In Our Twenties Podcast

About In Our Twenties Podcast

Navigating life in our twenties, one step at a time! In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi.

Publisher

In Our Twenties

Category

education

Language

he

Explicit

No

First episode

11 May 2024

Latest episode

20 Aug 2025

Latest episodes

17 episodes in the feed.

1. 

   20 Aug 2025

   Episode 12: Cara Berprikir Kritis Dalam Membuat Keputusan di Umur 20-an ft. Abigail Limuria & Cania Citta

   Umur 20-an tuh emang masa yang absurd: harus ambil banyak keputusan besar padahal masih belajar mengenali diri sendiri.Mau kerja apa? Pilih jurusan apa? Stay di hubungan ini atau enggak? Gimana caranya tahu keputusan yang kita ambil nggak asal-asalan?Di episode ini, kita ngobrol bareng  @abigaillimuria  (https://studio.youtube.com/channel/UCI0rNvEM8cJAK2cL68KGaeA) &  @cania_citta  (https://studio.youtube.com/channel/UCjUky4qhh_tTwanR0M_hVEA) penulis buku Makanya, Mikir! — buku yang ngebahas soal framework dan mental model buat bantu mikir (dan ngerasa) lebih jernih di tengah hidup yang seringnya… ruwet.Obrolan ini ngebahas tentang:- Pentingnya tujuan hidup sebagai fondasi sebelum kita menentukan apa pun- Kerangka berpikir favorit pembaca: Herzberg Hygiene‑Motivator, Realita vs Preferensi, Cost‑Benefit Analysis, Empathy, dan masih banyak lagi- Aplikasi critical & scientific thinking dalam memilih karier, pasangan, dan berbagai hal lain dalam hidupKalau kamu sering ngerasa hidupmu kayak banyak simpul kusut, buku Makanya, Mikir! dan obrolan ini bisa jadi alat bantu mengurai itu semua satu per satu. Selamat mendengarkan dan berpikir!Timestamps00:00 Highlight01:12 Introduction02:46 Tentang Buku Makanya, Mikir!04:41 Alasan di balik menulis buku Makanya, Mikir!08:56 Tujuan yang menentukan semuanya11:11 Framework favorit pembaca: Herzberg Hygiene-Motivator Theory, Realita vs Preferensi, Cost-Benefit, Empati15:01 Gimana sih caranya nentuin tujuan hidup?17:01 One most important factor on happiness18:54 Hal-hal kecil yang bisa bikin kita ‘happy’ dan strategi yang bisa dipakai untuk mencapai tujuan21:34 Thinking vs Feeling24:19 Berpikir kritis dalam memilih apa yang mau kita kerjakan34:11 Objective-Oriented Principle dalam Karier37:07 Berpikir kritis dalam memilih pasangan40:51 Cost-benefit analysis dalam memilih pasangan47:08 Rings of relationship49:26 Berpikir kritis dalam kehidupan sehari-hari52:51 Kesesatan-kesesatan dalam berpikir55:49 Bodoh vs Jahat57:11 Incentive vs Disincentive1:01:16 Kenapa orang harus baca buku Makanya, Mikir!----In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ----Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/Abigail Limuria 👉 https://www.instagram.com/abigailimuria/Cania Citta 👉 https://www.instagram.com/caniacitta/Buku Makanya, Mikir! bisa dibeli di 👉 https://linktr.ee/makanyamikir#InOurTwenties __Navigating life in our twenties, one step at a time.

2. 

   22 May 2025

   Episode 11 (Part 2) Cara Menghadapi Quarter Life Crisis di Umur 20-an ft. Dr. Andreas Kurniawan

   Dr. Andreas Kurniawan discusses processing grief, accepting imperfections, and finding self-worth in your twenties, emphasizing mindful living and emotional processing in this interview episode.

3. 

   22 May 2025

   Episode 11 (Part 1) Cara Menghadapi Duka dan Kehilangan di Umur 20-an ft. Dr. Andreas Kurniawan

   Psychiatrist Dr. Andreas Kurniawan discusses facing grief and loss in your twenties, emphasizing the importance of processing emotions and practicing self-compassion in this interview with Jihan Amirah.

4. 

