Indomptée, le podcast

About Indomptée, le podcast

🎙️ Par Élodie Mouillot - enseignante d’équitation, formatrice et exploratrice du monde du vivant et des schémas sociétaux. Indomptée, c’est le podcast qui questionne notre lien au vivant. Chevaux, liberté, féminité, apprentissages, entreprenariat, remise en question… on cause de tout ce qui fait grandir, en selle comme dans la vie.

Publisher

Hello.Mouillot

Category

kids & family

Language

fr

Explicit

No

First episode

29 Oct 2025

Latest episode

23 Sept 2026

Latest episodes

16 episodes in the feed.

1. 

   23 Sept 2026

   Cyane Reyes : amitié, gentillesse, paratonnerre et motivation vs discipline

   Julia, connue sur les réseaux sous le nom de Cyane Reyes, est artiste circassienne et entrepreneure depuis 16 ans. Pendant le Tour du Mont-Blanc, on a posé la caméra pour parler d’amitié, de gentillesse, de motivation et de discipline, entre réflexions sérieuses et questions franchement moins sages. 🏔️ Dans cet épisode particulier d’Indomptée, la conversation va dans les deux sens : on partage nos expériences et on s’interroge ensemble sur ce que signifie être une bonne amie, sur la place qu’on accorde à la gentillesse et sur ce qui nous fait avancer quand la motivation ne suffit plus. On parle aussi du rôle de « paratonnerre » : être celle qui prend la parole avant les autres et qui se prend la foudre. Et on se pose cette question : peut-on être à la fois superficielle et naturelle ? Au milieu de tout ça, deux questions drôles ou absurdes inspirées du podcast Small Talk viennent alléger la discussion. Parce qu’on peut réfléchir sérieusement sans se prendre au sérieux. 🎥 Envie de partager le cadre de cette conversation ? Retrouvez l’épisode en vidéo sur la chaîne YouTube d’Indomptée. Ce format tourné pendant notre TMB mérite aussi le coup d’œil ! Retrouvez Julia sur les réseaux sous le nom de Cyane Reyes. Abonnez-vous à Indomptée pour retrouver les prochains épisodes 🌿@indomptee.lepodcast Indomptée, le podcast. Là où le vivant questionne le monde.

2. 

   9 Sept 2026

   Lisa Fongy : créer Appaloo pour que les cavaliers ne se sentent plus seuls

   Tout commence en 2012, lorsque Lisa crée ses propres fiches d’exercices pour ses chevaux. À ce moment-là, Appaloo n’existe pas encore. Pourtant, les premières graines du projet sont déjà là : chercher, organiser, imaginer des séances et surtout trouver des solutions pour ne plus se sentir seule dans sa pratique. Quelques années plus tard, cette démarche personnelle devient Appaloo, un projet qu’elle construit et développe avec son conjoint, Erwan. Ensemble, ils imaginent une application collaborative destinée à aider les cavaliers à préparer leurs séances, à trouver de nouvelles idées et à progresser avec leur cheval. Dans cet épisode, Lisa Fongy raconte la naissance d’Appaloo, les résistances rencontrées dans un monde équestre parfois très attaché à ses habitudes, mais aussi les moments de doute qui auraient pu tout arrêter. Que reste-t-il aujourd’hui de la Lisa qui créait ses fiches dans son coin ? Comment une recherche personnelle devient-elle une aventure construite à deux, puis une ressource pour toute une communauté ? Et jusqu’où souhaite-t-elle encore emmener Appaloo ? Un épisode consacré à l’entrepreneuriat, à la transmission et à ce qui peut naître lorsqu’on décide de transformer un manque en projet collectif. Découvrir Appaloo : https://appaloo-equestrian.fr (https://appaloo-equestrian.fr/) Profitez de 10 % de réduction sur Appaloo Premium avec le code EQUITACT10. Indomptée, le podcast là où le vivant questionne le monde.

