illimitatamente.life #PerEssereFelice

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A scuola mi domandarono cosa volessi essere da grande. Io scrissi “Essere felice”. Mi dissero che non avevo capito il compito, e io risposi che loro non avevano capito la vita. (John Lennon) Cos'è la felicità? O meglio, cosa significa per te essere felice? In questo podcast esploreremo insieme strumenti e strategie per scoprire e nutrire la tua felicità personale. Parleremo di come sviluppare la fiducia in te stesso/a, seguire il tuo cuore con coraggio, accettare il cambiamento, migliorare il dialogo interiore e coltivare l'amore per te stesso/a. Ti guiderò nel ritrovare la felicità anche nei momenti più bui e nel condividerla con chi ti circonda. Il più importante di questi strumenti sarà imparare a riconoscere la felicità nelle piccole cose, in ciò che già possiedi e nelle persone che ti stanno accanto. Realizzerai che la felicità è già parte della tua vita... solo che spesso ce ne dimentichiamo. Parafrasando Nathaniel Hawthorne: "La felicità è come una farfalla: se l'insegui non riesci mai a prenderla, ma se ti metti tranquillo sarà lei a posarsi su di te". Fai conoscere il podcast ai tuoi amici e a chi pensi possa beneficiarne. Migliorare la vita anche di una sola persona contribuisce a migliorare la vita di tutti. Bene, mettiti comodo/a, allaccia le cinture e tieniti forte... si parte per questo straordinario viaggio. Buon ascolto da parte mia e da parte dello staff di illimitataMente.life Ricorda: "Change You Life: Fai della tua vita il tuo capolavoro" Un abbraccio dal cuore Costantino Fai conoscere il podcast ai tuoi amici e a chi pensi possa beneficiarne. Migliorare la vita anche di una sola persona contribuisce a migliorare la vita di tutti. Per saperne di più: https://www.foryourself.it https://www.linkedin.com/in/costantino-caso-mentalcoach/ https://www.facebook.com/costantino.caso https://www.instagram.com/costantino.caso/ https://www.pinterest.it/costantinocoach0324/pins/ https://www.tiktok.com/@costantinocasocoach https://youtube.com/@coachingpsicologia-costant8635 Per attivare il tuo percorso di Coaching Strategico® o di Counseling, contattami: costantino.caso@foryourself.it Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/illimitatamente-life--5028513/support (https://www.spreaker.com/podcast/illimitatamente-life--5028513/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss).

Publisher

Costantino Caso

Category

education · health & fitness · health & fitness

Language

it

Explicit

No

First episode

22 Mar 2020

Latest episode

4 Nov 2026

Latest episodes

280 episodes in the feed.

1. 

   4 Nov 2026

   Episodio 280 - Quando il perfezionismo ti blocca

   Ti sei mai chiesto perché insegui continuamente la perfezione? Da dove nasce quella voce che ti dice che non sei mai abbastanza, che potresti fare di più, essere di più? Il perfezionismo è una prigione dorata. Ci promette successo, appagamento, riconoscimento. Ma, in realtà, ci intrappola in un ciclo infinito di insoddisfazione. E tu, come sceglierai di mettere in pratica ciò che abbiamo visto oggi per trasformare la tua vita e farne il tuo capolavoro? Credo fermamente che migliorare la vita anche di una sola persona contribuisce a migliorare la vita di tutti. Perciò, se pensi che questo video possa essere utile ad altri, condividilo con amici e conoscenti. Se vuoi suggerirmi argomenti da approfondire, puoi scrivermi all’indirizzo: costantino.caso@foryourself.it Io ti aspetto al prossimo video. Ricorda: “Change Your Life: Fai della tua vita il tuo capolavoro.” Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/illimitatamente-life--5028513/support (https://www.spreaker.com/podcast/illimitatamente-life--5028513/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss).

2. 

   3 Nov 2026

   Episodio 279 - E se il tradimento volesse dirci qualcosa?