   30 Oct 2024

   Cara Ketemu Mentor dan Networking yang Meaningful buat Karier di Umur 20-an ft. Fanbul

   Irfan Fanbul Prabowo yang juga akrab disapa Fanbul merupakan CEO Infipop, Initiatior Minutes of Manager, danjuga banyak meng-inisiasi komunitas-komunitas lainnya. Di episode ke-10 ini Fanbul akan menjawab dan membahas lebih dalam bagaimana cara untuk approach orang baru, bikin komunitas, sampai langkah cari mentor buat karier kita di umur 20-an. Timestamp: 00:00 Highlight 00:55 Introduction Irfan Fanbul Prabowo 04:48 Community Menurut Fanbul 07:56 Core Value ‘Srawung’ dalam Berkomunitas 10:23 Awal Mula Berkomunitas 13:23 Haruskah ‘Outgoing’ untuk Masuk Sebuah Komunitas? 16:15 How Do You Approach Orang Baru? 19:25 Source of Energy 26:02 Semua Orang Memiliki Goals atau Interest yang Sama 30:51 Pentingnya Mengkomunikasikan ‘Narasi’ di Komunitas 32:38 Tips ‘Meng-engine’ agar Komunitas Mau Bergerak 38:22 Networking = Self Promotion, Setuju? 41:06 Networking its About Bring the Value 44:00 Fake it til you Make it agar Disukai, Salah Ngga? 47:45 Definisi Mentor Menurut Fanbul 51:48 Harus tau Apa yang di Mau Saat Bertemu Mentor, Setuju? 53:50 Semua Mentor itu Punya Semua Jawaban? 55:48 Haruskah Punya Banyak Mentor? 56:52 Step by step Cara Punya Mentor 1:03:02 Kenapa Punya Koneksi itu Penting? 1:06:45 Closing ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/ Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/ #InOurTwenties __ Navigating life in our twenties, one step at a time.

5. 

   5 Oct 2024

   Episode 9: Investasi Cerdas Reksa Dana untuk Umur 20-an ft. IPOT Fund

   Di episode kali ini, kami berbincang dengan Dody Mardiansyah, Head of IPOT Fund dari Indo Premier Sekuritas, tentang pentingnya memulai investasi di usia 20-an. Dody membahas konsep dasar investasi dan memperkenalkan Reksa Dana Power Fund Series (PFS), alat investasi cerdas yang cocok untuk generasi muda yang ingin memulai langkah kecil menuju kebebasan finansial. Apa sih keuntungan investasi sejak dini? Kenapa Power Fund Series bisa jadi pilihan tepat dan cerdas buat kamu? Semua akan dibahas tuntas, termasuk tips praktis memulai investasi, mengatasi rasa takut risiko, hingga cara memantau perkembangan investasi kamu. Mulai langkah kecil menuju kebebasan finansialmu sekarang! Cari tahu bagaimana Power Fund Series bisa bantu kamu investasi dengan mudah, tanpa harus jadi ahli dulu. Dapatkan tips langsung dari ahlinya dan jangan tunggu lagi—masa depan finansialmu dimulai dari sini! Tentang Power Fund Series (PFS): https://indopremier.com/xdir/marketing/powerfund/?utm_source=KOL&utm_medium=In+Our+Twenties+%28IOT%29&utm_campaign=PFS&utm_id=Power+Fund+Series Timestamps: 00:00 Highlight 00:45 Introduction Dody Mardiansyah 02:38 Yang Membuat Nyaman di Dunia Investasi 03:46 Kenapa Harus Melakukan Investasi di Umur 20an 06:08 Apa dan Kenapa Reksadana 07:15 Investasi Harus Menyiapkan Duit yang Banyak, True or False? 08:55 Case Study dari Klien IPOT 10:31 Tren Investasi Gen-Z di Indonesia 12:45 Kesalahan Memulai Investasi Saham di Umur 20an 14:50 Instrumen Investasi yang Sesuai untuk Gen-Z 16:00 Cara Memilih Reksa Dana yang Tepat 17:50 Meminimalisir Kerugian saat Berinvestasi 20:15 Fitur-fitur yang ada di Power Fund Series 30:08 Returns yang ada di Power Fund Series 32:05 How do We Start? 33:15 Profile Risk Power Fund Series 34:40 Apakah Possible untuk Mahasiswa yang sedang Bekerja? 36:02 Bagaimana Cara Memonitornya? 37:50 Apa yang Membuat Kita Konsisten? 41:16 Hal yang Harus dipelajari Sebelum Memilih Produk Reksa Dana 46:30 Cara Memastikan Platform Investasi Aman digunakan 48:45 Closing & Summary ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow Indo Premier Sekuritas: Instagram 👉https://www.instagram.com/indopremier/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@semuabisainvestasi Youtube👉https://www.youtube.com/@ipotindonesia Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/ Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/ #InOurTwenties __ Navigating life in our twenties, one step at a time.

