Individuum Podcast sta ustanovila Lan in Patrik kot prostor za iskrene, nefiltrirane pogovore brez vnaprej naučenih vprašanj in radijske distance. Kasneje se je projektu pridružil še Vid Buzeti, ki vodi vsebine s področja medicine. Skupaj odpiramo zgodbe, teme in vprašanja, ki spodbujajo razmislek ter gledalcu ponudijo nekaj več kot le klasičen intervju.
Individuum Podcast
Claim This Podcastby Lan Kokol, Patrik Majhen, Vid Buzeti
5.0(16 reviews)
48 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇸🇮
Podcast Overview
Individuum Podcast sta ustanovila Lan in Patrik kot prostor za iskrene, nefiltrirane pogovore brez vnaprej naučenih vprašanj in radijske distance. Kasneje se je projektu pridružil še Vid Buzeti, ki vodi vsebine s področja medicine. Skupaj odpiramo zgodbe, teme in vprašanja, ki spodbujajo razmislek ter gledalcu ponudijo nekaj več kot le klasičen intervju.
Language
🇸🇮
Publishing Since
9/30/2024
Reach the team behind Individuum Podcast
Verified contact details for this show aren't on file yet — sign up to get notified when they land.
Recent Episodes
July 18, 2026
Ali še sploh znamo spati? | dr. Barbara Gnidovec Stražišar, dr. med. | Individuum Podcast #50
<p>V tokratni epizodi podcasta Individuum smo gostili doc. dr. Barbaro Gnidovec Stražišar, specialistko pediatrije in otroške nevrologije ter eno vodilnih slovenskih strokovnjakinj na področju medicine spanja. Med prvimi v Evropi je pridobila naziv evropske somnologinje, svoje znanje pa je izpopolnjevala tudi na Harvardski univerzi in v Boston Children’s Hospital.</p><p>Pogovarjali smo se o tem, zakaj spanje ni zgolj obdobje počitka, temveč aktiven biološki proces, ki pomembno vpliva na razvoj možganov, presnovo, imunski sistem, duševno zdravje in vsakodnevno delovanje. </p><p>Dotaknili smo se najpogostejših motenj spanja, nespečnosti, smrčanja, spalne apneje, cirkadianega ritma ter razlik med spanjem otrok in odraslih. </p><p><br></p><p>Timestamps:</p><p>0:00 Uvod</p><p>4:44 Kaj je spanje? Spomin, rast in čiščenje možganov</p><p>6:57 Kultura produktivnosti in koliko spanja res potrebujemo</p><p>10:07 Kronotipi: zakaj so mladostniki »sove« in kronično neprespani</p><p>15:08 Popoldanski spanec, spalni pritisk in temperaturni minimum</p><p>18:55 Smrčanje, apneja in partner kot najboljši opazovalec</p><p>21:45 Zbujanje ponoči, nespečnost in kako si pomagati (KVT)</p><p>31:30 Jet lag, socialni jet lag in pomen urejenega ritma</p><p>42:37 Pametne ure, ortosomnija in merjenje spanja z EEG</p><p>53:00 Motnje spanja so bolezni + praktični nasveti</p><p><br></p><p>Govorili smo tudi o vplivu sodobnega življenjskega sloga, uporabi uspaval in najpogostejših zmotah, povezanih s spanjem. Epizoda ponuja številne strokovne razlage in praktične nasvete za vse, ki želijo bolje razumeti, kaj se z našim telesom in možgani dogaja ponoči.</p><p><br></p><p>========================================­===== </p><p>💙 Hvala, ker nas spremljate! </p><p>========================================­===== </p><p>📌 Družbena omrežja in platforme </p><p>💙 Instagram: / individuum.podcast </p><p>📘 Facebook: <a data-fr-linked="true" href="https://www.facebook.com/profile.php?... ">https://www.facebook.com/profile.php?...&nbsp</a>;</p><p>🎧 Spotify: <a data-fr-linked="true" href="https://open.spotify.com/show/5eAqz5T... ">https://open.spotify.com/show/5eAqz5T...&nbsp</a>;</p><p>🍏 Apple Podcast: <a data-fr-linked="true" href="https://podcasts.apple.com/us/podcast... ">https://podcasts.apple.com/us/podcast...