   Il tradimento viene spesso raccontato come una colpa imperdonabile, come un punto finale. Ma c’è un altro modo di guardarlo: non solo come un errore, bensì come un messaggio. Qualcosa che irrompe nella vita di una coppia per dire che, da qualche parte qualcosa si è incrinato, se non addirittura rotto, e che non si poteva più far finta di niente. Quando avviene un tradimento, il dolore è forte, destabilizzante. Fa crollare certezze, identità, progetti. Ed è proprio per questo che non può essere ignorato o minimizzato. Fare finta di niente non protegge la relazione: la rende più fragile. Il tradimento è un segnale che indica che qualcosa si era spento, irrigidito, trasformato in abitudine. Non arriva mai per caso. Ne parliamo in questo fantastico episodio. Condividi le tue esperienze, le tue riflessioni, i tuoi pensieri. Sei tu a rendere questo podcast speciale con la tua presenza, perché la tua voce lo arricchisce e lo fa crescere. Senza di te, tutto questo non avrebbe lo stesso valore. Se hai imparato a conoscermi, sai che credo profondamente che migliorare la vita anche di una sola persona significa contribuire a rendere migliore il mondo intero. Per questo ti invito a condividere questo podcast con amici, conoscenti e con chi pensi possa trarne beneficio. Insieme, e solo insieme,  possiamo fare la differenza. Se ci sono argomenti che desideri approfondire o temi che ti stanno a cuore, scrivimi a: costantino.caso@foryourself.it Ti asconderò con il cuore. Per attivare il tuo percorso di libertà, di rinascita, di cambiamento personale, contattami: costantino.caso@foryourself.it. Sarà un viaggio meraviglioso. Te lo prometto Io ti aspetto al prossimo episodio. Ricorda: "Change Your Life: Fai della tua vita il tuo capolavoro”… Un passo alla volta. Un giorno alla volta. Un respiro alla volta Per saperne di più: https://www.foryourself.it (https://www.foryourself.it) https://www.linkedin.com/in/costantino-caso-mentalcoach/ (https://www.linkedin.com/in/costantino-caso-mentalcoach/) https://www.facebook.com/costantino.caso (https://www.facebook.com/costantino.caso) https://www.instagram.com/costantino.caso/ (https://www.instagram.com/costantino.caso/) https://www.pinterest.it/costantinocoach0324/pins/ (https://www.pinterest.it/costantinocoach0324/pins/) https://www.tiktok.com/@costantinocasocoach (https://www.tiktok.com/@costantinocasocoach) https://www.youtube.com/@coachingpsicologia-costant8635 (https://www.youtube.com/@coachingpsicologia-costant8635) Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/illimitatamente-life--5028513/support (https://www.spreaker.com/podcast/illimitatamente-life--5028513/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss).

3. 

   10 Sept 2026

   Episodio 278 - Sai qual'è il posto più ricco al mondo?

   Ti sei mai chiesto quante idee, sogni, talenti e possibilità non hanno mai visto la luce? Il cimitero è il posto più ricco del mondo, perché è lì che giacciono canzoni mai scritte, libri mai pubblicati, invenzioni mai realizzate,  parole mai dette. È lì che riposano sogni rimandati, progetti accantonati, amori mai dichiarati per orgoglio o per paura. Ogni persona porta dentro di sé un mondo unico, eppure quante volte lasciamo che questo mondo si spenga senza averlo davvero condiviso? Ora tocca a te. Come sceglierai di mettere in pratica ciò che abbiamo visto oggi per trasformare la tua vita e farne il tuo capolavoro? Credo fermamente che migliorare la vita anche di una sola persona contribuisce a migliorare la vita di tutti. Perciò, se pensi che questo video possa essere utile ad altri, condividilo con amici e conoscenti. Se vuoi suggerirmi argomenti da approfondire, puoi scrivermi all’indirizzo: costantino.caso@foryourself.it Io ti aspetto al prossimo video. Ricorda: “Change Your Life: Fai della tua vita il tuo capolavoro.” Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/illimitatamente-life--5028513/support (https://www.spreaker.com/podcast/illimitatamente-life--5028513/support?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=rss).

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