Im Einklang - finde Deinen Seelenweg

About Im Einklang - finde Deinen Seelenweg

Willkommen auf meinem Kanal! Ich bin Charly, ceremonial Breathworker und Mentorin für Transformation für Menschen, die bereit sind, ihr Licht zu aktivieren, ihre alte Identität zu sprengen – und ein Leben in Fülle, Tiefe & Wahrheit zu verkörpern. Ich freue mich, dich hier in Transformation führen dürfen, die dich in dein NEXT LEVEL führt! Love, Deine Charly

Publisher

Charlotte Karolina Reimann

Category

religion & spirituality

Language

de

Explicit

No

First episode

9 Aug 2021

Latest episode

8 Oct 2026

Latest episodes

97 episodes in the feed.

1. 

   8 Oct 2026

   Wie dein Nervensystem deine Beziehungen beeinflusst – mit Braedy Mac (English)

   Wie sehr beeinflusst dein Nervensystem deine Beziehung? In dieser Folge des Safe Space Transformation Podcasts spreche ich mit Braedy – Breathwork Teacher, Nervensystem-Spezialist und Relationship Coach – darüber, warum wir in Beziehungen oft immer wieder in dieselben Muster geraten, obwohl wir eigentlich wissen, wie wir anders reagieren möchten. Wir sprechen darüber, was unser **Nervensystem mit Liebe, Nähe, Konflikten und Kommunikation** zu tun hat und warum es manchmal gar nicht entscheidend ist, WAS wir zu unserem Partner sagen, sondern in welchem Zustand wir es sagen. Du erfährst unter anderem: → warum wir in Beziehungen in Fight, Flight, Freeze oder People Pleasing geraten → wie unser Nervensystem beeinflusst, ob wir Nähe zulassen oder uns zurückziehen → warum wir manchmal eine Pause brauchen, bevor ein Gespräch überhaupt möglich ist → wie unser Atem mit unseren emotionalen und Beziehungsmustern verbunden ist → warum Breathwork nicht nur den Kopf, sondern unser unbewusstes Nervensystem erreichen kann → wie wir lernen können, unsere eigenen Bedürfnisse und die unseres Partners besser zu verstehen → warum Konflikte nicht zwangsläufig etwas Schlechtes sind, sondern auf unerfüllte Bedürfnisse, Grenzen oder Wünsche hinweisen können → und warum echte Veränderung in Beziehungen nicht nur durch Kommunikation, sondern auch durch Regulation und Verkörperung entsteht. Brady teilt dabei spannende Einblicke aus seiner Arbeit mit Paaren und aus seiner eigenen Beziehung – und wir sprechen auch ganz offen darüber, wie unterschiedlich Menschen auf Konflikte, Nähe und emotionale Gespräche reagieren können. Eine Folge für dich, wenn du verstehen möchtest, warum dein Nervensystem deine Beziehungen mitprägt – und wie Breathwork dir helfen kann, alte Muster zu verändern und Verbindung wirklich zu erleben. Wenn dich Nervensystemarbeit, Breathwork, Beziehungen, emotionale Regulation und verkörperte Veränderung interessieren, abonniere den Safe Space Transformation Podcast. ⭐️ MEHR INFOS ZU BRAEDY MAC: Braedys Website: https://braedymac.ca Instagram: https://www.instagram.com/braedy.mac/ ⭐️ MEHR INFOS ZU MEINEN ANGEBOTEN: Hier findest du mehr Infos zu Breathwork: https://www.im-einklang-finde-deinen-seelenweg.de/ceremonial-breathwork 💻 Melde dich hier kostenfrei zu meinem Webinar „Die Kraft deines Atems“ an: https://www.im-einklang-finde-deinen-seelenweg.de/eintragung-die-kraft-deines-atems 📖 Lade dir hier kostenfrei meinen 7 Tage Nervensystem-Reset-Guide herunter: https://www.im-einklang-finde-deinen-Seelenweg.de/eintragung-7-tage-reset ⭐️ Hier findest du mehr Infos zu meinen aktuellen Breathwork-Retreat-Angeboten: https://www.im-einklang-finde-deinen-seelenweg.de/breathwork-retreat E-Mail: info@charlottekarolinareimann.de Instagram: https://www.instagram.com/safespace.transformation Alles Liebe Charlotte

2. 

