Incompletos, desorientados, ansiosos. Vivimos en un mundo que cambia frenéticamente, llegó el momento de que evoluciones más rápido que él, bienvenido a tu caja de herramientas para trascender.
Immortal Academy
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Incompletos, desorientados, ansiosos. Vivimos en un mundo que cambia frenéticamente, llegó el momento de que evoluciones más rápido que él, bienvenido a tu caja de herramientas para trascender.
Language
🇪🇸
Publishing Since
7/20/2020
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Recent Episodes
August 9, 2020
Sé auténtico - Guía de bolsillo
<p>Malgastamos demasiado tiempo en escuchar voces del exterior, cuando la persona que habita en nosotros mismos parece tener ya las respuestas a todo eso que te causa ansiedad e impotencia hoy.</p> <p>Date más tiempo a solas, arriésgate más seguido, sé más crítico eligiendo a las personas con las cuales pasas tu tiempo. Hay un "Súper tú" esperando al otro lado de todos esos miedos y superficialidades que sin darte cuenta construyes cada día.</p> <p>Te dejo un regalo! 🎁 Mi Ebook "Los 5 hábitos de las personas extraordinarias" , espero le saques mucho provecho, lo diseñé para ayudarte a cultivar hábitos transformadores en tu vida:</p> <p><a href="https://nicolasdelgado096.activehosted.com/f/1">https://nicolasdelgado096.activehosted.com/f/1</a></p> <p>Sigueme en instagram y facebook! Te comparto cosas tips de crecimiento personal diariamente.</p> <p><a href="https://www.instagram.com/nicolasdelgadoimac/">https://www.instagram.com/nicolasdelgadoimac/</a></p> <p><a href="https://www.facebook.com/NicolasDelgadoIMAC">https://www.facebook.com/NicolasDelgadoIMAC</a></p>
August 1, 2020
Ayuno... ¡DE DOPAMINA!
<p>Es increíble la cantidad de tiempo que desperdiciamos en actividades triviales que no nos traen beneficios a largo plazo. Una técnica para esquivar estas reacciones naturales es a través de ayunos de dopamina.❤️</p> <p>Dale un descanso de 24 horas a tu mente de la sobre estimulación de información a la que estamos expuestos diariamente a través del ayuno de estas sensaciones y descubre nuevos niveles de enfoque y productividad 📈.</p> <p><br></p> <p><strong>Todos tenemos una lista interminable de objetivos diarios, pero hay una resistencia natural a entrar en acción. Una forma de cambiar nuestras redes sociales por un libro más fácilmente es "ayunando" estos estímulos por un tiempo.</strong></p> <p><br></p> <p>¿Cómo programo el ayuno? 🔝</p> <p>1. Elije un día de la semana que puedas desconectarte (Un domingo por ejemplo) ¡24 horas!</p> <p>2. Confíale a un familiar o amigo tu celular & computador para que no tengas acceso a él.</p> <p>3. Prográmate actividades provechosas que has estado procrastinando (Un libro, un instrumento, organizar tu cuarto)</p> <p><br></p> <p>Escribe como te sientes: 🤯</p> <p>Puede que sientas algo de ansiedad por revisar mensajes o ver series, es tu dopamina exigiéndote placer inmediato.</p> <p>Si prácticas dominar tus impulsos, cada vez será más sencillo para ti lanzarte a la acción de nuevos retos de mayor impacto cómo aprender nuevas habilidades.</p> <p><br></p> <p>Te dejo un regalo! 🎁 Mi Ebook <strong>"Los 5 hábitos de las personas extraordinarias"</strong> , espero le saques mucho provecho, lo diseñé para ayudarte a cultivar hábitos transformadores en tu vida:</p> <p><a href="https://nicolasdelgado096.activehosted.com/f/1">https://nicolasdelgado096.activehosted.com/f/1</a></p> <p><br></p> <p>Sigueme en instagram y en Youtube! publico bastante contenido de valor por ambos medios ;)</p> <p><a href="https://www.instagram.com/nicolasdelgadoimac/">https://www.instagram.com/nicolasdelgadoimac/</a></p> <p><a href="https://www.facebook.com/NicolasDelgadoIMAC">https://www.facebook.com/NicolasDelgadoIMAC</a></p>
July 20, 2020
Explosión personal - Immortal Academy
<p>Hola!</p> <p>Mi nombre es Nicolás y en este primer episodio te cuento las razones fundamentales para el nacimiento de este proyecto. Daré lo mejor de mi para que cada semana cultives esa persona feroz y de alto desempeño que sueñas con ser algún día.</p> <p>¡Nos vemos pronto! Dale una ojeada a mis redes ;) te aporto un montón también! un abrazo.</p> <p><a href="https://www.instagram.com/nicolasdelgadoimac/">https://www.instagram.com/nicolasdelgadoimac/</a></p> <p><a href="https://www.facebook.com/NicolasDelgadoIMAC">https://www.facebook.com/NicolasDelgadoIMAC</a></p> <p><br></p> <p>Music - https://url2.cl/fdW2m</p>
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