INNÁVIÐ X JÓHANNA JÓNASAR ORKUÞERAPISTI RÆÐA UM ALLT SEM TENGIST ÞAKKLÆTI, ANDLEGRI VÖKNUN, MIKILVÆGI ÞESS AÐ LIFA MEÐ OPIÐ HJARTA OG HVAÐ ÞAÐ ÞÝÐIR AÐ LIFA INNIHALDSRÍKU OG HAMINGJURÍKU LÍFI.
Podcast Overview
INNÁVIÐ X JÓHANNA JÓNASAR ORKUÞERAPISTI RÆÐA UM ALLT SEM TENGIST ÞAKKLÆTI, ANDLEGRI VÖKNUN, MIKILVÆGI ÞESS AÐ LIFA MEÐ OPIÐ HJARTA OG HVAÐ ÞAÐ ÞÝÐIR AÐ LIFA INNIHALDSRÍKU OG HAMINGJURÍKU LÍFI.
Language
🇮🇸
Publishing Since
6/10/2021
1 verified contact email on file for INNÁVIÐ
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
July 28, 2021
Endurforritun taugakerfisins: Vinna með innra barnið.
<p>Í þessum þætti fjalla Bjarni Snæbjörnsson og Jóhanna Jónasar áfram um hvernig við getum Vaknað til betra lífs út frá hugmyndum um þakklæti og þakklætisiðkun. Hér fjalla þau um endurforritun taugakerfisins og mikilvægi þess í allri sjálfsvinnu og vakningu. Hvernig með ákveðnum aðferðum er hægt að endurforrita hvernig við horfum á lífið og hver raunveruleiki okkar er. Grunnhugmyndina má finna í fræðum um innra barnið og hvernig ósjálfráða kerfið okkar og undirmeðvitundin er mótuð á fyrstu árum ævinnar. Þau fara yfir hvers vegna er mikilvægt að fara í þessa endurforritun á okkar innri hugformum, eða innra barni til þess að geta lifað heilbrigðu og hamingjusömu lífi. Þátturinn er stútfullur af upplýsingum um þessa vinnu, hvernig má gera hana á alls konar vegu og hvers vegna hún er mikilvæg. Jafnframt ræða þau um mikilvægi þess að átta okkur á hvaða heilabylgjur ráða í okkar daglega lífi og hvernig við getum haft meiri áhrif á það hvernig okkar daglega líf lítur út og hvernig þakklætisiðkun hefur jákvæð áhrif á þessa endurforritun. Jóhanna ræðir jafnframt um áhrif þess að fara á fjölmenna og streitumikla staði eins og Kringluna og hvernig við getum átt jákvæða upplifun af því að fara inn í streitumikið umhverfi með þakklætisiðkun og endurforritun taugakerfisins.</p> <p>Í þessari seríu VAKNAÐ TIL BETRA LÍFS Innávið x Jóhanna Jónasar er áherslan sett á þakklæti og þakklætisiðkun. Hvað gerist þegar við opnum hjartað og lifum út frá hjartanu og hvernig getum við gert það á heilbrigðan hátt og út frá tengingu við okkur sjálf.</p> <p>Fylgið okkur:</p> <p>Vaknað til betra lífs: https://www.instagram.com/vaknadtilbetralifs/</p> <p>Innávið: https://www.instagram.com/inn.a.vid/</p> <p>Bjarni Snæbjörnsson: https://www.instagram.com/bjarni.snaebjornsson/</p> <p>Jóhanna Jónasar: https://www.facebook.com/brennanheilunjohannaj/</p>
July 21, 2021
Þarf alltaf að "krassa" eða fara á botninn til þess að vakna andlega?
<p>Í þessum þætti fjalla Bjarni Snæbjörnsson og Jóhanna Jónasar áfram um hvernig við getum Vaknað til betra lífs út frá hugmyndum um þakklæti og þakklætisiðkun. Hér fjalla þau um það að "krassa" eða fara á botninn og hvort það sé nauðsynlegur hluti af því að geta vaknað andlega og lifað í meðvitund. Þau ræða aðeins um sína eigin upplifun á því að fara á botninn og hvernig það gæti verið mögulega auðveldara fyrir yngri kynslóðir að "sleppa" við þetta "krass" á leiðinni að betra og meðvitaðara lífi. Hvort það sé mögulega auðveldara í dag að nálgast uppýsingar um það að lifa í meðvitund og sleppa við það að "hrynja á botninn". Jóhanna minnist meðal annars á Joe Dispenza og Eckhart Tolle sem báðir hafa hjálpað þúsundum að vakna til betra lífs með kenningum sínum og leiðbeiningum. </p> <p>Í þessari seríu VAKNAÐ TIL BETRA LÍFS Innávið x Jóhanna Jónasar er áherslan sett á þakklæti og þakklætisiðkun. Hvað gerist þegar við opnum hjartað og lifum út frá hjartanu og hvernig getum við gert það á heilbrigðan hátt og út frá tengingu við okkur sjálf.</p> <p>Fylgið okkur:</p> <p>Vaknað til betra lífs: https://www.instagram.com/vaknadtilbetralifs/</p> <p>Innávið: https://www.instagram.com/inn.a.vid/</p> <p>Bjarni Snæbjörnsson: https://www.instagram.com/bjarni.snaebjornsson/</p> <p>Jóhanna Jónasar: https://www.facebook.com/brennanheilunjohannaj/</p>
July 14, 2021
Hvað er ásetningur?
<p>Í þessum þætti fjalla Bjarni Snæbjörnsson og Jóhanna Jónasar áfram um þakklæti og þakklætisiðkun. Hér fjalla þau um ásetning (e. intention) og hversu mikilvægt það er að setja ákveðið markmið eða línu til að fara eftir í okkar daglega lífi. Hvernig ásetningur getur til skemmri og lengri tíma breytt lífinu okkar til góðs. Sem dæmi nefnir Jóhanna hvaða áhrif það getur haft að setja ásetningin: ,,Megi þetta verða dásamlegur dagur, megi allt það besta gerast í dag, megi mér líða vel í dag, megi mér ganga vel í dag". Jóhanna svarar meðal annars því hver sé munurinn á staðhæfingum og ásetningi, munurinn á ásetningi og því sem við köllum möntrur.</p> <p>Hvað viljum við? Hvaða ásetning höfum við og hvaða ásetning er ég að setja mér í daglegu lífi?</p> <p>Í þessari seríu VAKNAÐ TIL BETRA LÍFS Innávið x Jóhanna Jónasar er áherslan sett á þakklæti og þakklætisiðkun. Hvað gerist þegar við opnum hjartað og lifum út frá hjartanu og hvernig getum við gert það á heilbrigðan hátt og út frá tengingu við okkur sjálf.</p> <p>Fylgið okkur:</p> <p>Innávið: https://www.instagram.com/inn.a.vid/</p> <p>Bjarni Snæbjörnsson: https://www.instagram.com/bjarni.snaebjornsson/</p> <p>Jóhanna Jónasar: https://www.facebook.com/brennanheilunjohannaj/</p>
7 total episodes available
Deep-dive analytics for INNÁVIÐ
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is INNÁVIÐ?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.