   30 Sept 2026

   Was dein Nervensystem bei Wut & Frustration wirklich braucht

   Bist du manchmal frustriert, gereizt, überfordert oder richtig wütend – und versuchst dann sofort, dich wieder zu beruhigen? Vielleicht atmest du tief durch, meditierst, ziehst dich zurück oder versuchst, das Gefühl einfach loszulassen. Doch was, wenn dein Nervensystem in diesem Moment gar nicht unbedingt Beruhigung braucht? In diesem Video spreche ich darüber, warum Nervensystemregulation nicht immer bedeutet, sich zu beruhigen – und weshalb manchmal etwas ganz anderes notwendig ist: Ausdruck. Wut, Frustration und Überforderung können Hinweise darauf sein, dass eine Grenze überschritten wurde, ein Bedürfnis nicht gesehen wurde oder etwas in uns keinen Ausdruck bekommen hat. Ich teile mit dir drei wichtige Schritte, die mir persönlich und auch in der Arbeit mit meinen Klienten geholfen haben. Du bekommst außerdem einen Einblick in meine persönliche Erfahrung damit und erfährst, warum Fühlen allein manchmal nicht ausreicht und die Verbindung von Fühlen und Ausdruck so wertvoll sein kann. Vielleicht brauchst du beim nächsten Mal also nicht noch mehr „Beruhigung“, sondern die Erlaubnis, dich auszudrücken, eine Grenze zu spüren, dich zu bewegen oder deiner Emotion Raum zu geben. 💛 Wenn dich das Thema Nervensystemregulation interessiert, abonniere gerne den Kanal. In den nächsten Videos schauen wir uns noch genauer an, welche unterschiedlichen Formen von Regulation es gibt und wann welche Form hilfreich sein kann. #Nervensystemregulation #Nervensystem #Wut #Frustration #Somatik #Emotionen #Selbstregulation #Stressregulation #Körperarbeit #breathwork Wenn dir die Folge gefallen hat, abonniere gerne den Safe Space Transformation Podcast und teile deine wichtigste Erkenntnis in den Kommentaren. 🤍 Hier findest du mehr Infos zu Breathwork: https://www.im-einklang-finde-deinen-seelenweg.de/ceremonial-breathwork 💻 Melde dich hier kostenfrei zu meinem Webinar „Die Kraft deines Atems“ an: https://www.im-einklang-finde-deinen-seelenweg.de/eintragung-die-kraft-deines-atems 📖 Lade dir hier kostenfrei meinen 7 Tage Nervensystem-Reset-Guide herunter: https://www.im-einklang-finde-deinen-Seelenweg.de/eintragung-7-tage-reset ⭐️ Hier findest du mehr Infos zu meinen aktuellen Breathwork-Retreat-Angeboten: https://www.im-einklang-finde-deinen-seelenweg.de/breathwork-retreat E-Mail: info@charlottekarolinareimann.de Instagram: https://www.instagram.com/safespace.transformation Alles Liebe Charlotte

3. 

   30 Sept 2026

   Von chronischen Schmerzen zu innerer Freiheit | Sarah Gatzka über Breathwork, Körper & Embodiment

