Bienvenido al Podcast del Instituto de Nutrición de Centro América y Panamá -INCAP-.
Este será un espacio en el que compartiremos contenidos sobre nutrición, salud, ciencia y todo lo relacionado a nuestro quehacer institucional. ¡Bienvenidos!
Podcast #3 SMLM2024 Lactancia Materna_Material y apoyo en Centroamérica
🌎🤱 ¿Sabías que en Centroamérica hay una red de apoyo increíble
para la lactancia materna? Descubre cómo diferentes países están promoviendo
este hermoso viaje.
¡Escucha nuestro último episodio de la serie dedicada a la lactancia materna! 🎧
#LactanciaMaterna #INCAP
6 Aug 2024
Podcast #2 SMLM2024 Tips de madres reales
💕 ¡La lactancia materna y el retorno al trabajo pueden ser compatibles! 💪 Conoce cómo en nuestro último podcast. ¡Historias reales, consejos útiles y mucho más! 🎙
¡No te puedes perder este segundo podcast dedicado a la lactancia materna!
#PodcastdelINCAP #LactanciaEnElTrabajo #Maternidad #Salud
1 Aug 2024
#Podcast 1 SMLM2024 Lactancia materna: Información general que puede ¡salvar tú lactancia!
👶✨ ¡Hola, mamás y
futuras mamás!
¡No se pierdan el primer episodio de nuestra serie especial
sobre lactancia materna! 🌸
La Licenciada Mariana de Petersen de la @Liga de la
leche Guatemala, nos acompaña para compartir consejos valiosísimos que pueden salvar tu lactancia.
¡No te lo pierdas y ayúdanos a crear una comunidad de
apoyo! 🎧💕
#LactanciaMaterna #PodcastdelINCAP #SMLM2024 💬👇
5 Jul 2024
#Podcast Alimentación Saludable
¿Llegamos a la mitad del año y aún no has cumplido tus metas de alimentación saludable? ¡No te rindas!
Es el momento perfecto para retomarlas con nuestro nuevo podcast. Encontrarás información práctica y la motivación que necesitas para alcanzar tus objetivos.
¡Empieza hoy mismo y disfruta de una vida más saludable!
#PodcastdelINCAP #podcast #AlimentaciónSaludable #Alimentación #Saludable #Salud #Nutrición #Metas
5 Jun 2024
#Podcast Sistemas Alimentarios y Cambio Climático
🌱🎙️ ¡Nuevo episodio de "Los Podcast del INCAP"!
Hablamos con la experta Licda. Ana Romero, sobre cómo los sistemas alimentarios interactúan con el cambio climático y sus consecuencias.
¿Sabes cómo el cambio climático afecta lo que
comes?
Descúbrelo en nuestro último podcast. ¡No te lo pierdas!
#PodcastdelINCAP #CambioClimático #SistemasAlimentarios #Sostenibilidad
3 May 2024
3 de Mayo: Día Regional de las Frutas 2024
🍎🍌🎉 ¡Celebra con nosotros el Día Regional de las Frutas escuchando nuestro último episodio de
Los Podcast del INCAP!
Descubre junto a nuestras expertas nutricionistas, Karen
Martínez y Pilar López, cómo incorporar la cantidad adecuada de frutas en tu
dieta.
¡No te lo pierdas! Disponible en Spotify, Apple Podcast y YouTube.
#Salud #Nutrición #Frutas #PodcastdelINCAP
18 Apr 2024
El Etiquetado Frontal y la Iniciativa 5504 en Guatemala
🍽️🔍
¡Atención, Guatemala! Hoy es un día crucial para nuestra salud y bienestar. La
iniciativa de Ley 5504, que propone el Etiquetado Frontal de Advertencia
Nutricional (EFAN), podría ser aprobada en su tercera lectura en el Congreso.
Este sistema nos ayudará a tomar decisiones alimentarias más informadas,
destacando productos con altos niveles de azúcares añadidos, grasas saturadas y
sodio. 🚫🧂
👩⚕️
La Dra. Maria Fernanda Kroker, experta en nutrición y salud pública, nos ha
explicado en este episodio de nuestro podcast la importancia de esta ley para
combatir problemas de salud como la obesidad y la diabetes. ¡Es momento de
actuar! Apoya la #IniciativaLey5504 y promueve una Guatemala más saludable. 🇬🇹💪
Caja de Herramientas EFAN: https://www.incap.int/index.php/es/repositorio-efan
**¡Comparte este mensaje y sé parte del cambio!**
#EtiquetadoClaro #SaludParaTodos #PodcastdelINCAP #Guatemalasaludable #Iniciativa5504 #EtiquetadoClaroYa
18 Mar 2024
Relación de la calidad del sueño con la salud
🌙✨ ¡Hora de darle prioridad a tus sueños! ✨🌙
¿Sabías que la calidad de tu sueño puede ser el secreto para una vida más saludable y feliz? 🛌💤
En el episodio de hoy de nuestro podcast, nos sumergimos en el mundo del descanso nocturno
y su impacto profundo en nuestra salud mental y física. 🧠💪
Acompáñanos junto a una experta en el tema, mientras
exploramos cómo nuestras noches pueden transformar nuestro día a día. Descubre consejos prácticos, mitos a desmentir y la ciencia detrás de un buen descanso. 🌟
No te pierdas este viaje hacia una mejor calidad de vida a
través del poder del sueño. Dale play y prepárate para despertar a una nueva
realidad. 🎧👁️🗨️
#PodcastdelINCAP #Salud #Bienestar #CalidadDelSueño #PodcastDeSalud
#VidaSaludable #Descanso #SueñoReparador
26 Feb 2024
Alimentación Escolar con Pertinencia Cultural y Geográfica en Panamá
🍽️✨ **¡Nuevo Episodio de "Los Podcasts del INCAP"!** ✨🍽️
Tema de Hoy: "Alimentación Escolar con Pertinencia Cultural y Geográfica en Panamá"
🌍 En un mundo donde la globalización es la norma, Panamá nos enseña la importancia de abrazar nuestras raíces, adaptando la alimentación escolar a las ricas tradiciones y diversidad geográfica del país. Este enfoque no solo nutre el cuerpo, sino también el alma y la identidad cultural de los estudiantes.