3. 

   2 Sept 2026

   Voir, regarder, raconter - avec Solenne de Petit Carrousel

   Comment créer des images qui ne soient pas seulement belles, mais profondément justes ? Dans cet épisode d’Indomptée, je reçois Solenne, photographe, vidéaste (et j'en passe) et fondatrice de Petit Carrousel Agency. Elle accompagne les marques et les entrepreneur·es pour construire une image qui raconte réellement leur identité, leur pratique et leurs valeurs. Ensemble, nous parlons de ce qui distingue le fait de voir de celui de regarder. De photographie, de storytelling et de créativité, mais aussi de cette tension permanente entre montrer ce qui est beau et montrer ce qui est vrai. Solenne nous raconte également ce que le dessin, le mannequinat, la mode et le travail avec les animaux ont appris à son regard. Comment créer avec du vivant, donc avec une part d’imprévisible ? Comment lâcher un peu de maîtrise sans perdre son intention ? Et que peut changer le storytelling lorsqu’un humain accepte enfin de raconter sa propre histoire ? Un échange autour de l’image, du regard et de tout ce qui refuse d’entrer parfaitement dans le cadre. Retrouvez Solenne sur Instagram : Petit Carrousel : https://www.instagram.com/petit.carr0usel/ (https://www.instagram.com/petit.carr0usel/) Petit Carrousel Agency : https://www.instagram.com/petit.carr0usel_agency/ (https://www.instagram.com/petit.carr0usel_agency/) Indomptée ~ Là où le vivant questionne le monde.

4. 

   13 May 2026

   Episode 14 - La nouvelle génération de cavaliers pros avec Lallie Rinaldi

   Dans cet épisode d’Indomptée, je reçois Lallie Rinaldi, une cavalière professionnelle qui m’inspire par son sérieux, sa réflexion et sa manière d’aborder les chevaux. Malgré son jeune âge, Lallie fait partie de ces personnes qui rappellent que le vrai professionnalisme ne se résume pas à “bien monter”. Derrière la cavalière de concours, il y a surtout quelqu’un qui cherche à comprendre, construire et faire évoluer ses chevaux avec cohérence. On a parlé de performance, bien sûr, mais surtout de ce qu’il y a derrière : la construction du cheval, les réflexions qu’il y a derrière, la remise en question et la responsabilité qu’on a quand on travaille avec le vivant. Un échange sincère, passionné et sans filtre, qui fait du bien dans le paysage équestre actuel. Rejoignez-nous sur instagram ♡ @lallie_rnl.rider @equitact_elodiemouillot

5. 

   22 Apr 2026

   Épisode 13 - Changer de vie… et changer de cap avec Elodie Fleury

   Quitter une vie stable. Suivre une intuition. Et accepter que le chemin ne soit pas celui qu’on avait imaginé. Dans cet épisode d’Indomptée, Élodie nous raconte son parcours : d’un métier “classique” à une reconversion vers les chevaux… jusqu’à un réalignement plus profond, inattendu. On parle de doutes, de peur, de transformation, mais aussi de ce que ça demande vraiment de devenir plus bienveillante envers soi-même. Un échange sincère sur le fait de se chercher… et parfois se trouver ailleurs que prévu. 💭 Si cet épisode te parle, n'hésite pas à le partager autour de toi :)

6. 

