Mi chiamo Andrea Polidoro, sono un infermiere specializzato in coaching oncologico, e in questa serie di podcast vivremo un lungo viaggio nel quale parleremo di tante tematiche correlate con la vita, la crescita personale ed il mio lavoro accanto a chi vive la malattia.
Queste parole di Walt Whitman a me care, accompagneranno i nostri passi: "Non abbandonare l'dea di poter fare della tua vita qualcosa di straordinario. Non permettere che la tua vita ti passi accanto senza che tu la viva". Se ti va, viviamo questo viaggio insieme!
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Andrea Polidoro - Infermiere specializzato in coaching oncologico
I 5 inviti di Ostaseski: 2) Accogli tutto, non respingere nulla
Il secondo invito al quale ci invita Frank Ostaseski è: accogli tutto, non respingere nulla! Un invito disorientante, perché in fondo ci incoraggia a smettere di porre resistenza alle cose che non ci piacciono, che non avevamo previsto e che riteniamo dolorose, per aprirci invece al mistero della Vita. L'esistenza, ahimè, è fatta anche di esperienze marcate da una profonda sofferenza. Accogli tutto, non respingere nulla, ci esorta a dismettere la fuga o la negazione, che reiterano solo il dolore, per entrare nel movimento dolce e compassionevole dell'accoglienza. In questo podcast ti aiuto ad entrare nelle profondità di questo secondo invito di Ostaseski, per trovarci quella luce che può accompagnarti nell'appassionante viaggio della Vita!
Buon ascolto!
20 Sept 2025
I 5 inviti di Ostaseski: 1) Non aspettare
Nel suo libro “Cinque Inviti”, Frank Ostaseski, cofondatore dello Zen Hospice Project di San Francisco e insegnate di buddhismo, incoraggia il lettore ad abbracciare pienamente la vita. Questi consigli nascono da un’esperienza prolungata affianco ai morenti dell’hospice, un’esperienza intensa che gli ha aperto gli occhi su ciò che conta nel lungo viaggio della vita. Questo libro mi è molto caro e lo leggo e rileggo, trovando ogni volta spunti illuminanti su come vivere al meglio le sfide dell’esistenza. Ho pensato così di condividere questo “tesoro”, queste perle di saggezza, sperando di fare cosa gradita a te che ascolti questi podcast.
In questo episodio mi soffermo sul primo invito: non aspettare! Perché la vita non è eterna, perché la sua impermanenza fa sì che sia un viaggio caratterizzato da crescita, evoluzione, cambiamento. Perché in un’attesa caratterizzata da troppe paure, perdiamo troppe occasioni e la vita ci sfugge di mano.
Buon ascolto e….non aspettare!!!
31 Aug 2025
Le 5 ferite emotive: la guarigione
Oggi chiudiamo una volta per tutte questo percorso sulle 5 ferite emotive, ma è tutto tranne che una conclusione. Questa chiusura vuole essere piuttosto l’inizio di un nuovo cammino verso un ritrovato rapporto con noi stessi.
Ci siamo soffermati ampiamente su ognuna di esse, ed ora dobbiamo trovare delle risposte significative ad alcune domande cruciali: che ne facciamo di queste ferite? Come portare guarigione? Come voltare quelle pagine che da tempo aspettano di essere girate? Come rompere la catena della ripetizione? Come disinnescare la reazione e la conseguente attivazione della ferita, e rimanere centrati in noi portando granelli preziosi di consapevolezza?
In questo podcast cerco di rispondere a queste domande e offrire spunti per un profondo e liberatorio percorso di guarigione.
Buon ascolto e buon cammino!
27 Jun 2025
Le 5 ferite emotive: #Ingiustizia
This episode explores the emotional wound of injustice, where individuals feel unappreciated and disrespected, hindering their ability to express their true selves, ultimately offering insights for healing.
2 Jun 2025
Le 5 ferite emotive: #4 Tradimento
This episode explores the emotional wound of betrayal, examining its origins in childhood experiences with the opposite-sex parent and the development of a "controller" personality as a defense mechanism.
