il était une fois...
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<p>podcastunefois c'est ta nouvelle safe place: un endroit où tout le monde est la bienvenue pour blablater, réfléchir, introspecter, se déconstruire, apprendre, paratger et grandir ensemble</p><br><p>with love, always !</p><br><p>tu peux me retrouver sur :</p><p>tiktok: https://www.tiktok.com/@podcastunefois</p><p>instagram: https://www.instagram.com/podcastunefois/</p><p> </p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
Language
🇫🇷
Publishing Since
5/3/2023
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Recent Episodes
November 6, 2025
je suis paumée en amitié
<p>L'amitié, c'est un concept si commun qu'il parait anodin, pourtant moi j'y comprends rien. On grandit, on change, les liens évoluent, certains se rapprochent, d’autres s’éloignent. Aujourd’hui, je me rends compte que j’ai toujours tenu à faire une distinction nette entre potes et vrais amis (par peur de trop m'attacher aux mauvaises personnes maybe) mais avec le temps, j’ai compris qu’on n’a pas besoin de tout étiqueter, que les relations bougent, se transforment, et que c’est normal. Bref, je suis un peu paumée en amitié...</p><p>hope you'll like it,</p><p>with love, always,</p><br><p>oceee</p><br><p><br></p><br><p><br></p><p>tiktok: https://www.tiktok.com/@podcastunefois</p><p>instagram: https://www.instagram.com/podcastunefois/</p><p> </p><p>n’hésite pas à laisser une évaluation positive ou à m'envoyer un dm si cet épisode t’a plu</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
September 18, 2025
j'ai encore peur du regard des autres
<p>j’ai longtemps eu peur du regard des autres, et j'ai un peu de mal à l'admettre mais même après deux ans derrière ce mirco, c'est encore le cas !</p><br><p>comme toi peut-être, je me suis déjà retenu de dire ce que je pensais, de m’habiller comme je le voulais.. juste par peur d’être jugée. c'est pour ça que dans cet épisode, je te parle enfin de cette peur qu’on connaît tous trop bien : d’où elle vient, comment elle nous freine, et surtout comment on peut apprendre à s’en libérert.</p><br><p>j'espère qu'il apportera un peu de douceur à ta journée et t'aidera à dépasser le regard des autres.</p><p>hope you'll like it,</p><p>with love, always,</p><br><p>oceee</p><br><p><br></p><br><p><br></p><p>tiktok: https://www.tiktok.com/@podcastunefois</p><p>instagram: https://www.instagram.com/podcastunefois/</p><p> </p><p>n’hésite pas à laisser une évaluation positive ou à m'envoyer un dm si cet épisode t’a plu</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
July 23, 2025
tu n'es pas obligé(e) de rester
<p>Aujourd'hui, on parle des liens qui font mal, même quand ils viennent de la famille ou des amis.Parce que rester n’est pas une obligation. Parce que partir, parfois, c’est le meilleur choix possible. Prends soin de toi <3</p><p>hope you'll like it,</p><p>with love, always,</p><br><p>oceee</p><br><p><br></p><br><p><br></p><p>tiktok: https://www.tiktok.com/@podcastunefois</p><p>instagram: https://www.instagram.com/podcastunefois/</p><p> </p><p>n’hésite pas à laisser une évaluation positive ou à m'envoyer un dm si cet épisode t’a plu</p><hr><p style='color:grey; font-size:0.75em;'> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.</p>
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