InfinitaMente1998 es un espacio dedicado al aprendizaje y la reflexión, donde exploramos libros, psicología, ciencia, tecnología y desarrollo personal. A través de ideas, descubrimientos, investigaciones y conversaciones significativas, buscamos acercar el conocimiento a la vida cotidiana para comprender mejor nuestra mente, nuestro entorno y nuestro potencial de crecimiento.
Pensamiento vs. Pensar: La diferencia que puede cambiar tu relación con tu mente | Ep. 4 de 15
¿Pensamiento y pensar son lo mismo?En este cuarto episodio de No te creas todo lo que piensas, de Joseph Nguyen, nos adentramos en una distinción fundamental para comprender nuestra relación con la mente: pensamiento vs. pensar.Los pensamientos pueden aparecer sin que los hayamos buscado. Sin embargo, podemos comenzar a analizarlos, interpretarlos y construir historias alrededor de ellos, convirtiendo un pensamiento pasajero en una fuente de preocupación, miedo o sufrimiento.En este episodio reflexionamos sobre:- La diferencia entre pensamiento y pensar.- Por qué no todo pensamiento representa la realidad.- Cómo podemos alimentar determinados pensamientos.- Cuándo pensar es una herramienta y cuándo puede convertirse en un ciclo.- Cómo crear una relación diferente con nuestros propios pensamientos.Porque quizá el problema no sea que nuestra mente piense demasiado… sino que hemos aprendido a creerle a todo lo que piensa.#pensar #pensamientos #desarrollopersonal
11 Aug 2026
Antes de sacar conclusiones sobre el TDAH... reflexiona | Episodio 2 de 10
¿Qué pasaría si antes de opinar sobre el TDAH decidiéramos reflexionar?En este segundo episodio de la serie Comprendiendo el TDAH, basada en el libro TDAH en el Adulto: La respuesta a todas tus preguntas. Ciencia y rigor para escépticos e incrédulos de la Dra. Juncal Sevilla, exploramos un paso fundamental: detenernos antes de sacar conclusiones.Vivimos en una época donde abundan las respuestas rápidas, pero comprender un tema tan complejo como el TDAH requiere reflexión, pensamiento crítico y evidencia científica.En este episodio hablamos sobre la importancia de cuestionar nuestras creencias, evitar las etiquetas apresuradas y aprender a distinguir entre experiencias cotidianas y aquello que realmente constituye un trastorno del neurodesarrollo.Este contenido tiene fines exclusivamente educativos y de divulgación. No sustituye la evaluación, el diagnóstico ni el tratamiento realizados por profesionales de la salud.Libro: TDAH en el Adulto: La respuesta a todas tus preguntas. Ciencia y rigor para escépticos e incrédulos.Autora: Dra. Juncal Sevilla.Si disfrutas del contenido sobre psicología, neurociencia y desarrollo personal basado en evidencia, suscríbete y acompáñanos en esta serie. #tdah #psicologia #neurociencia #saludmental #desarrollopersonal #ciencia
23 Jul 2026
Las palabras también pueden incluir... o excluir | Paráfrasis Cerebral | Episodio 1 de 7
¿Puede una palabra cambiar la forma en que vemos a una persona?En este primer episodio de la serie "Paráfrasis Cerebral" , basada en el libro Paráfrasis Cerebral: Un libro para llevar a terapia tus ideas sobre la discapacidad, de Kike Vázquez y Luz Zenteno, exploramos una pregunta fundamental: ¿qué papel juega el lenguaje en la forma en que comprendemos la discapacidad?Las palabras no son únicamente herramientas para comunicarnos. También reflejan nuestras creencias, nuestros prejuicios y la manera en que construimos nuestras relaciones con los demás.Este episodio no pretende señalar culpables ni imponer reglas. Busca abrir un espacio de reflexión para comprender cómo un lenguaje más consciente puede contribuir a una sociedad más respetuosa e inclusiva.Libro:Paráfrasis Cerebral: Un libro para llevar a terapia tus ideas sobre la discapacidad.Autores: Kike Vázquez y Luz Zenteno.Si disfrutas del contenido sobre psicología, inclusión, desarrollo humano y libros que invitan a cuestionar nuestras ideas, suscríbete y acompáñanos en esta nueva serie de InfinitaMente1998.
13 Jul 2026
¿Y si el TDAH no es como te lo contaron? | Episodio 1 de 10: ¿Por dónde empezamos? | InfinitaMente1998
¿Qué sabemos realmente sobre el TDAH en la edad adulta?
En este episodio de InfinitaMente1998 iniciamos una nueva serie basada en el libro "TDAH en el Adulto: La respuesta a todas tus preguntas. Ciencia y rigor para escépticos e incrédulos", escrito por la Dra. Juncal Sevilla.
A lo largo de esta serie exploraremos qué dice la evidencia científica sobre el TDAH en adultos, desmontando mitos y comprendiendo cómo este trastorno puede influir en la atención, la organización, la impulsividad y la vida cotidiana.
En este primer capítulo, "¿Por dónde empezamos?", reflexionamos sobre la importancia de dejar atrás los prejuicios y acercarnos al conocimiento desde una perspectiva basada en la ciencia.