   1 Apr 2026

   Episode 11 - Léa Travelcowgirl

   Aujourd’hui, je reçois Travelcowgirl pour un épisode aussi inspirant que confrontant. Ancienne kiné, Léa a tout quitté pour créer ses entreprises avec une vision claire : construire une vie libre… jusqu’à s’offrir son propre ranch. Dans cet épisode, on parle de : – mindset et passage à l’action – éducation financière (et pourquoi on en manque cruellement) – rapport à l’argent – tabou du business dans le milieu équestre – différence de culture et vision plus “américaine” de la réussite Un échange vrai, sans filtre, qui risque de faire bouger quelques croyances. — 💡 Léa a créé une académie pour t’aider à développer ton mindset et lancer ton business en partant de zéro. Je te recommande aussi personnellement son agenda de productivité, que j’utilise au quotidien pour avancer vers mes objectifs. 👉 Plus d’infos : https://travelcowgirl.fr/ (https://travelcowgirl.fr/) — Retrouve Léa sur Instagram : @travelcowgirl Et moi : @equitact_elodiemouillot — 🎙️ Pense à t’abonner au podcast Indomptée pour ne rien louper des prochains épisodes.

7. 

   18 Feb 2026

   🎙️ Épisode 10 - Diane du Haras des Périchons - Performance sans sacrifice : est-ce possible ?

   Dans cet épisode 10, je reçois Diane, fondatrice du Haras des Périchons, une pension située à Poncins dans la Loire. Ancienne psy devenue gérante d’écurie, Diane a choisi de créer un lieu qui fait le pont entre sport, bien-être équin et équilibre humain. On parle de ce qui manque aujourd’hui dans le milieu du cheval, de la culpabilité des propriétaires, de l’importance de se former pour vraiment comprendre les besoins des chevaux… et de ce que ça change quand on décide de faire autrement. Un épisode sur la conscience, la responsabilité, et la possibilité de viser la performance sans sacrifier le vivant. Pour suivre notre travail : 📲 @equitact_elodiemouillot 📲 @haras.des.perichons

8. 

   4 Feb 2026

   🎙️ Épisode 9 - Marie : animaux, féminité et liberté intérieure

   Dans cet épisode, je reçois Marie. Ma meilleure pote. Et clairement, une des personnes qui m’inspire le plus. On parle de sa relation aux animaux, de ce que sa chienne lui a appris sur elle-même, sur le lien, sur la responsabilité et l’amour sans condition. On parle aussi de sa place de femme dans la société, des injonctions, des contradictions, de ce qu’on attend de nous… et de ce qu’on choisit vraiment. C’est une discussion intime, sincère, parfois douce, parfois un peu cash comme à la maison, autour d’un thé (ou d’un verre 🍷). Un épisode sur le vivant, sur le lien, et sur le fait d’oser être soi, même quand ça dérange un peu. Bienvenue dans Indomptée 🤍

9. 

   28 Jan 2026

   🎙 Saison 2 – Épisode 8 | Avec Laura

   Être propriétaire, c’est aimer fort. Et souvent avec un joli sac à dos de culpabilité sur les épaules. Dans cet épisode, je reçois Laura, propriétaire d’un cheval passé par des hauts et des bas, comme beaucoup. On parle sans filtre de ce que ça remue quand ton cheval ne va pas bien : la culpabilité, les décisions difficiles, la charge mentale, les remises en question… et cette sensation tenace de “mal faire”, même quand on fait de son mieux. C’est un épisode doux, vrai, qui fait beaucoup de bien.Un épisode pour rappeler une chose essentielle : 👉 Tu n’es pas seule. 👉 Être une “bonne” propriétaire, ce n’est pas être parfaite. 👉 Et aimer son cheval, parfois, c’est aussi accepter de douter. Un moment hors du temps, entre confidences et sororité, pour toutes celles et ceux qui vivent la vie de proprio avec le cœur grand ouvert 🤍 Bonne écoute 🎧✨ & au quotidien RDV sur insta sur @equitact_elodiemouillot

10. 