6. 

   18 Sept 2024

   Episode 8: 5 Pertanyaan Utama tentang Self-Love yang Sering Diabaikan di Umur 20an ft. Muara Makarim

   Muara Makarim yang juga akrab disapa Muara merupakan seorang Ibu dan juga Professional Self Love Coach. Muara memiliki pengalaman lebih dari 15 tahun di dunia korporat sebelum akhirnya memutuskan untuk menjadi Self Love Coach, setelah melalui berbagai tantangan pribadi seperti depresi, hubungan yang tidak sehat, dan mencari makna hidup yang lebih dalam. Di episode ke-8 ini Muara akan menjawab dan membahas lebih dalam 5 pertanyaan utama tentang Self-Love yang sering Ddiabaikan di umur 20an dan perbedaan antara self love, self boundaries, selfish, dan self confidence Timestamp: 00:00 Highlight 02:05 Introduction Muara Makarim 03:28 Kenapa Self Love 06:10 What is Actually Self Love? 07:37 What Stops us on Loving Ourselves? 11:15 Gimana Caranya Kita Cinta sama Diri Sendiri 16:00 What do you think about Self Hate? 16:50 “Yang Kita Lihat di Sosmed Gak Semuanya Benar” 18:30 Lack of Confidence 21:40 Bahaya Self Hate & Lack of Confidence 23:00 Self-love comes first, Confidence follows. 24:30 Cara Membatasi Diri antara Self-love & Self Intelligence 27:08 How does self-love impact our relationships? 29:00 Bedanya Self-love & Selfish 30:50 Hubungannya Self-love & Work 33:34 How Do We Love The Others Without Losing Ourselves? 36:20 Pentingnya ‘Setting Boundaries’ 37:10 Advice Before You Decide to Get Married 38:20 Apa itu Deal Breaker? 40:26 Tolerance Level 42:25 Pentingnya Review Our Relationship Before to Get Married 44:09 Pasangan yang Narsistik 47:12 If you Know your Values & Your Vision 49:50 The Smallest Think We Can Do to Love Ourselves 52:25 How Can We Make Them Aware of The Importance of Self-love? 53:20 Summary & Closing ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/ Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/ #InOurTwenties __ Navigating life in our twenties, one step at a time.

7. 

   12 Sept 2024

   Episode 7: Hal Penting yang Kamu Perlu Tau Saat Berinvestasi di Umur 20-an ft. Aldion Sianturi

   Dalam episode podcast kali ini, kita kedatangan narasumber spesial, Aldion Sianturi, seorang financial enthusiast yang awalnya "kecebur" di dunia finansial tapi ternyata malah sukses melanjutkan kariernya di bidang ini sebagai AVP, Strategic Communication Lead dari LINE Bank: https://linebank.co.id/id. Bareng  @linebankid  (https://studio.youtube.com/channel/UCH8yaCVKN0gVQg1HSDiqK4Q) kita akan ngobrol santai soal gimana rasanya dapat first income di usia 20-an. Dari euforia "young and free" yang bikin kita sering kali merasa mau pakai uang buat apa aja, sampai pentingnya punya rencana finansial yang matang. Aldion juga sharing pengalaman dan tips tentang hal-hal krusial yang perlu kamu tau soal keuangan, termasuk cara simpel untuk mulai investasi. Kalau kamu masih bingung harus mulai dari mana, LINE Bank bisa jadi salah satu pilihan instrumen yang pas buat kamu. Selain itu, Aldion juga menjelaskan tentang Time Deposit: https://linebank.co.id/id/time-deposit , sebuah produk deposito yang bisa membantu kamu mengatur keuangan dengan lebih baik. Yuk, dengerin obrolan lengkapnya dan cari tahu gimana caranya make the most out of your money di umur 20-an. Let's turn money into a tool to achieve your dreams! Timestamp: 00:00 Highlight 01:02 Introduction Aldion Sianturi 07:16 Aktivitas di LINE Bank 10:18 Pendekatan ke Umur 20an 11:18 Persepsi terhadap Keuangan di Umur 20an 22:31 What is your biggest financial sins? 24:28 Pentingnya mencatat keuangan 33:20 2 types of people about income 36:45 Most Common Investment Goal di Umur 20an 40:05 Level of Income 44:30 Hal yang Mentrigger Investasi di Umur 20an 54:10 Financial Independence Menurut Aldion 58:30 Menentukan Instrumen Investasi yang Tepat 1:10:25 Closing & Message ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow LINE Bank: Instagram 👉https://www.instagram.com/linebankid/ Tiktok👉 https://www.tiktok.com/@linebankid Youtube👉https://www.youtube.com/@linebankid Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/ Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/ #InOurTwenties __ Navigating life in our twenties, one step at a time.

