Indre Gnist er en podcast om selvutvikling, der vi – Ayla og Aurora – tar deg med på vår personlige reise for å finne den indre gnisten. Gjennom små, praktiske grep i hverdagen utforsker vi hvordan man kan komme nærmere sitt ekte jeg og følge sitt kall, selv i en verden full av forventninger og støy. I episodene snakker vi om temaer som å finne sin vei, finne ut hvordan man lever et liv med gnist, og å utvikle en sterkere forbindelse til seg selv. Vi snakker også om hverdagen på godt og vondt med en dose humor. Bli med oss og oppdag hvordan du kan tenne din egen indre gnist!
Når lidenskap blir levebrød – gründerreisen til Linn
💫 Gründerreise med Linn – Fra drøm til LaLash
I denne episoden møter vi Linn Andreassen, som startet skjønnhetssalongen La Lash i ung alder og bygget opp sin egen bedrift med mot, drivkraft og lidenskap.
Hun deler ærlig om både oppturer og utfordringer ved å være gründer, hva som gir henne gnist til å fortsette, og hvordan det faktisk er å skape noe eget fra bunnen av.
En inspirerende og energigivende episode for deg som drømmer stort – eller trenger et lite push til å tørre! 💖✨
Du finner LaLash på www.lalash.no (https://www.lalash.no/), samt på sosiale medier:
📍 Instagram: @lalash.ski, @lalash.tromso og @lalash.moss
📍 TikTok: @lalash.norge
29 Mar 2025
Krystaller og en kraftig sangtekst
I denne episoden snakker vi om hva det vil si å være spirituell. Vi utforsker krystallenes magiske verden – våre favoritter, hvordan vi bruker dem, og hvilken energi de kan bringe inn i hverdagen. I tillegg deler Ayla en kraftfull og personlig sangtekst som bærer et sterkt budskap.
21 Mar 2025
Slutte med kaffe, skitten truse og orgasmisk breathwork
Vi har mistet totalt lysten på kaffe, og ønsker helst å spise høyfrekvent mat for tiden. Aurora har hatt et pinlig øyeblikk på t-banen, og Ayla har utforsket orgasmisk breathwork
14 Mar 2025
Svidd finger og følelser
I denne episoden snakker vi om et merkelig fenomen som har skjedd med fineren til Ayla, og det å tørre å vise følelser for seg seg og for andre.
9 Mar 2025
Modell og sjelstall
I ukas episode snakker vi om Auroras nye "modellkarriere", og utforsker sjelstallet vårt.
28 Feb 2025
Hva er et sunt parforhold?
I dagens episode dykker jentene inn i temaet usikkerhet i parforhold – hvordan det påvirker dynamikken, hva det kan føre til. De deler også sine egne refleksjoner om hva som kjennetegner et sunt og balansert forhold.
21 Feb 2025
Chakrasystemet
I dagens episode deler Aurora noen hverdagslige tips for å unngå blokkerte chakra på en enkel måte som er overkommelig for alle.
14 Feb 2025
P-piller for menn og Chiron
I ukas episode snakker vi om å huske å bare være, en liten kvinnehelse rant. Vi går også dypere inn i Chiron i astrologi – hva denne “sårede healeren” betyr og hvordan den påvirker oss, og hvordan kan vi bruke Chiron til fordel for barna våre – hvordan vi kan forstå og støtte barn i deres sår og gi dem styrke.
7 Feb 2025
Magi med Vilde
Dagens gjest er Vilde Mittet Austad, som kaller seg for Magi med Vilde. Hun er en livsglad sjel med et ønske om å hjelpe andre med å leve i tråd med sine egne drømmer, lidenskaper og hverdagsmagi.
Med bakgrunn som ergoterapeut og erfaring innen selvutvikling, hjelper Vilde folk med å bryte negative mønstre, styrke selvtilliten og skape mer glede og mening i livet.
I denne episoden snakker vi om hvordan Vilde begynte sin selvutviklingsreise, tips til hvordan vi kan finne magi i hverdagen, negative mønstre, og hvordan tørre å følge drømmene sine + mere! God lytt!
31 Jan 2025
Våg å følge hjerte ditt og Astrocartography
Ayla har gjennomgått en stor omveltning hvor hun har valgt å følge hjertet sitt fullt og helt, med dyp tillit til universet. Samtidig har Aurora fordypet seg i astrocartography og analysert linjene i både sitt eget og Aylas kart.
17 Jan 2025
Energier i 2025 og nyttårsforsett
I denne episoden snakker vi om den kraftfulle 111 portalen som var, og vi ser også nærmere på de transformative energiene som preger 2025. Til slutt deler vi tanker om hvordan vi ønsker å bringe nyttårsforsettene våre inn i livet i 2025 for å øke den indre gnisten.
29 Nov 2024
Human Design med Vilde-Alida
Vilde-Alida Nilsen shares her expertise on Human Design, guiding listeners on how to unlock their unique energy and live in harmony with themselves through this powerful self-discovery tool.
22 Nov 2024
Grensesetting
Indre gnist host reveals how setting boundaries empowers listeners to focus on a life with more spark, where they take ownership of their own lives.
11 Nov 2024
Manifestering og shadow work
Vi snakker om temaet manifestering, og hvordan vi manifesterer på ulike måter. Vi forteller også om en teknikk som kalles "shadow work", som Ayla har lært på et kurs som omhandler manifestering. Aurora har også vært uheldig siden sist.
4 Nov 2024
Challenge og merkelapper
Vi snakker om hvordan det kan være befriende å ta valg uten alltid å overtenke, samt hvordan vi ofte setter merkelapper på oss selv. I tillegg har Ayla vært barnevakt for Aurora, der hun kom over noe uventet og mistenkelig i oppvaskmaskinen👀
1 Nov 2024
Introduksjon og hekserier
I første episode snakker vi om hva tanken bak podcasten er, introduksjon av hvem vi er + at dere blir kjent med heksene i oss🧙🏼♀️🔮
ps: beklager at det er hakkete i slutten av episoden, dette blir bedre fremover.
Contact Indre gnist
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Indre gnist?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
