Ti capita mai di voler approfondire la conoscenza di te stessa/o ma non sai da dove iniziare?
Benvenuta/o nel podcast dove la crescita personale incontra la cultura.
In ogni episodio tenteremo di dare la risposta ad una domanda tesa a conoscere sé stessi. Prenderemo spunto da libri, film, opere teatrali, musica cogliendo perle di saggezza, insegnamenti e suggerimenti da applicare nella quotidianità.
§
La consapevolezza sei tu è la nuova rubrica. Brevi messaggi, semi di consapevolezza per invitarti a riflettere e fornirti consigli pratici da sperimentare per vivere il tuo benessere.
Il paradosso della felicità: tutti la vogliamo ma non sappiamo come trovarla e allora diciamo che non esiste o che dura solo pochi istanti. Eppure essere felici è possibile: basta cercare nel posto giusto, dentro di te.
--------------------------
La consapevolezza sei tu, una nuova rubrica di IL PODCAST (parole per vivere meglio) per donarti semi di consapevolezza, e aiutarti a coltivare il tuo benessere e la conoscenza di te stessa, di te stesso.
------------------------
Ciao, mi chiamo Maris e della consapevolezza di sé ne ho fatto una ragione di vita ed una professione. Sono un’insegnante di meditazione, istruttrice di yoga e life coach olistica.
Per conoscermi meglio e contattarmi, vai ai link qua sotto.
Sito:VITA NOVA Anima Mente Corpo (https://www.vitanovaanimamentecorpo.com/)
Canale:Telegram (https://t.me/VITANOVA_AnimaMenteCorpo)
Canale:WhatsApp (https://www.whatsapp.com/channel/0029Va7t5vUC1Fu9yLvSHx1z)
18 Mar 2026
Come fare scelte consapevoli
Scegliere è fondamentale, ma se lo fai con consapevolezza è meglio. In questo episodio ti spiego come la scelta giusta e consapevole passa anche dal minimalismo.
--------------------------
La consapevolezza sei tu, una nuova rubrica di IL PODCAST (parole per vivere meglio) per donarti semi di consapevolezza, e aiutarti a coltivare il tuo benessere e la conoscenza di te stessa, di te stesso.
------------------------
Ciao, mi chiamo Maris e della consapevolezza di sé ne ho fatto una ragione di vita ed una professione. Sono un’insegnante di meditazione, istruttrice di yoga e life coach olistica.
Per conoscermi meglio e contattarmi, vai ai link qua sotto.
Sito:VITA NOVA Anima Mente Corpo (https://www.vitanovaanimamentecorpo.com/)
Canale:Telegram (https://t.me/VITANOVA_AnimaMenteCorpo)
Canale:WhatsApp (https://www.whatsapp.com/channel/0029Va7t5vUC1Fu9yLvSHx1z)
9 Mar 2026
Fedele a chi? La verità nuda di Artemisia
Chiudiamo questo primo ciclo di episodi di IL PODCAST (parole per vivere meglio) incontrando il talento ed il coraggio di una pittrice eccellente, Artemisia Gentileschi.
Una femminista ante litteram con la quale indagheremo il tema della fedeltà.
Fedele a chi?, è infatti la domanda alla quale tenteremo di dare una risposta.
Buon ascolto!
--------------------
Ciao, io sono Maris e questo è il mio primo podcast dove parlo di consapevolezza e crescita personale attraverso racconti di film, libri, arte e musica.
IL PODCAST (parole per vive meglio) fa parte del progetto VITA NOVA anima mente corpo.
Per info e contatti, vai ai link qua sotto.
Sito: VITA NOVA Anima Mente Corpo (https://www.vitanovaanimamentecorpo.com/)
Canale: Telegram (https://t.me/VITANOVA_AnimaMenteCorpo)
Canale: WhatsApp (https://www.whatsapp.com/channel/0029Va7t5vUC1Fu9yLvSHx1z)
Contact IL PODCAST (parole per vivere meglio)
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of IL PODCAST (parole per vivere meglio)
?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