8. 

   7 Aug 2024

   Episode 6 (Part 2): 5 Skill Wajib Yang Gak Banyak Orang Tau di Umur 20-an ft. Vicario Reinaldo

   Vicario Reinaldo yang juga sering akrab disapa Vicario merupakan seorang Career Content Creator & Founder dari Vicarious Learning Academy sebuah services company yang berfokus pada corporate training, executive coaching, dan workshop. Lalu ia juga merupakan Founder dari Career Buddy sebuah newsletter yang berisi banyak tips tentang karir dan leadership. Di episode ke-6 part 2 ini Vicario akan menjawab dan membahas 5 soft skills wajib dimiliki di umur 20-an yang jarang dibahas! Timestamp: 00:00 Highlight 02:15 Core Skills yang Wajib di Punya Umur 20-an 03:45 Pentingnya Punya 5 ‘Solid Skills’ 11:15 Cara Berpikir Strategis 12:20 Harus lanjut S2 atau Ngga? 16:33 Operator vs Executor 17:31 Framework GPS 21:40 Being Agile & Case Study 22:10 3 Jenis Motivasi 26:00 Untuk Lo yang Sering Diketawain Orang Karena Gagal 28:18 Skill Mengkomunikasikan Sesuatu Untuk Meng-influence 33:25 Cara Menggunakan & Mengaplikasikan Digital Mindfulness 38:08 Rekomendasi Buku yang Wajib di Baca Umur-20an 44:20 Closing ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/ Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/ #InOurTwenties __ Navigating life in our twenties, one step at a time.

9. 

   6 Aug 2024

   Episode 6 (Part 1): 5 Pertanyaan Utama Tentang Karir di Umur 20-an ft. Vicario Reinaldo

   Vicario Reinaldo yang juga sering akrab disapa Vicario merupakan seorang Career Content Creator & Founder dari Vicarious Learning Academy sebuah services company yang berfokus pada corporate training, executive coaching, dan workshop. Lalu ia juga merupakan Founder dari Career Buddy sebuah newsletter yang berisi banyak tips tentang karir dan leadership. Di episode ke-6 part 1 ini Vicario akan menjawab dan membahas 5 pertanyaan yang paling sering ditanyakan di umur 20-an. Timestamp: 00:00 Highlight 00:55 What is In Our Twenites? 02:40 Introduction Vicario Reinaldo 04:06 Vicario’s Learning Academy & Career Buddy 06:10 Apa yang Mendasari Untuk Sharing Tentang Karir 09:45 Caranya biar tau ‘The Right Career Path’ 15:30 Ketika Pertama Kali Mencoba Hal Baru 17:30 Checklist Boxes in Career 18:50 It’s Not About Passion atau Uang 20:05 “Apa Tujuan yang Mau Gue Capai?” 24:40 Cara Mendapatkan Pekerjaan Without Experience 31:10 Hiring Fresh Graduate 34:30 How to Networking 40:20 Pentingnya Melakukan Reflection 41:19 How to Decide or Select Which People to Connect With? 45:50 Unhappy in Career, What Should We Do? 49:03 ‘Managing Boss is a Skill’ 53:30 Pentingnya Punya ‘Mental’ Core Skill Set 55:06 Mending Stay di Satu Tempat atau Pindah-Pindah? 57:50 How Do I Deal with Pressure & Expectation About My Career? 1:04:20 Balance My Passion with The Need for Financial Stability ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/ Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/ #InOurTwenties __ Navigating life in our twenties, one step at a time.

10. 