&nbsp</a>;</p><p>📹 TikTok: / individuum.podcast </p><p>🌐 Spletna stran: <a data-fr-linked="true" href="https://individuum-podcast.si/ ">https://individuum-podcast.si/&nbsp</a>;</p><p>========================================­===== </p><p>🎙️ Gost: doc. dr. Barbara Gnidovec Stražišar, dr. med.</p><p>🎙️ Gostitelji: Lan Kokol & Patrik Majhen & Vid Buzeti</p><p>🎵 Intro glasba: Timotej Tivadar </p><p>🎨 Logotip in grafike: Patrik Majhen </p><p>✂️ Video edit: Aljaž Balažic </p><p>🎬 Reels/Shorts/TikTok: Aljaž Balažic</p>
June 28, 2026
Digitalni gambling, videoigre in kripto odvisnosti | Rok Gumzej - LOGOUT | Individuum Podcast #49
<p>V tej epizodi z Rokom Gumzejem govorimo o zasvojenosti v povezavi z videoigrami, mobilnim gejmingom, mikrotransakcijami, loot boxi, igrami na srečo, športnimi stavami, kazinoji in kriptom.</p><p>Pogovor odpira vprašanje, kje je meja med zdravo uporabo videoiger in vedenjem, ki lahko vodi v odvisnost. Dotaknemo se mehanik, ki igralca spodbujajo k nadaljevanju igranja, kot so nagrade, leveli, časovno omejene ponudbe, FOMO, mikrotransakcije in občutek, da je potreben samo še en poskus.</p><p>Rok Gumzej skozi osebno zgodbo in strokovni pogled razloži, kako lahko videoigre postanejo pobeg pred stisko, zakaj so določene mehanike v igrah podobne igram na srečo ter kako se podobni principi pojavljajo tudi pri mobilnih igrah, kazinojih, športnih stavah, gambling streamerjih in kriptu.</p><p>V epizodi govorimo tudi o svetli plati gejminga, o tem, kako prepoznati znake zasvojenosti, kako pomagati zasvojeni osebi ter zakaj so povezanost, razumevanje in pravočasna pomoč ključni. V zaključku se dotaknemo še digitalne preobremenjenosti, pozornosti ter razlike med FOMO in JOMO.</p><p>Gost: Rok Gumzej</p><p>Podcast: Individuum Podcast</p><p><br></p><p>Timestamps:</p><p>0:00 – Uvod in gostova zgodba: igre kot pobeg pred stisko</p><p>4:31 – Tri faze zasvojenosti in svetla plat gejminga</p><p>10:53 – Mobilni gejming, mikrotransakcije in zasvojljive mehanike</p><p>19:30 – Kdaj video igra postane igra na srečo? Fortnite, Roblox, loto</p><p>28:20 – Kako pomagati zasvojenemu in zakaj je povezanost ključ</p><p>36:24 – Kako se začnejo igre na srečo + igra Steal a Brainrot</p><p>45:50 – Kazinoji, športne stave in gambling streamerji</p><p>49:10 – “Jaz vem nekaj, kar drugi ne”: kripto kot igra na srečo</p><p>1:06:57 – Zakaj večina izgubi: zmote o zaslužku in primerjanje s svetom</p><p>1:21:35 – Digitalna preobremenjenost, pozornost in FOMO vs JOMO</p><p><br></p><p>Ključne teme epizode: zasvojenost, videoigre, gaming, mobilni gejming, loot boxi, mikrotransakcije, igre na srečo, gambling, kazinoji, športne stave, kripto, FOMO, JOMO, digitalna preobremenjenost, mentalno zdravje in vpliv tehnologije na mlade.</p><p>#IndividuumPodcast #RokGumzej #Odvisnost #Videoigre #Gambling #Kripto #Gaming #LootBox #Mikrotransakcije #SportneStave #MentalnoZdravje</p><p>========================================­===== </p><p>💙 Hvala, ker nas spremljate! </p><p>========================================­===== </p><p>📌 Družbena omrežja in platforme </p><p>💙 Instagram: / individuum.podcast </p><p>📘 Facebook: <a data-fr-linked="true" href="https://www.facebook.com/profile.php?... ">https://www.facebook.com/profile.php?...&nbsp</a>;</p><p>🎧 Spotify: <a data-fr-linked="true" href="https://open.spotify.com/show/5eAqz5T... ">https://open.spotify.com/show/5eAqz5T...&nbsp</a>;</p><p>🍏 Apple Podcast: <a data-fr-linked="true" href="https://podcasts.apple.com/us/podcast... ">https://podcasts.apple.com/us/podcast...&nbsp</a>;</p><p>📹 TikTok: / individuum.podcast </p><p>🌐 Spletna stran: <a data-fr-linked="true" href="https://individuum-podcast.si/ ">https://individuum-podcast.si/&nbsp</a>;</p><p>========================================­===== </p><p>🎙️ Gostitelji: Lan Kokol & Vid Buzeti</p><p>🎵 Intro glasba: Timotej Tivadar </p><p>🎨 Logotip in grafike: Patrik Majhen </p><p>✂️ Video edit: Aljaž Balažic </p><p>🎬 Reels/Shorts/TikTok: Aljaž Balažic</p>