🔊 No te pierdas esta inspiradora experiencia sobre nutrición, cultura y educación. ¡Conéctate y descubre cómo Panamá está liderando el camino hacia una educación integral que respeta y celebra la diversidad cultural!
👉 **Escúchanos, únete a la conversación y danos tu like. ¡Tú apoyo nutre este proyecto!
#AlimentaciónEscolar #CulturaYPatrimonio #EducaciónIntegral #Panamá #LosPodcastsDelINCAP
8 Feb 2024
Loncheras Saludables
¡Asegúrate de que tus hijos reciban la nutrición que necesitan con una lonchera escolar saludable! 🍎🥪
En este nuevo episodio de "los podcast del INCAP", nuestra experta nutricionista comparte consejos y recomendaciones para preparar una lonchera equilibrada. Descubre la importancia de incluir nutrientes esenciales, evitar alimentos procesados y fomentar hábitos alimenticios saludables.
#LoncheraEscolar #NutriciónInfantil #AlimentaciónSaludable
5 Aug 2022
Tip Informativo sobre la semana de la lactancia materna 2022
No te pierdas este tip informativo sobre la semana de la lactancia materna 2022, en coordinación con el Programa de Seguridad alimentaria y nutricional del Ministerio de salud pública y asistencia social de Guatemala y el Instituto de nutrición de Centroamérica y panamá –INCAP-
5 Aug 2022
SMLM2022: El rol de las consultoras en la cadena cálida de la lactancia materna
Infórmate sobre lactancia materna con nuestras invitadas expertas en el tema: Licda. Celina Calvimontes, Nutricionista coordinadora de la cooperación técnica del INCAP en Guatemala y la Licda. Alicia Ruiz, Nutricionista y consultora internacional en lactancia materna -IBCLC-.
¡Está muy interesante, no te lo puedes perder!
17 Jun 2022
18 de Junio: Día de la Gastronomía Sostenible
Con el objetivo de crear conciencia para adquirir nuevos hábitos alimenticios que contribuyan no sólo al bienestar de la población mundial, sino también a la protección y preservación de los recursos que provienen de la tierra, para vivir en un planeta más sostenible, el 18 de junio se celebra el día de la gastronomía sostenible con el fin de concientizar sobre este tema y promover las buenas practicas para alcanzar la sostenibilidad.
Acompáñanos en este nuevo episodio y escucha toda la información que nuestros invitados expertos compartirán en este podcast.
¡No te lo puedes perder!
17 May 2022
17 de Mayo Día mundial de la hipertensión
En conmemoración al día mundial de la hipertensión, en el que se promueve el prevenir esta enfermedad silenciosa, hemos invitado a tres expertos en el tema: La Dra. Alicia Wellman, la Dra. María Fernanda Ayau y el Dr. José Rodríguez, todos ellos son Coordinadores de investigación en el Centro de investigación del INCAP para la prevención de las enfermedades crónicas CIIPEC, con quienes estaremos conversando todo lo que debemos saber sobre este importante tema y los consejos que ellos nos dejan para prevenir esta enfermedad. ¡No te lo pierdas!
8 Nov 2021
CÁNCER DE MAMA, UNA OPORTUNIDAD PARA LA PREVENCIÓN
El Día Mundial del Cáncer de Mama, fue establecido por la Organización Mundial de la Salud (OMS) el 19 de octubre de 1988, con el objetivo de sensibilizar a la población acerca de la importancia que esta enfermedad tiene en el mundo industrializado y promover el diagnóstico precoz de la enfermedad, así como incrementar el acceso a los controles y tratamientos oportunos.
Como Instituto de Nutrición de Centro América y Panamá, INCAP, organismo del Sistema de la Integración Centroamericana (SICA) queremos aportar al tema de la prevención de cáncer de mama y es por esta razón que hemos invitado a la Dra. Anabel Maciel para conversar del tema.
27 May 2021
Meso-América Tierra Privilegiada
Le damos la bienvenida nuevamente a escuchar "PODCAST DEL INCAP". En este segundo capítulo hablaremos sobre las frutas en Mesoamérica por su diversidad de climas y fertilidad de sus suelos, así como de una breve clasificación de las frutas y algunos consejos útiles para elegirlas al momento de la compra.. ¡Bienvenidos!
5 May 2021
¡Más Frutas Más Vida! 2,021 Año Internacional de las Frutas y Verduras
En el marco de la celebración del Año Internacional de las Frutas y Verduras 2021, le damos la bienvenida a escuchar "PODCAST DEL INCAP" espacio en el que trataremos temas de nutrición, salud, ciencia, relacionados a nuestro quehacer institucional en este nuevo formato.
En este primer capitulo hablaremos acerca del año internacional de las frutas y verduras. ¡Bienvenidos!
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