    27 Jun 2024

    Episode 5: Kesalahan Personal Branding yang Sering Dilakukan di Umur 20-an ft. Stephanie Regina

    Stephanie Regina yang juga sering akrab disapa halohanie atau Ci Hanie, merupakan seorang Content Creator & Founder dari Haloka Group (Haloka Talks dan Haloka Creativ) sebuah platfrom e-learning ecosystem yang membantu untuk berkontribusi secara positif kepada masyarakat dengan fokus pada personal development, communication, and branding skills. Di episode ke-5 ini Ci Hanie akan membahas cara membangun personal branding, apa bedanya personal branding dengan personal marketing, kesalahan membangun personal branding, sampai Tips & trik personal branding untuk introvert maupun ekstrovert di umur 20-an. Timestamp: 00:00 Highlight 01:27 Introduction Ci Hanie 04:57 Personal branding itu apa sih? 07:37 Kenapa Ci Hanie memulai personal branding? 10:20 Personal Branding vs Personal Marketing 12:28 Jangan buru-buru cari panggung, tapi… 13:44 Framework branding 15:12 Kenapa personal branding itu penting? 17:27 Cara biar kita ke-trigger untuk bangun personal branding 19:29 Framework ‘Identity Mix’ untuk bikin unique selling proposition (USP) 22:27 Mulai bangun personal branding dari mana? 25:47 Variabel untuk bangun personal branding 29:00 Trial & error dalam personal branding 32:14 Personal branding statement 35:10 Cara mengaplikasikan & pilih platform untuk personal branding 42:30 Tips & trik personal branding untuk introvert 45:17 Passion project & personal branding 49:29 Kesalahan dalam membangun personal branding 53:50 Buat temen-temen yang masih dalam masa pencarian… 58:50 Tips buat para Twenties di luar ibukota 1:00:45 Challenge dalam membangun personal branding 1:07:00 Closing ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/ Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/ #InOurTwenties __ Navigating life in our twenties, one step at a time.

11. 

    14 Jun 2024

    Episode 4 (Part 2): Strategi Agar Terhindar dari Kesalahan Finansial di Umur 20-an ft. Sarah Astra

    Sarah Aulia Andriana atau sering disapa Sarah Astra adalah seorang Professional Financial Advisor dengan pengalaman lebih dari 5 tahun. Lulusan Master of Finance dari University of Cambridge, saat ini Sarah merupakan VP Finance di salah satu startup di Jakarta, selain itu ia juga mendirikan #SarahFPClass (https://www.youtube.com/hashtag/sarahfpclass) sebuah Layanan konsultasi yang bertujuan untuk menjawab pertanyaan tentang perencanaan keuangan pribadi dan membantu merencanakan keuangan untuk mencapai tujuan finansial. Di episode ke-4 part 2 ini Sarah Astra akan ngomongin financial goals, dana darurat, asuransi,  sampai cara investasi di umur 20-an. Timestamp: 00:00 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=0s) Highlight 01:00 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=60s) Apa itu Dana Darurat & Step by step nya 05:28 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=328s) Kenapa butuh emergency fund 06:58 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=418s) Seberapa penting asuransi di usia 20-an & jenis-jenisnya 13:05 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=785s) Berapa banyak yang harus disisihkan untuk asuransi? 13:55 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=835s) Asuransi kantor vs asuransi pribadi 16:25 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=985s) Saving & Investasi 101 18:48 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=1128s) High risk, high return dalam investasi 21:50 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=1310s) Menabung sesuai goal & contoh nya 26:05 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=1565s) Urgency untuk menabung 27:20 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=1640s) Saving untuk generasi sandwich 30:44 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=1844s) Defining your financial goals 33:21 (https://www.youtube.com/watch?v=Z8cvvBnP_94&t=2001s) Summary & Closing ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenti... (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3FqcFlWNnNlNFRuUGstOEllRlgwdkkzXzVTUXxBQ3Jtc0trY094dUZpWkt4am1Md1ZMOU9PcnJldURWZzZTdktIYW9HdjNralE0VnhiYXNwOXdFLVBWUVBGSDZtNXNVQTJGNlFBOXlUYk9RdHpQY3hrLUVtZ0xsRTdHWGY5ZDFkbDJ5ckhsTnloVks4QzFsbjdsOA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Finourtwenties.id%2F&v=Z8cvvBnP_94) Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbTltQ2gzd09CMUwxLXlPLWVWVUFpdmxNd19Jd3xBQ3Jtc0trejN4RTV4V0hiZlJ2aWNBd0xpLWlJVm05aVN1VmNVWEtvM1BFZ3Y0d3FaQ21SLThXUTdNQWxLaS1YcURUa1lKcnhoWkxCTVJfNEttdmlYUG5RcC10c3MzUlFidGcycWdWU1NBdnh6LTBmcFpsUkVLQQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjihanamiraah%2F&v=Z8cvvBnP_94) Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/ (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbHc4UXZBdkhOcFlWTmZHMnZNS0U2Mkd4NWplZ3xBQ3Jtc0ttNGlWSFBfc2dKWE9sTWhhYjUtN21ReXpRdktETXNHcS1ONDM4NFNweE0tOHdKdXUySHV1WHNlSmdDanRQTFZnWG9nWVQzbzkwMU9kM195bThydU5iVnlUQVdSVUo3VjJINXpFSG1aLWlzeUNpc3pfNA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Frafizari%2F&v=Z8cvvBnP_94)#InOurTwenties (https://www.youtube.com/hashtag/inourtwenties) __ Navigating life in our twenties, one step at a time.