June 17, 2026
Borba za Srebrenico 1992-1995 | Daut Bećirović | Individuum Podcast #48
<p>SLO:V 48. epizodi z Dautom Bećirovićem govorimo o vojni v Srebrenici, življenju v obkoljeni enklavi, pomanjkanju hrane in zdravil, zimskih pohodih, skrivanju, bojih, vlogi UNPROFOR-ja ter padcu Srebrenice julija 1995.Daut skozi osebno pričevanje deli zgodbo o preživetju, vojnih ranah, izgubah, genocidu v Srebrenici in psihičnih posledicah, ki človeka spremljajo tudi dolgo po koncu vojne.To je zgodba o človeku, ki je preživel eno najtežjih poglavij sodobne evropske zgodovine.SRB/HR/BIH:U 48. epizodi s Dautom Bećirovićem razgovaramo o ratu u Srebrenici, životu u opkoljenoj enklavi, nedostatku hrane i lijekova, zimskim pohodima, skrivanju, borbama, ulozi UNPROFOR-a i padu Srebrenice u julu 1995. godine.Daut kroz lično svjedočanstvo dijeli priču o preživljavanju, ratnim ranama, gubicima, genocidu u Srebrenici i psihičkim posljedicama koje čovjeka prate i dugo nakon završetka rata.Ovo je priča o čovjeku koji je preživio jedno od najtežih poglavlja savremene evropske historije.Timestamps:<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">00:00</a> Uvod<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=146s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">02:26</a> V Jugoslovanski ljudski armadi<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=888s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">14:48</a> Začetek razpada JLA <a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=1200s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">20:00</a> Vrnitev v Srebrenico in začetek vojne<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=1585s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">26:25</a> Prva bitka<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=1871s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">31:11</a> Pokol v Zaklopači in osvoboditev Srebrenice<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=2400s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">40:00</a> Specialna akcija proti Tuzli<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=2880s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">48:00</a> Streljaj pri Mladićevem skrivališču<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=3230s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">53:50</a> Mraz, zmrznjene noge in kirurgija brez anestezije<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=3774s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">1:02:54</a> Holandski bataljon<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=3900s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">1:05:00</a> Padec Srebrenice<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=4110s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">1:08:30</a> Genocid v Potočarih<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=4230s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">1:10:30</a> Pohod