.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Il DocCast è parte del Progetto Sanity, scopri di più su www.sanity-health.com#IlDocCast #Podcast #Nutrizione #Alimentazione #Benessere #Salute #Dieta #RaffaellaMemmola #Nutrizionista #ProgettoSanity #MangiareConsapevole #SaluteAlimentare
2 Mar 2026
Parliamo del Reiki con un medico di base psicoterapeuta | Dott.ssa Alessandra Clemente | DocCast #3
Nella terza puntata del DocCast, la Dott.ssa Alessandra Clemente, medico di base, psicoterapeuta e operatrice Reiki, ci porta dove pochi medici osano andare: il confine tra scienza e spiritualità.Di cosa parliamo:→ Cos'è il Reiki e perché un medico lo pratica→ Il tabù delle medicine complementari nella medicina tradizionale→ Letteratura scientifica base sulle pratiche energetiche→ Come il Reiki integra (e non sostituisce) la medicina convenzionale→ Perché il rigore scientifico e l'apertura mentale possono convivereC'è ancora chi pensa che il Reiki sia pseudoscienza o "new age". La Dott.ssa Clemente, con la tripla competenza di medico, psicoterapeuta e operatrice Reiki, spiega perché questa visione è limitata, e come le terapie complementari stiano entrando nella medicina moderna basata sull'evidenza.👉 Scopri il Progetto Sanity: https://sanity-health.com👉 Segui @fisioreiking e @progetto.sanity su IG━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━🔔 Iscriviti al canale per non perdere le prossime puntate.❤️ Se ti è piaciuto, lascia un like e condividi con qualcuno a cui potrebbe servire.━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Il DocCast è parte di Progetto Sanity, scopri di più su www.sanity-health.com#IlDocCast #Podcast #Reiki #MedicinaIntegrativa #Spiritualità #Scienza #NervoVago #AlessandraClemente #MedicinaComplementare #ProgettoSanity #Benessere #SaluteOlistica
1 Mar 2026
Il bello di essere umani, sanità italiana ed intelligenza artificiale | DocCast #1
In questa prima puntata il Dottor Fabio Di Gennaro, fisioterapista, performance coach e Reiki Master, apre le porte a una conversazione che la sanità italiana non ha mai avuto.
Di cosa parliamo:
• Perché l'IA non ci sostituirà, ma ci aiuterà a capire meglio le nostre potenzialità umane
• Il problema della sanità pubblica italiana
• Come la prevenzione può cambiare il paradigma della medicina
• Kalos kai Agathos: riportare armonia tra bellezza e tecnica in un'era super tecnologica
• Il Progetto Sanity
Il DocCast è il podcast fatto dai dottori per la tua salute e benessere. Conversazioni oneste tra professionisti che credono in una sanità più umana, più consapevole e più accessibile.
Scopri il Progetto Sanity su www.sanity-health.com
Instagram → @fisioreiking & @progetto.sanity
Contact Il DocCast
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Il DocCast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