12. 

    13 Jun 2024

    Episode 4 (Part 1): Cara Mengelola Keuangan di Umur 20-an ft. Sarah Astra

    Sarah Aulia Andriana atau sering disapa Sarah Astra adalah seorang Professional Financial Advisor dengan pengalaman lebih dari 5 tahun. Lulusan Master of Finance dari University of Cambridge, saat ini Sarah merupakan VP Finance di salah satu startup di Jakarta, selain itu ia juga mendirikan #SarahFPClass sebuah Layanan konsultasi yang bertujuan untuk menjawab pertanyaan tentang perencanaan keuangan pribadi dan membantu merencanakan keuangan untuk mencapai tujuan finansial. Di episode ke-4 part 1 ini Sarah Astra akan ngomongin basic financial literacy, financial planning, dan manajemen keuangan. Timestamp: 00:00 Highlight 00:50 Intro Offline Event Our Stories in Our Twenties 02:32 Introduction Sarah Astra 06:32 31% Gen Z Tidak Mempunyai Dana Darurat 08:15 Gaji diatas 10jt/bln merupakan Top 10% Orang Indonesia 08:15 YOLO itu Bukan Hal yang Salah, Tapi.. 09:05 Sepenting Apakah Mengetahui Literasi Finansial? 12:12 Kesalahan Umum Financial Planning di Umur 20-an 14:55 Mulai Darimana Belajar Financial Planning? 18:28 Idealnya, Berapa kali Harus Melakukan Financial Checkup? 20:52 Kenapa Melakukan Pencatatan & Penghitungan itu Penting? 23:48 Cara Mengelola Uang yang Baik 27:33 Apakah Sistem Cashflow 50-30-20-10 Berlaku Untuk Semua Orang? 30:35 Nabung itu Sangat Tergantung Profil Resiko 34:42 Bagaimana Caranya Kita “Stick to Budget?” 36:58 Cara Prioritasin ‘Why’ & ‘How’ nya Goals Kita 39:30 Bagaimana Cara Kita Memprotect Diri dari Keaadan PINJOL 42:24 Tips Buat yang Udah Terjerat PINJOL 44:51 Paylater Untuk Gaya Hidup 49:20 Hutang Baik vs Hutang Buruk ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/ Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/ #InOurTwenties __ Navigating life in our twenties, one step at a time.

13. 

    26 May 2024

    Episode 3 (Part 2): Cara Mengelola Ekspektasi, Minat, dan Mengatasi Kesepian di Umur 20-an ft. Hendrick Tanuwidjaja

    Memiliki latar belakang sebagai lulusan arsitek lalu menjadi orang Indonesia pertama yang menerima sertifikasi internasional sebagai guru Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) dari Faculty of Medicine, University of California (UC) San Diego, United States. Selain itu, ia juga merupakan bagian dari tim guru mindfulness pertama di Indonesia, di mana semua anggotanya memiliki sertifikat internasional dalam Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression (MBCT-D) dari Faculty of Psychiatry, Oxford University, England. Di episode ke-3 pada part 2 ini Hendrick akan membahas cara menyikapi diri sendiri dengan lembut: Mengelola ekspektasi, minat, dan mengatasi kesepian di umur 20-an. Timestamp: 00:00 Highlight00:45 Cara Menyikapi Perasaan yang Tidak Nyaman 06:42 Mindfulness adalah Kebutuhan Primer 07:35 Seringkali Umur 20-an itu Bingung 09:40 Menyikapi Rutinitas Dengan Sikap yang Baru itu Penting 11:03 Musuh Utama Konsisten adalah Terlalu Berekspetasi 15:00 Mindfulness adalah Seni Memberikan Minat ke Diri Sendiri 16:30 Menyikapi Pekerjaan yang Tidak Sesuai Bidang Kita 20:33 Kesepian Menurut Hendrick Tanuwidjaja 22:18 Bukan Berarti Sendiran itu Gabisa Bahagia 22:49 Cara Mengatasi Kesepian 27:00 Terlalu Bersuka Cita Dapat Menimbulkan Masalah Kesehatan 29:44  Kenapa Orang-orang Merasa Seperti Zombie? 31:23 Semua Manusia Bisa Melakukan Mindfulness ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/ Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/ #InOurTwenties __ Navigating life in our twenties, one step at a time.