10 May 2025
Le 5 ferite emotive: #umiliazione
Nell'episodio di oggi, continuiamo il nostro viaggio nel mondo delle cinque ferite emotive elaborate da Lise Bourbeau, e mi soffermo sulla terza ferita emotiva: quella di umiliazione.
È la ferita più nascosta, l'unica che non tutti portano dentro, e che occorre del tempo per scoprire. Una ferita subdola che si nasconde dietro una grande dedizione per gli altri.
Come ogni ferita, si cela dietro una maschera di protezione dalla sofferenza. In questo caso, la maschera in questione è quella del MASOCHISTA.
Buon ascolto, allora, nella speranza che questo podcast possa sorprenderti ed aiutarti ad aprire gli occhi su alcuni aspetti nascosti della tua vita, che inconsapevolmente continuano a condizionare la tua storia.
2 Mar 2025
Le 5 ferite emotive: #2 Abbandono
Nel podcast di oggi, desidero soffermarmi sulla seconda ferita emotiva individuata da Lise Bourbeau: la ferita di abbandono.
Cerco di spiegarti come si genera e si attiva questa ferita, e aiutarti a capire le caratteristiche tipiche della maschera creata in risposta al dolore provato: la maschera del dipendente.
Un viaggio complesso, intricato, non scontato, profondo, che spero possa generare nuove consapevolezze e regalarti spunti preziosi per rendere più autentiche e libere le tue relazioni.
Buon ascolto!
23 Feb 2025
Le 5 ferite emotive: #1 Rifiuto
In questo podcast, desidero introdurre la tematica delle cinque ferite emotive elaborata da Lise Bourbeau, autrice e formatrice canadese di successo, e fondatrice della scuola "Ascolta il tuo corpo". Il suo modello interpretativo si basa sulla convinzione che nei primi anni della nostra vita, all'interno del rapporto fondante con i nostri genitori, si sviluppano cinque ferite emotive. Ferite che sono l'espressione di una sofferenza vissuta che abbiamo poi cercato di nascondere sovrapponendo una maschera.
Ogni ferita e relativa maschera hanno caratteristiche proprie, che si esprimono nel nostro corpo, si evincono dalle nostre credenze e convinzioni interiori, si intravvedono nei nostri comportamenti e il modo di vivere le relazioni. Queste ferite condizionano il nostro modo di abitare la vita e ci impediscono di essere noi stessi!
Il riconoscimento delle ferite e la consapevolezza dell'impatto che hanno nelle nostre vite, è il primo passo per favorire quella necessaria accettazione che sblocca il processo di guarigione.
In questo podcast, dopo una breve introduzione generale, mi soffermo sulla prima ferita: quella di rifiuto.
Buon ascolto!
15 Jan 2025
Mendicanti di amore
Nell’episodio di oggi desidero fare luce sul nostro bisogno di amore, e di quanto questa molla interiore, nascosta, silenziosa, determini i nostri comportamenti, le nostre azioni, le nostre scelte, i nostri gesti e le nostre parole, così come le nostre rinunce, i nostri silenzi, i nostri arretramenti, le nostre abdicazioni. Per colmare questa sete di amore siamo disposti a tutto. Anche a perderci, a rinunciare di vivere la nostra vita, il nostro viaggio seguendo direzioni dettate da altri. Siamo perfino inclini, spesso inconsapevolmente, a soffrire esageratamente, perpetuare comportamenti nocivi, restare legati a persone e relazioni che ci fanno male.
Questo perché, come mi piace dire, siamo tutti mendicanti di amore, degli instancabili mendicanti di amore!
14 Dec 2024
"Shoganai": il primo passo verso il cambiamento
Cancer coach and author, Marco Iacoboni, explores the transformative power of acceptance, using the Japanese concept of 'shoganai' to help patients reframe their experience with illness and take the first step towards change.
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