    17 Dec 2025

    🎙️ Épisode 7 - Final de saison

    “On devient la moyenne des 5 personnes que l’on fréquente le plus.” Dans cet épisode solo, je fais un point sur cette première saison du podcast : ce qu’elle m’a apporté, ce qui a émergé au fil des discussions… et pourquoi j’ai choisi de faire une pause jusqu’en 2026. Je parle aussi d’un sujet qui touche autant nos relations humaines que notre rapport aux animaux : l’entourage. De l’importance d’être exigeant avec les personnes qui nous entourent, non pas par dureté, mais par respect pour qui l’on devient. Bien s’entourer, c’est se protéger. C’est aussi se donner la chance d’évoluer dans un environnement qui nous élève, nous soutient et nous remet en question quand c’est nécessaire. Cet épisode clôture la saison 1 du podcast. Si tu as des thèmes que tu aimerais entendre à la reprise, qu’ils concernent le monde animal ou non, je t’invite à les partager en commentaire. Merci d’avoir fait partie de cette aventure 💛 On se retrouve en 2026, reposée, inspirée… et toujours aussi indomptée.

11. 

    10 Dec 2025

    🎙️ Épisode 6 - Nadia Saleh : Le savoir-être

    Pour cet épisode, j’ai eu la chance d’échanger avec Nadia Saleh, éducatrice équin et responsable pédagogique à l’école HSI (Horseman Science).Impossible pour moi de passer à côté : Nadia accompagne chaque semaine des profils incroyablement variés: cavaliers amateurs, pros, enseignants… et elle observe de près ce qui fait vraiment évoluer un cavalier.Dans cet épisode, on parle mindset, inconfort, responsabilité, erreur comme opportunité et posture intérieure.Nadia rappelle souvent que « le chemin est long » et elle explique ici pourquoi c’est justement ça qui rend la progression profonde et durable.Un échange cash, lucide et transformateur… exactement dans l’ADN d’Indomptée.📸 Instagram de Nadia : nadia_horsemanscience🎧 Bonne écoute, et bienvenue dans Indomptée.💭 Si cet épisode t’a bousculé ou inspiré, viens partager ce que ça a réveillé chez toi en commentaire.❤️ Abonne-toi pour suivre les prochains épisodes.🐴 Et pour me retrouver au quotidien : @equitact_elodiemouillot sur Instagram.

12. 

    4 Dec 2025

    🎙️ Épisode 5 - Andy Booth : Réussite, rêves et mindset du cavalier

    Dans cet épisode, je discute avec Andy Booth, célèbre horseman et fondateur de l’école internationale Horseman Science (HSI). J’ai profité de mes semaines de formation chez lui pour vivre un moment privilégié et enregistrer cette conversation inspirante. On parle de réussite, de mentalité française, d’ambition, de rêves qui deviennent possibles quand on se met enfin à l’action… mais aussi de ces croyances limitantes qui freinent tant de cavaliers et de pros dans leur progression. Andy partage son parcours international, son regard sans filtre sur le milieu équestre, et sa vision d’un cavalier qui avance grâce à la clarté, la discipline… et une bonne dose d’humilité. Un épisode profond, motivant et authentique: exactement dans l’esprit d’Indomptée. 📸 Instagram d’Andy : @andy_booth_officiel 🎧 Bonne écoute, et bienvenue dans Indomptée.💭 Si cet échange t’a inspiré, viens me dire ce que ça a réveillé chez toi.❤️ Abonne-toi pour ne rien rater des prochains épisodes. 🐴 Et pour me retrouver au quotidien : @equitact_elodiemouillot sur Instagram. 📝 PS : petite histoire technique… Après 6 heures à essayer de récupérer la vidéo (merci la technologie 😅), j’ai réussi à sauver 95% de l’épisode. Il manque malheureusement la toute dernière réponse : à la question que je pose à tous mes invité.e.s “Que t’évoque Indomptée ?”, Andy avait bien sûr parlé de Stormy, sa zorse, et de tout ce qu’elle lui a appris.Une conclusion parfaite… même si la fin s’est volatilisée 🫠

13. 