Este contenido tiene fines exclusivamente educativos y de divulgación. No sustituye la valoración, el diagnóstico ni el tratamiento realizados por profesionales de la salud.
Libro: TDAH en el Adulto: La respuesta a todas tus preguntas. Ciencia y rigor para escépticos e incrédulos.
Autora: Dra. Juncal Sevilla.
Si disfrutas del contenido sobre psicología, neurociencia, crecimiento personal y libros que invitan a comprender mejor la mente humana, suscríbete y acompáñanos en este camino.
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28 Jun 2026
¿Por qué pensamos? La respuesta cambiará tu forma de ver tu mente | InfinitaMente1998 Episodio 4
¿Alguna vez te has preguntado por qué pensamos tanto?
En este cuarto episodio de InfinitaMente1998, exploramos el tercer capítulo del libro "No te creas todo lo que piensas" por el autor Joseph Nguyen.
Descubrirás por qué nuestra mente genera miles de pensamientos cada día, cuál fue el verdadero propósito evolutivo del pensamiento y por qué, muchas veces, terminamos creyendo historias que solo existen dentro de nuestra cabeza.
Este episodio no pretende enseñarte a dejar de pensar.
Pretende mostrarte que tú no eres tus pensamientos.
Si logras comprender esa diferencia, comenzarás a experimentar una forma completamente distinta de vivir.
En este episodio descubrirás:
• Por qué la mente nunca deja de pensar.
• La diferencia entre pensar y ser consciente.
• Cómo el cerebro fue diseñado para sobrevivir, no para hacernos felices.
• Por qué creer todo lo que pensamos genera ansiedad, miedo y sufrimiento.
• Cómo comenzar a observar la mente sin convertirte en esclavo de ella.Si este contenido aporta valor a tu vida, suscríbete al canal, comparte este episodio y acompáñanos en este camino hacia una comprensión más profunda de la mente.
"InfinitaMente1998" Donde las ideas se transforman en conocimiento, y el conocimiento... en libertad.
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21 Jun 2026
¿Qué es el Universo? | Ideas Sobre el Universo | Stephen Hawking Episodio 3
En este episodio de InfinitaMente1998 comenzamos nuestro recorrido por La Teoría del Todo de Stephen Hawking.Desde la antigüedad, la humanidad ha buscado respuestas a las preguntas más profundas de la existencia: ¿de dónde venimos?, ¿qué es el universo?, ¿cómo comenzó todo?Acompáñame en esta reflexión sobre el origen de nuestras ideas acerca del cosmos y descubre cómo la curiosidad ha impulsado algunos de los mayores avances de la historia humana.Exploraremos:- Las primeras concepciones del universo.- La evolución del pensamiento científico.- Nuestro lugar dentro del cosmos.- El poder de la curiosidad humana.Porque comprender el universo también es una forma de comprendernos a nosotros mismos.#stephenhawkings #lateoriadeltodo #universo #astronomy #ciencia #InfinitaMente1998 #divulgacioncientifica
21 Jun 2026
La raíz de todo sufrimiento| No te creas todo lo que piensas Episodio 2
En este episodio de InfinitaMente1998 continuamos explorando las enseñanzas de No te creas todo lo que piensas de Joseph Nguyen.Descubriremos por qué el sufrimiento psicológico no siempre proviene de nuestras circunstancias, sino de la resistencia que generamos frente a la realidad y de las historias que construimos en nuestra mente.Hablaremos sobre:- La diferencia entre dolor y sufrimiento.- Cómo nuestras interpretaciones afectan nuestra experiencia.- La resistencia a la realidad.- El papel de los pensamientos en nuestro bienestar emocional.Una reflexión profunda para quienes buscan comprenderse mejor y vivir con mayor paz interior.#InfinitaMente1998 #josephnguyen #psicologia #desarrollopersonal #saludmental #reflexion
16 Jun 2026
¿Por qué sufrimos realmente? | El Viaje hacia la Raíz del Sufrimiento | Episodio 1
¿Y si el sufrimiento que experimentamos no proviniera de nuestras circunstancias?
En este primer episodio de InfinitaMente1998 comenzamos un recorrido por las enseñanzas del libro "No te creas todo lo que piensas" de Joseph Nguyen.
Exploraremos una idea que puede transformar la forma en que entendemos nuestras emociones, nuestros problemas y nuestra relación con la mente: gran parte del sufrimiento psicológico no surge de lo que nos ocurre, sino de las historias que construimos sobre lo que nos ocurre.
A lo largo de este episodio reflexionaremos sobre:
- El origen del sufrimiento emocional.
- La diferencia entre los hechos y nuestras interpretaciones.
- Por qué no todos nuestros pensamientos representan la verdad.
- Cómo comenzar a desarrollar una relación más saludable con nuestra mente.
- El primer paso hacia una vida con más paz y menos sufrimiento innecesario.
Basado en el Capítulo 1:
"El viaje hacia la raíz del sufrimiento"
Libro:
"No te creas todo lo que piensas"
Autor: Joseph Nguyen (Edición actualizada)
Si este episodio resonó contigo, suscríbete y acompáñame en este viaje de autoconocimiento, crecimiento personal y transformación interior.
Porque comprender tu mente puede cambiar tu vida.
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