14. 

    22 May 2024

    Episode 3 (Part 1): Kenapa Kita Merasa Cemas di Umur 20-an, dan Bagaimana Cara Mengatasinya ft. Hendrick Tanuwidjaja

    Memiliki latar belakang sebagai lulusan arsitek lalu menjadi orang Indonesia pertama yang menerima sertifikasi internasional sebagai guru Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) dari Faculty of Medicine, University of California (UC) San Diego, United States. Selain itu, ia juga merupakan bagian dari tim guru mindfulness pertama di Indonesia, di mana semua anggotanya memiliki sertifikat internasional dalam Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression (MBCT-D) dari Faculty of Psychiatry, Oxford University, England. Di episode ke-3 pada part 1 ini Hendrick akan membahas penyebab rasa cemas dan pentingnya menerapkan mindfulness di umur 20-an. Timestamp: 00:00 Highlight 00:42 What is In Our Twenties? 02:25 Introduction Hendrick Tanuwidjaja 06:40 Based on Riset: Ketakutan Terbesar Manusia itu Mati 09:30 Apakah Anxiety Bisa disembuhkan? 10:50 Apa itu Mindfulness? 16:05 Study Case: Tentang Ancaman Dulu vs Sekarang 18:05 Mencemaskan Kecemasan 20:15 Semua Manusia Pasti akan Mengalami Trauma 23:15 Penelitan: Rata-rata Emosi itu Waktunya Cuma 90 detik 25:28 Berbagai Macam Teknik Healing 28:10 Study Case: Lintah Psikoterapi vs Mindfulness 30:28 Kebiasan Sehari-hari Menentukan Kualitas Tidur 36:14 Tips Agar Tidur Cepat tanpa Distraksi & Overthinking 40:10 Biasanya Orang yang Susah Tidur, Kurang Juga di Kasih Sayang 42:48 Kecemasan Karena Politik di Kantor 43:30 Penyebab Insomnia 44:30 Dampak Mengkonsumsi Melatonin ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow the updates on: In Our Twenties 👉 https://www.instagram.com/inourtwenties.id/ Jihan Amirah 👉 https://www.instagram.com/jihanamiraah/ Rafiz Ari 👉 https://www.instagram.com/rafizari/ #InOurTwenties __ Navigating life in our twenties, one step at a time.

15. 

    12 May 2024

    Episode 2 (Part 2): Pengaruh Pasangan & Keluarga dalam Berkarir, serta 5 Mindset Utama di Umur 20-an ft. Iqbal Hariadi

    Berangkat dari lulusan biologi Universitas Indonesia dan juga suka sharing hal tentang karir, self development, karya, dan adulting di Podcast Subjective. Iqbal Hariadi merupakan VP Brand Communication Kitabisa & CEO Proud Project. Di episode kedua pada part 2 ini Iqbal akan membahas tentang sisi lain seorang Iqbal yaitu bagaimana Iqbal memandang peran pasangan dan hubungan dalam perkembangan karirr, kriteria memilih pasangan, dan mindset di umur 20-an. ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow the updates on: In Our Twenties 👉   / inourtwenties.id   (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbXUwWTJXck5EM3JqV08zWEp3djhkRmVIZW1fd3xBQ3Jtc0ttbF9LbmQyNmpHYWtvWi1Jb256X2dpOFYxMHVyaEdXZzNJaDVVei1CWWVfRkpBb0lJT1RBZThnbEUyc25ZbkdvS1d0RTl6dC01ZGpUX0hvbnl3M05WVnU5TzhtbVR1NUtBbzRlU19NQXNkd3FqQ04ybw&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Finourtwenties.id%2F&v=KownYUyTKJc) Jihan Amirah 👉   / jihanamiraah   (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbG53YWdUeUswdmExSnNmY3E5cWdieE8xTzQ1Z3xBQ3Jtc0trcmhJaXktZTBIczlkd0tpVVkxb0FRWGJIODdhaGtjaExhYmNhaktuVTh2R2tKT19DcHNTcG9RYzh3OEtDdkd4ZTEtci1xUzdYWEtGUWJHaHhmNjNpNDczUkR6M3ItSGF6MHl6cTVTeEN5cFp0NWxiTQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjihanamiraah%2F&v=KownYUyTKJc) Rafiz Ari 👉   / rafizari   (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbExHLXZwT2ZHZmtRcXdiaWlVZWVpYVE3ZjVid3xBQ3Jtc0ttT2cxSldXYmtLbEpZZ0t5SFNvYW9HWk1qeWdLaldRRTUxM0l1Y0N0V3FwSks0MG4tNFJaVVFUQzNZbFRqa1h2ZVB6MF9naXFKZ05HZlFra3dGOHlDOXI3RjRpdGpoTXBZMlIzTlJETmR6YUQtY2ZLWQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Frafizari%2F&v=KownYUyTKJc) #InOurTwenties (https://www.youtube.com/hashtag/inourtwenties) __ Navigating life in our twenties, one step at a time.