    19 Nov 2025

    Épisode 4 - suite de la conversation avec Héloïse (“Intuitions Canines”)

    Deuxième partie de ma discussion passionnante avec Héloïse, éducatrice canine et formatrice, créatrice d'Intuitions Canines. Dans cette suite, on continue à explorer les multiples facettes de la communication et du lien, entre consentement, écoute, observation, apprentissage et communication non violente (CNV) des thématiques qui résonnent aussi bien avec les chiens qu’avec les chevaux… et les humains. Un échange tout en nuances, où l’on parle autant de posture intérieure que de techniques concrètes. 🎧 Bonne écoute ! Si tu n’as pas encore écouté la première partie, fonce d’abord sur l’épisode 3 😉 Et si cet échange t’inspire, pense à t’abonner, commenter et partager ❤️

14. 

    12 Nov 2025

    Épisode 3 – avec Héloïse de “Intuitions Canines” : Communiquer autrement

    Bienvenue dans ce troisième épisode d’Indomptée, avec Héloïse, éducatrice canine et formatrice, fondatrice d'Intuitions Canines 🐕 Basée dans la Loire, Héloïse accompagne les humains et leurs chiens dans une approche respectueuse, centrée sur la communication, la compréhension mutuelle et le consentement. Avec elle, on a voulu explorer la communication sous toutes ses formes, qu’elle soit animale, humaine ou silencieuse. La discussion nous a emmenées bien au-delà du dressage ou de l’éducation : on parle d’écoute, d’apprentissage, d’observation, mais aussi de ce que ça dit de nous, humains, dans notre rapport au vivant. Un échange profond, vivant, et parfois déstabilisant, bref, tout ce qu’on aime sur Indomptée. 🎧 Bonne écoute ! 💬 Dis-moi en commentaire ce que cet échange t’a inspiré ❤️ Abonne-toi à l'émission pour ne rien rater des prochains épisodes 📲 Et retrouve Héloïse sur Insta : @intuitionscanines (https://www.instagram.com/intuition_canine)

15. 

    5 Nov 2025

    Episode 2 - TAKH, dépaysement et liberté - avec Hélène Roche

    Bienvenue dans le deuxième épisode d’Indomptée, avec ma toute première invitée… et pas des moindres : Hélène Roche 🧠🐴 Pour celleux qui ne la connaissent pas encore, Hélène est éthologue et formatrice, spécialisée dans la vulgarisation scientifique autour du comportement du cheval. Elle partage ses connaissances au travers de nombreux ouvrages, dont le dernier : 👉 Comprendre facilement les chevaux - à retrouver ici : https://www.pavemare.fr/livre/9782603031988-comprendre-facilement-les-chevaux-helene-roche/ (https://www.pavemare.fr/livre/9782603031988-comprendre-facilement-les-chevaux-helene-roche/) Hélène collabore également avec l’association TAKH, qui œuvre à la réintroduction du cheval de Przewalski dans le Causse Méjean 🐎 J’ai eu la chance d’y aller, d’observer ces chevaux incroyables à ses côtés… et d’enregistrer cette conversation que je vous partage aujourd’hui. Un moment à la fois passionnant, inspirant et plein d’humilité. 📸 Sur mon compte Insta @equitact_elodiemouillot (https://www.instagram.com/equitact_em), tu trouveras deux vidéos dédiées à l’association TAKH : 👉 comment parrainer un cheval 👉 et pourquoi ce projet mérite toute notre attention. 🎧 Bonne écoute ! _____________________________________ Si tu aimes cet épisode, pense à : ❤️ t’abonner à la chaîne pour ne rien rater 💬 laisser un petit commentaire 📲 partager l’épisode à un·e ami·e curieux·se !

16. 

    29 Oct 2025

    Episode 1 - Mise en place & présentations

    Dans ce premier épisode, je t’emmène dans les coulisses d’Indomptée. Je me présente, je te parle de mon parcours, de mes déclics, et de cette envie de remettre du sens et de la liberté dans nos relations, avec les chevaux, mais aussi avec nous-mêmes.

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