Il giorno migliore

About Il giorno migliore

Qui potrai trovare spunti di riflessione, risolvere dubbi e arricchire le tue conoscenze riguardo ad allenamento, alimentazione e mindset. A volte ti provocherò, cercando di darti punti di vista differenti. Attraverso la mia esperienza di coach e atleta, andremo a scavare nel profondo della nostra anima sportiva. Attraverso consigli pratici, cercheremo di trasformare l’oggi nel ‘’tuo giorno migliore’’!

Publisher

Marco Facci

Category

health & fitness · health & fitness · sports

Language

it

Explicit

No

First episode

26 Apr 2023

Latest episode

21 Nov 2025

Latest episodes

32 episodes in the feed.

1. 

   21 Nov 2025

   Integrazione alimentare negli sport di endurance. Parola al dott. Alberto Parisotto

   Scopri come l’integrazione può diventare un’arma segreta per chi pratica sport di endurance. In questa puntata de Il Giorno Migliore, parlo con il dott. Alberto Parisotto, medico nutrizionista sportivo, tra miti da sfatare, strategie pratiche e consigli scientifici per supportare prestazione e recupero in modo consapevole.

2. 

   8 Sept 2025

   Filippo Zana, un ragazzo che non ha mai smesso di credere

   Dal sogno di bambino alle strade del ciclismo professionistico. Con Filippo Zana parliamo degli inizi, delle emozioni che si vivono quando un traguardo diventa realtà, dell’umiltà che lo contraddistingue e delle radici che non ha mai dimenticato. Un racconto autentico di passione, sacrificio e libertà.

3. 

   24 Jul 2025

   New York Marathon, tutto il percorso km per km. Ospite: Lorenzo Dell'Uva

   Dalla salita del Verrazzano fino all’arrivo a Central Park. Questa è la puntata definitiva per chi sogna di correrla o vuole rivivere la NYC Marathon. In questa puntata speciale, percorriamo l’intera maratona di New York, km dopo km, insieme a Lorenzo dell’Uva, uno dei massimi esperti al mondo su questa gara leggendaria. Autore del libro La Corsa Infinita, Lorenzo ci guida attraverso Brooklyn, Queens, Manhattan, Bronx e Central Park.

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