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Im Hier und Jetzt. In Deinem persönlichen Herzraum. Echt und ganz bei Dir.

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by Katja Couve

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Podcast Overview

🎧 Im Hier und Jetzt. In Deinem Herzraum. Ein Podcast für Dich – wenn Du Dich rückverbinden möchtest: Mit Deinem Körper, Deinem Geist, Deiner Seele und Deiner psychischen Gesundheit. Katja Couve begleitet Dich mit Bewusstsein, Achtsamkeit und innerer Ruhe – für mehr Balance, emotionale Stärke und mentale Gesundheit im Alltag. Hier darfst Du ankommen. Hier darfst Du fühlen. Hier darfst Du einfach Du sein. Für Deine Selbstliebe. Für Deine Transformation. Wandlung beginnt in Dir – durch Verbindung, Vertrauen und Bewusst-Sein.

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🇩🇪

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5/23/2025

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July 1, 2026

55 – Sommersonnenwendenmeditation

55 – Sommersonnenwendenmeditation ☀️ Die letzte Podcastfolge vor meiner Sommerpause. Eine Meditation zur Sommersonnenwende. Über Licht und Dunkel. Über Loslassen und Vertrauen. Vielleicht genau der Moment, den Du heute brauchst. Im Juli und August gönne ich mir eine bewusste Sommerpause. Im September bin ich mit frischerEnergie und neuen Impulsen wieder für Dich da. 🎙️ Jetzt reinhören: Spotify: <a href="https://open.spotify.com/show/6HN6D99gtOPsEtKaevUSLN" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://open.spotify.com/episode/7JdSw8WyLVC7amTb9YEnHw?si=QLQhnRo0T06nLESuPd7FnQ</a> YouTube: <a href="https://youtube.com/playlist?list=PLLUkyCK0lNdrLYqZ8Kk5cN1uJxv40-WNi" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://youtu.be/A2qVBI853Fc?si=FE_VqYIIP58nCh4h</a> 📖 Mein Buch: <a href="https://shop.tredition.com/search/a2F0amEgY291dmU=" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://shop.tredition.com/search/a2F0amEgY291dmU=</a> ☕ Wenn Du meine Arbeit wertschätzt: <a href="https://buymeacoffee.com/659g7pmknr2" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://buymeacoffee.com/659g7pmknr2</a> 📩 Kontakt: <a href="mailto:katja.couve@gmail.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">katja.couve@gmail.com</a> #Meditation #Achtsamkeit #Sommersonnenwende #Podcast #Selbstfürsorge

June 23, 2026

54 – Ein Gespräch über Krebs: Die Perspektive einer Mutter

🎙️ Folge 54 – Ein Gespräch über Krebs: Die Perspektive einer Mutter Als ich 2018 die Diagnose Brustkrebs erhielt, war ich nicht die Einzige, deren Welt für einen Moment stillstand. Auch meine Mutter bekam an diesem Tag eine Diagnose. Nicht in ihrem Körper. Aber in ihrem Herzen. In dieser Folge sprechen wir zum ersten Mal gemeinsam über diese Zeit. Über den Moment, als ich ihr sagte, dass ich Krebs habe. Über Angst, Hoffnung, Hilflosigkeit und die Frage, wie man stark bleibt, wenn man einen Menschen liebt und nicht helfen kann. Viele sprechen über die Sicht der Betroffenen. Wenige sprechen über die Sicht der Angehörigen. Diese Folge gehört den Müttern. Den Vätern. Den Partnern. Den Freunden. Und allen Menschen, die einen geliebten Menschen durch eine schwere Zeit begleitet haben. 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/episode/3raXaKoWQSIyamVTrwNMbA?si=4XhetceeRfOUMnEEdgMAzQ ▶️ YouTube: https://youtu.be/myCTQhhZMTE?si=ahu7rWsSveXAd_t0 📖 Mein Buch: „Mein Körper. Mein Weg. Meine Entscheidung.“ <a href="https://tredition.com/booktitle/Mein_Körper._Mein_Weg._Meine_Entscheidung./W-558-819-902" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://tredition.com/booktitle/Mein_Körper._Mein_Weg._Meine_Entscheidung./W-558-819-902</a> ☕ Wenn Du meine Arbeit unterstützenmöchtest: <a href="https://buymeacoffee.com/katjacouve" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://buymeacoffee.com/katjacouve</a> 📧 Kontakt: <a href="mailto:katjacouve@gmail.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">katjacouve@gmail.com</a> #Brustkrebs #Angehörige #MutterTochter #EchteGespräche #PodcastDeutschland ❤️

June 16, 2026

53 – Wenn Menschen Dich lieben, aber nicht sehen.

🎙️ Folge 53 – Wenn Menschen Dich lieben, aber nicht sehenKann ein Mensch Dich lieben und trotzdem an Dir vorbeileben? In dieser Folge spreche ich über das Bedürfnis, gesehen zu werden. Nicht bewundert. Nicht gelobt. Nicht auf ein Podest gestellt. Sondern einfach wahrgenommen. Über die stille Form des Nicht-Gesehen-Werdens. Über Selbstverständlichkeit in zwischenmenschlichen Beziehungen. Über Erwartungen, Enttäuschungen und die Frage, warum wir oft so lange an Türen klopfen, die vielleicht nie geöffnet werden. Und darüber, warum Heilung manchmal nicht darin besteht, endlich gesehen zu werden. Sondern darin, aufzuhören, an die Tür zu klopfen. 🎧 Jetzt auf Spotify, Apple Podcasts, YouTube und Amazon Music. Spotify: https://open.spotify.com/episode/01ax0rXY3K7Xf8MivDtBRM?si=Ghpsfim3RyW8_iGdEctYBQ YouTube: ⁠https://youtube.com/playlist?list=PLLUkyCK0lNdrLYqZ8Kk5cN1uJxv40-WNi⁠ ☕ Wenn Du meine Arbeit wertschätzt und meinen Podcast unterstützen möchtest: buymeacoffee.com/659g7pmknr2 📖 Mein Buch: „Mein Körper. Mein Weg. Meine Entscheidung. Raus aus der Ohnmacht – Heilung durch Deine innere Stimme“ Du findest mein Buch hier: <a href="https://shop.tredition.com/search/a2F0amEgY291dmU=" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://shop.tredition.com/search/a2F0amEgY291dmU=</a> 📩 Kontakt: <a href="mailto:katja.couve@gmail.com" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">katja.couve@gmail.com</a> #Podcast #Selbstreflexion #Persönlichkeitsentwicklung #Herzraum #BewusstLeben

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