Busca concientizar sobre diferentes temas y compartir información importante, recomendaciones, nuestras experiencias, con el propósito de ayudar y contribuir en nuestra sociedad.
¿Cómo evitar que la Validación Académica afecte mi día a día?
9 Nov 2023
¿Cómo cuidar nuestra Salud Mental?
En este episodio trataremos el concepto integral que abarca el bienestar emocional, psicológico y social, como también el impacto de la Salud Mental en todas las áreas de nuestras vidas. (Trabajo, relaciones, autopercepción).
2 Jun 2022
¿Cómo enfrentar el Acoso Escolar?
El Acoso Escolar es cualquier forma de maltrato psicológico, verbal o físico producido entre estudiantes de forma frecuente a lo largo de un tiempo determinado, tanto en el aula como en las redes sociales. En este episodio hablamos sobre este tema tan importante y compartimos algunas recomendaciones y experiencia que nos pueden ayudar a enfrentar el Acoso Escolar.
12 Mar 2022
¿Cómo manejar el estrés?
En este cuarto episodio, hablamos sobre el estrés y compartimos algunas recomendaciones de cómo manejar este tema tan importante.
13 Feb 2022
How to deal with depression
In this third episode, we will share some recommendations of how to deal with depression.
27 Nov 2021
¿Cómo desarrollar la Resiliencia?
Sabemos que la Resiliencia es la capacidad que tienen una persona de afrontar cualquier tipo de situación o dificultad que se le presente, y en este segundo episodio compartimos algunas recomendaciones de cómo desarrollar la Resiliencia.
16 Nov 2021
¿Cómo evitar la procrastinación?
En este primer episodio, compartimos información sobre un tema tan importante como la procrastinación.
5 Nov 2021
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