smrti skozi gozd proti Tuzli<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=5198s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">1:26:38</a> Po vojni – travma in nespečnost<a href="https://www.youtube.com/watch?v=6E2sL_8mnNM&t=5520s" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">1:32:00</a> Sporočilo mladim generacijam============================================= 💙 Hvala, ker naju spremljate! ============================================= 📌 Družbena omrežja in platforme 💙 Instagram: / individuum.podcast 📘 Facebook: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbEM5M1c3U29Fa2VQM1Zrc0N1SFQ0OHBtRUsxZ3xBQ3Jtc0ttTjNSVjV5UHRQcnB6Z2RuRXNyX01mVk5wVU5BQkliWVNLemlsNy1FdndHREo4eXFMSWVYeHZYZURHMzNzOW11WVZuSnd3U1BnMHA0U3F3V05RVkMwNEd6dmRfbk5uRzhYbE1DTDVBQWRyQlFFM1V1aw&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fprofile.php%3F..&v=6E2sL_8mnNM" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.facebook.com/profile.php?..</a>. 🎧 Spotify: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa2pPX2t1UWZFT2E1VE1LYU9KN0pHaUpPcGd1QXxBQ3Jtc0trV3dmTzZ3X042TnkyQ29DanR0MlZfcXM2YlZGdXpFQkd1elFGWG9KZVlXWnNWZUlwSU14aUtXRE44Y28yQmVwTzVUMmswQ2hWSFhUMm5sWS1uc25MLVRoR1N2RWRhUEJPdlZPZGNrTDRXZ0xhMHFhUQ&q=https%3A%2F%2Fopen.spotify.com%2Fshow%2F5eAqz5T..&v=6E2sL_8mnNM" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://open.spotify.com/show/5eAqz5T..</a>. 🍏 Apple Podcast: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqa3RIa3pUUVJrUEdLU1VQSFc2WGNZaTdOVEZqd3xBQ3Jtc0ttUEhaMGdEYllFMEQ5eGxLeHZjcVZtMml5YjdNcTM3dzJmaWNtc28xdmZvczhZZ3F5RU16V3AyV1Z6RTVrNmhvUnFRNkFKSVE3bVF0OXM1Q05rS3RkS3lnX2RDSkUtYXhFZzFRZ2kyWGdEUE81eE5EMA&q=https%3A%2F%2Fpodcasts.apple.com%2Fus%2Fpodcast..&v=6E2sL_8mnNM" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://podcasts.apple.com/us/podcast..</a>. 📹 TikTok: / individuum.podcast 🌐 Spletna stran: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&redir_token=QUFFLUhqbUYzckU3YVlyU3MtaWI5WFlZU1pzb1JFOGIxQXxBQ3Jtc0ttXzNlVlA2X3ZPZTZRYmxXRmVnRDhEQ21rMmx6VklNWFd6SWNlWVNpVnJnMFVUaUFVVmZtT09CUnpqcmNieDNZZU4ySmVVNHdEVzJuR1ZLbjVUUk1TV3RHUm5OMTNIUDgxMjJoSDBCZ1JIQ3d4N05hOA&q=https%3A%2F%2Findividuum-podcast.si%2F&v=6E2sL_8mnNM" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://individuum-podcast.si/</a> ============================================= 🎙️ Gost: Daut Bećirović 🎙️ Gostitelji: Lan Kokol & Patrik Majhen & Vid Buzeti🎵 Intro glasba: Timotej Tivadar 🎨 Logotip in grafike: Patrik Majhen ✂️ Video edit: Aljaž Balažic 🎬 Reels/Shorts/TikTok: Aljaž Balažic</p>
48 total episodes available
Recent guests on Individuum Podcast
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Jernej Picelj
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Metropolitan podkast
Metropolitan podkast
Atmosferci
Ciril Komotar, Jure Gregorčič, Sebastjan Plevnjak, Jernej Rajer
N1 Slovenija - n1info.si
N1 Slovenija
A lahko to ostane med nama?
A lahko to ostane med nama?
ŠOKkast
Slovenske novice
A res, tega ne veš?
Sašo Stare in Aleš Novak
Nedeljski gost
RTVSLO – Val 202
Številke
RTVSLO - MMC
Podkast Na robu
Delo
Money-How
Marja Milic
Tehnična podpora
RTVSLO – Val 202
Žoga je okrogla
RTVSLO – Val 202
AS Podkast
Arena Sport
Tour 202
RTVSLO – Val 202
Očka se pofočka
Miha Goršin
Deep-dive analytics for Individuum Podcast
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Individuum Podcast?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 6 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.