16. 

    12 May 2024

    Episode 2 (Part 1): Ngomongin Passion, Karir, hingga Growth Mindset & Habit di umur 20-an ft. Iqbal Hariadi

    Berangkat dari lulusan biologi Universitas Indonesia dan juga suka sharing hal tentang karir, self development, karya, dan adulting di Podcast Subjective. Iqbal Hariadi merupakan VP Brand Communication Kitabisa & CEO Proud Project. Di episode kedua ini Iqbal akan memebedah tentang passion, karir, purpose, serta membangun habit di umur 20-an. Selain itu, Iqbal juga akan membahas tentang sisi lain seorang Iqbal yaitu bagaimana Iqbal memandang peran pasangan dan hubungan dalam perkembangan karir dll. ---- In Our Twenties adalah sahabat yang dapat menjadi sebuah pengingat, harapan, serta dukungan untuk menemani perjalanan para dewasa muda melalui fase usia 20-an yang penuh tantangan dan transformasi. ---- Follow the updates on: In Our Twenties 👉   / inourtwenties.id   (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqazlPbmNLSGRPWGxWdkNSOThEMm9VelhpaXJxd3xBQ3Jtc0trdC1TUU50eUg0WEdkT1VfOVJEUmxsSVNQRFZ5TUtoVWNhV2pTWk4xdzhmcVR6WkZrUlJ6cW81ZHhpdlItNWE0VFBiSk4xbEVYQVhpYlI4NUthZkNSX1NqTVFVSXBHQnZuS1ZFcWpuOWtjdlU5TW1xNA&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Finourtwenties.id%2F&v=iFZgl_6JjXo) Jihan Amirah 👉   / jihanamiraah   (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbG56UURwWnFjNVVCT0NLb2pxT2RRcFpTbVpDQXxBQ3Jtc0trVElnYVZXUFprcUpsbmVySmR5X2FyOWluOFN6UFRYUXVTc29SOEZaZV9adUpMdmc1Wmd0NzhaQzB0dUhvX3VVcHA5WHd1OUtKaWZYeU1pVDdacC0tUXUyZFhZTDlPLUdZeFZGV1BmdmRyWWpKR1NURQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Fjihanamiraah%2F&v=iFZgl_6JjXo) Rafiz Ari 👉   / rafizari   (https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbWpOUEJnNXUyOE05eVpUQ2FOaDRMeHZaTXVnZ3xBQ3Jtc0tsNm1IODlYVllySER4eThkQXFjcExqNjBnZ3VBS3pXS2lpWHY2QjNHd2RDTEtCcnRvYWt3MUtfVG1pWUJuekxKZUR1aVZMdjBIWmtvZjNkRWNFbnpPaU5QT0ZyM0l5TGtmVVZNTHZkV2x3cW5oTDQ0WQ&q=https%3A%2F%2Fwww.instagram.com%2Frafizari%2F&v=iFZgl_6JjXo) #InOurTwenties (https://www.youtube.com/hashtag/inourtwenties) __ Navigating life in our twenties, one step at a time

17. 

    11 May 2024

    Episode 1: Rahasia Mengenali Diri di Usia 20-an Menurut Ilmu Psikologi ft. Ayank Irma

    Irma Gustiana atau sering disapa Ayank Irma adalah Founder dari Klinik Ruang Tumbuh, pusat konsultasi psikologi, terapi, dan pengembangan diri. Di episode pertama ini Kak Irma akan membahas cara mengenali dari sendiri dalam ilmu psikologi.

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

5.0 / 5

28 ratings

Contact In Our Twenties Podcast

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.