   Was passiert, wenn du jahrelang nach Freiheit im Außen suchst – und irgendwann erkennst, dass die eigentliche Freiheit in dir beginnt? In dieser Folge spreche ich mit Sarah Gatzka, Breathwork-Lehrerin und Embodiment-Coach, über ihren persönlichen Weg von Bankausbildung und Online Marketing über die Azoren und Bali bis hin zu ihrer Arbeit mit Breathwork, Embodiment und Spaceholding. Sarah erzählt, warum sie zunächst dachte, Freiheit bedeute vor allem zu reisen, ortsunabhängig zu arbeiten und ihr eigenes Leben zu gestalten – und warum sie später erkannte, dass sie eigentlich nach etwas Tieferem suchte: innerer Freiheit und echtem Raum für sich selbst. Ein besonders prägender Teil ihrer Geschichte sind die chronischen Schmerzen und Entzündungen in ihren Händen, die sie während einer Phase von Arbeit, Studium und ständigem Funktionieren entwickelte. Sie hatte vieles ausprobiert – doch durch ihre ersten intensiveren Breathwork-Erfahrungen begann sie, ihren Körper und die dahinterliegenden Muster auf eine völlig neue Weise wahrzunehmen. Wir sprechen darüber: ✨ was hinter dem Muster „zu viel, zu lange“ stecken kann ✨ wie Sarah ihre chronischen Schmerzen und körperlichen Spannungen erlebt hat ✨ welche Rolle unterdrückte Emotionen, Stress und Leistungsdruck in ihrer persönlichen Geschichte spielten ✨ wie Breathwork ihr geholfen hat, wieder Zugang zu ihrem Körper und ihren Emotionen zu bekommen ✨ warum ein Ortswechsel manchmal den Raum schaffen kann, den wir im Alltag nicht finden ✨ was Grenzen und Bedürfnisse mit innerer Freiheit zu tun haben ✨ warum wir uns in neuen Umgebungen manchmal völlig neu kennenlernen können ✨ was Embodiment wirklich bedeutet und warum Wissen allein nicht immer ausreicht ✨ wie aus einer persönlichen Breathwork-Erfahrung ihre heutige Berufung entstand ✨ warum Integration und regelmäßige Körperarbeit so wichtig sind Sarah nimmt uns mit auf ihre Reise von der Bankausbildung über Bali bis hin zu ihrer Arbeit als **Breathwork-Practitioner, Spaceholder und Embodiment-Coach**. Eine Folge über **Breathwork, Nervensystem, chronische Schmerzen, Selbstfindung, Körperarbeit und die Frage, was Freiheit wirklich bedeutet.** Wenn du spürst, dass du nicht einfach noch mehr wissen, sondern dich selbst wieder **fühlen, verkörpern und wirklich mit dir verbunden sein** möchtest, ist diese Folge für dich. #Breathwork #Embodiment #Nervensystem #InnereFreiheit #Körperarbeit ⭐️ MEHR INFOS ZU SARAH: Instagram: https://www.instagram.com/sarah.gatzka/ Angebote: https://shor.by/sarahgatzka?utm_source=ig&utm_medium=social&utm_content=link_in_bio&fbclid=PAcGRvZgJleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZA85MzY2MTk3NDMzOTI0NTkAAaelQkHRLA-o67UAPLaQdT0xOqTOer9kWDu-kN7iAD1EK_7khnTN8XYfwOgEpA_aem_u5FsgDu34zaeyp1wyf-l6Q Mehr Infos zur Ausbildung: https://sarah-gatzka.com/wp-content/uploads/2026/09/ATTUNE-Breathwork-Ausbildung-Marz-2027.pdf MEHR INFOS ZU MEINEN ANGEBOTEN: Hier findest du mehr Infos zu Breathwork: https://www.im-einklang-finde-deinen-seelenweg.de/ceremonial-breathwork 💻 Melde dich hier kostenfrei zu meinem Webinar „Die Kraft deines Atems“ an: https://www.im-einklang-finde-deinen-seelenweg.de/eintragung-die-kraft-deines-atems 📖 Lade dir hier kostenfrei meinen 7 Tage Nervensystem-Reset-Guide herunter: https://www.im-einklang-finde-deinen-Seelenweg.de/eintragung-7-tage-reset ⭐️ Hier findest du mehr Infos zu meinen aktuellen Breathwork-Retreat-Angeboten: https://www.im-einklang-finde-deinen-seelenweg.de/breathwork-retreat E-Mail: info@charlottekarolinareimann.de Instagram: https://www.instagram.com/safespace.transformation Alles Liebe Charlotte

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