by Expand with Kristia 🌺
Le sanctuaire pour les femmes prêtes à s’habiter pleinement. Je suis Kristia, guide en alchimie somatique et émotionnelle, et je vous propose d’explorer l’art d’alchimiser nos fondations et d’incarner notre vérité, notre essence, nos désirs et notre valeur. À travers des transmissions et des conversations à nu, on délaissera les tensions héritées et les loyautés invisibles, pour entrer dans un autre tempo : celui de la femme souveraine, libérée, qui jouit d’être.
Language
🇫🇷
Publishing Since
4/27/2025
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
September 2, 2025
<p>Dans cet épisode, j’ouvre le micro à mon alliée Joanna Nisembaum, fondatrice du Café des Habitudes, un cocon sécuritaire, vivant, ancré et profondément humain, qui est devenu pour plusieurs un refuge dans le tumulte du quotidien.</p><p><br></p><p>Joanna nous parle avec beaucoup de vulnérabilité du paradoxe qu’elle porte : celui de créer un espace qui fait du bien à tant de gens, tout en portant seule la charge matérielle, émotionnelle et énergétique que cela implique. Elle explore avec nous ce que ça veut dire avoir un impact dans sa communauté sans se perdre dans le processus, comment elle apprend à se détacher de l’idée qu’elle est elle-même le refuge, et comment elle choisit de revenir à sa maison intérieure.</p><p><br></p><p>On parle de pression intérieure, de peur du manque, du lien entre notre état intérieur et ce que notre entreprise reflète à l’extérieur. On aborde aussi la question des cycles, du corps, de la permission de ralentir, de la régulation du système nerveux comme forme d’activisme, et du courage que ça prend pour oser briller.</p><p><br></p><p>Un échange tendre, plein de vérité et de lucidité sur ce qu’implique réellement le fait de tenir un espace, au milieu d’un monde en déséquilibre. Et sur la possibilité de le faire avec plus d’humanité… y compris pour soi-même.</p><p><br></p><p><br></p><p><strong>✺ Pour découvrir Le Café des Habitudes :</strong></p><p>1104 Rue Saint-Zotique Est Est, Montreal, Quebec H2S 2H1</p><p>› Site Web : <a href="www.veroniquechagnon.com/le-cocon" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"></a><a href="https://www.veroniquechagnon.com/le-cocon" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://cafedeshabitudes.co/</a></p><p>› Instagram : <a href="https://www.veroniquechagnon.com/doula-littraire" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/cafedeshabitudes/?hl=fr</a></p><p><br></p><p><strong>✺ Les prochaines cohortes de constellations familiales avec Rogerio et moi au Café :</strong></p><p>› 3e cohorte débute le 7 octobre 2025 : <a href="https://expandwithkristia.com/boutique/p/jeprendsmaplace-3e-4e-cohortes" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://expandwithkristia.com/boutique/p/jeprendsmaplace-3e-4e-cohortes</a></p><p><br></p><p><strong>✺ Mes prochaines cérémonies offertes au Café :</strong></p><p>› <a href="https://expandwithkristia.com/boutique/p/jemechoisis-9sept25" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Je me choisis (9 septembre)</a> : Cérémonie de cacao, breathwork et alternance somatique</p><p>› <a href="https://expandwithkristia.com/boutique/p/tissernosrevesadeux-14oct" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">Tisser nos rêves à deux (14 octobre)</a> : Cérémonie de cacao de couple</p><p><br></p><p><strong>✺ Pour plonger dans mon accompagnement </strong><strong>Le Déploiement</strong><strong> : </strong><a href="https://expandwithkristia.com/accompagnement" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"></a><a href="/accompagnement" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://expandwithkristia.com/accompagnement</a></p><p>› Instagram : <a href="https://www.instagram.com/expandwithkristia/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">@expandwithkristia</a></p><p><br></p><p>.:.</p><p><br></p><p>Qu’est-ce que cette conversation fait remonter en toi? Qu’est-ce que ça touche, éveille, révèle? On veut t’entendre. Écris-nous en commentaire ou en message privé. On t’écoute.</p>
June 10, 2025
Host Kristia interviews Véronique Chagnon, author and literary doula, about daring to change despite invisible loyalties, exploring inner resistance and choosing fidelity to oneself.
May 26, 2025
Cynthia MA discusses jealousy, comparison, and shame among women, exploring the shift from sister wound to authentic sisterhood, and host Kristia interviews her about female relationships.
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Le sanctuaire pour les femmes prêtes à s’habiter pleinement.
Je suis Kristia, guide en alchimie somatique et émotionnelle, et je vous propose d’explorer l’art d’alchimiser nos fondations et d’incarner notre vérité, notre essence, nos désirs et notre valeur.
À travers des transmissions et des conversations à nu, on délaissera les tensions héritées et les loyautés invisibles, pour entrer dans un autre tempo : celui de la femme souveraine, libérée, qui jouit d’être.
This podcast updates daily.
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
No, this podcast does not typically feature guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.