<b>#ImperfettiLiberiFelici </b>è il podcast di psicologia e crescita personale di <i>UnaPsicologaPerCaso</i>. <br />Il podcast di psicologia pratica e benessere mentale rivolto a chi sceglie di vivere con coraggio Imperfetto Libero e Felice. <br /><br />In ogni episodio ti parlo di psicologia, crescita personale e benessere. <br /><br /><b>#ImperfettiLiberiFelici</b> è il podcast di psicologia che ti aiuta a capire meglio te stesso, gestire ansia e stress, migliorare le tue relazioni e crescere a livello personale.<br /><br />Qui non troverai risposte perfette, ma spunti, riflessioni, storie ed esercizi per imparare a volerti bene, a liberarti dai giudizi e a vivere in modo più autentico. <br /><br /><b>#ImperfettiLiberiFelici</b> … Un passo alla volta, insieme! ☺️<br />Un nuovo episodio ogni venerdì alle ore 7AM.<br /><br />Sito web <br />www.francescacarbotti.it<br /><br />Seguimi anche sui social! Ti aspetto 🥰<br />https://www.facebook.com/francescacarbottipsicologa<br />https://twitter.com/1PsicologaXCaso<br />https://www.instagram.com/unapsicologapercaso/<br /> https://www.pinterest.com/unapsicologapercaso<br /><br /><br /><br />
#ImperfettiLiberiFelici - Podcast di psicologia e crescita personale
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Podcast Overview
<b>#ImperfettiLiberiFelici </b>è il podcast di psicologia e crescita personale di <i>UnaPsicologaPerCaso</i>. <br />Il podcast di psicologia pratica e benessere mentale rivolto a chi sceglie di vivere con coraggio Imperfetto Libero e Felice. <br /><br />In ogni episodio ti parlo di psicologia, crescita personale e benessere. <br /><br /><b>#ImperfettiLiberiFelici</b> è il podcast di psicologia che ti aiuta a capire meglio te stesso, gestire ansia e stress, migliorare le tue relazioni e crescere a livello personale.<br /><br />Qui non troverai risposte perfette, ma spunti, riflessioni, storie ed esercizi per imparare a volerti bene, a liberarti dai giudizi e a vivere in modo più autentico. <br /><br /><b>#ImperfettiLiberiFelici</b> … Un passo alla volta, insieme! ☺️<br />Un nuovo episodio ogni venerdì alle ore 7AM.<br /><br />Sito web <br />www.francescacarbotti.it<br /><br />Seguimi anche sui social! Ti aspetto 🥰<br />https://www.facebook.com/francescacarbottipsicologa<br />https://twitter.com/1PsicologaXCaso<br />https://www.instagram.com/unapsicologapercaso/<br /> https://www.pinterest.com/unapsicologapercaso<br /><br /><br /><br />
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Recent Episodes
July 10, 2026
Manipolazione emotiva. I segnali nascosti che devi riconoscere prima che sia troppo tardi
Come capire se qualcuno sta influenzando le tue emozioni, decisioni e percezione della realtà?<br /><br />In questo episodio del podcast <b>#ImperfettiLiberiFelici</b> esploro i segnali più comuni della manipolazione psicologica, dalle tecniche più sottili come il gaslighting ai sensi di colpa indotti, per aiutarti a proteggere il tuo benessere mentale e costruire relazioni più sane.<b></b><br /><br />Buon ascolto ☺️!<br /><br />#psicologia #benessere #crescitapersonale #salutementale #sviluppopersonale #autoconsapevolezza #psicoterapia #relazioniinterpersonali #benesserepsicologico #lifebalance #abitudinisane #podcastpsicologia #podcastbenessere #consiglidibenessere #mentalhealthpodcast<br /><br />Seguimi anche sui social! Ti aspetto 🥰<br />https://www.facebook.com/francescacarbottipsicologa<br />https://twitter.com/1PsicologaXCaso<br />https://www.instagram.com/unapsicologapercaso/<br />https://www.pinterest.com/unapsicologapercaso
July 3, 2026
Perché mi innamoro sempre di chi non mi ama?
Ti sei mai chiesto perché finisci sempre per innamorarti delle persone che ti fanno soffrire?<br />In questo episodio del podcast <b>#ImperfettiLiberiFelici</b> esploro i meccanismi psicologici che guidano le nostre scelte in amore, spesso al di fuori della nostra consapevolezza. <br />Parlo di schemi emotivi, ferite del passato e attrazioni inconsce che ci spingono verso relazioni complicate.<br />Capire questi processi è il primo passo per interrompere il ciclo e costruire legami più sani e soddisfacenti.<b></b><br /><br />Buon ascolto ☺️!<br /><br />#psicologia #benessere #crescitapersonale #salutementale #sviluppopersonale #autoconsapevolezza #psicoterapia #relazioniinterpersonali #benesserepsicologico #lifebalance #abitudinisane #podcastpsicologia #podcastbenessere #consiglidibenessere #mentalhealthpodcast<br /><br />Seguimi anche sui social! Ti aspetto 🥰<br />https://www.facebook.com/francescacarbottipsicologa<br />https://twitter.com/1PsicologaXCaso<br />https://www.instagram.com/unapsicologapercaso/<br />https://www.pinterest.com/unapsicologapercaso
June 26, 2026
Perché penso troppo? Il lato nascosto dell’overthinking (e come uscirne davvero)
Ti capita di pensare troppo, analizzare ogni dettaglio e non riuscire mai a “staccare” la mente?<br />In questo episodio del podcast <b>#ImperfettiLiberiFelici</b> parlo di overthinking, delle sue cause psicologiche e di come influisce su ansia, stress e decisioni quotidiane.<br />Scoprirai perché il cervello entra in questo loop di pensieri e, soprattutto, strategie pratiche per interromperlo. <br />Affronto temi come: <br /><ul><li>perché rimuginiamo continuamente</li><li>il legame tra overthinking e ansia</li><li>come smettere di pensare troppo</li><li>tecniche semplici per ritrovare chiarezza mentale</li></ul>Un episodio utile se vuoi capire meglio la tua mente e imparare a vivere con più leggerezza. <br />Perfetto per chi si sente bloccato nei propri pensieri e vuole finalmente uscirne.<b></b><br /><br />Buon ascolto ☺️!<br /><br />#psicologia #benessere #crescitapersonale #salutementale #sviluppopersonale #autoconsapevolezza #psicoterapia #relazioniinterpersonali #benesserepsicologico #lifebalance #abitudinisane #podcastpsicologia #podcastbenessere #consiglidibenessere #mentalhealthpodcast<br /><br />Seguimi anche sui social! Ti aspetto 🥰<br />https://www.facebook.com/francescacarbottipsicologa<br />https://twitter.com/1PsicologaXCaso<br />https://www.instagram.com/unapsicologapercaso/<br />https://www.pinterest.com/unapsicologapercaso
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