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INNENRAUM – ein Podcast über Gedanken, Gefühle und das Leben dazwischen

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by Christina Buchmeier

11 episodes
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Podcast Overview

Ein Ort, an dem Gedanken ausgesprochen, Gefühle sortiert und Fragen gestellt werden dürfen. Ein Raum zum Lauschen, Mitfühlen und Mitdenken. Ich bin Christina – und in diesem Podcast spreche ich über das, was mich bewegt: über das Menschsein, über Familie, Gesellschaft, Frausein, Freiheit, Sinn und Wandel. Regelmäßig teile ich diesen Raum mit Lukas Knedlik, meinem Gesprächspartner in „Innenraum | Resonanz“. Unser Fokus: Perspektivenvielfalt. Zwei Menschen, zwei Sichtweisen – und die Einladung, nicht die Unterschiede zu betonen, sondern nach dem zu fragen, was verbindet.

Language

🇩🇪

Publishing Since

7/10/2025

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Episode thumbnail for INNENRAUM | RESONANZ – Der Mensch hinter der Meinung

May 7, 2026

INNENRAUM | RESONANZ – Der Mensch hinter der Meinung

<p>Mit Christina Buchmeier &amp; Lukas Knedlik</p><p>In dieser Folge von <strong>INNENRAUM | RESONANZ</strong> sprechen wir darüber, warum echte Gespräche heute oft so schwierig geworden sind.</p><p>Manchmal reicht ein einziges Wort –<br>und ein Gespräch kippt.<br>Aus Austausch wird Bewertung.<br>Aus Neugier wird Abwehr.</p><p>Wir sprechen darüber, warum bestimmte Themen uns so schnell triggern, weshalb aus Meinungsverschiedenheiten oft sofort Fronten entstehen und wie schwer es geworden ist, Menschen hinter ihren Meinungen noch wirklich zu sehen.</p><p>Es geht um Debattenkultur, politische Zuschreibungen, persönliche Wahrnehmung und die Frage, wie wir Räume offenhalten können, in denen Zuhören wichtiger bleibt als Rechthaben.</p><p>Außerdem sprechen wir über Missverständnisse in digitaler Kommunikation, den Einfluss von Social Media und darüber, warum Stimme, Tonfall und echte Begegnung oft mehr verbinden als geschriebene Worte.</p><p>🤍 Eine ehrliche Folge über Resonanz, Perspektivenvielfalt und die Kunst, trotz Unterschiedlichkeit miteinander im Gespräch zu bleiben.</p><p></p>

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April 30, 2026

INNENRAUM | RESONANZ - Negative Gefühle?

<p>Mit Christina Buchmeier und Lukas Knedlik</p><p>Gibt es wirklich negative Gefühle oder sind sie ein wichtiger Teil unseres Menschseins?</p><p>In dieser Folge von INNENRAUM | RESONANZ sprechen wir darüber, wie Gedanken und Gefühle zusammenwirken und warum Emotionen wie Wut, Angst oder Traurigkeit mehr sind als nur „unangenehm“.</p><p>Was, wenn sie Hinweise sind?<br>Auf Grenzen, Bedürfnisse oder das, was in uns gesehen werden will?</p><p>Es geht um Authentizität, um den Umgang mit Emotionen im Alltag und um die Frage, ob wir Gefühle überhaupt bewerten müssen.</p><p>Eine Einladung, weniger zu kontrollieren und mehr zu verstehen.</p><p>💭 Welche deiner Gefühle willst du vielleicht nicht fühlen?</p><p>🎧 Willkommen im Innenraum.</p><p></p>

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April 23, 2026

INNENRAUM | FOKUS Osteopathie - Der Körper als Spiegel

<p>Mit Christina Buchmeier &amp; Lukas Knedlik</p><p>Unser heutiger Gast: Fridolin Buchmeier</p><p><br></p><p><strong>Wie gut hörst du eigentlich auf deinen Körper?</strong></p><p>In dieser Folge von INNENRAUM | FOKUS sprechen wir mit Osteopath Fridolin über die Grundlagen der Osteopathie und darüber, wie eng Körper, Geist und Lebensweise miteinander verbunden sind.</p><p>Wir gehen der Frage nach, warum Symptome oft nicht dort entstehen, wo wir sie spüren, und wie Stress, Gewohnheiten und vergangene Erfahrungen sich im Körper zeigen.</p><p>Es geht um Haltung - im körperlichen wie im übertragenen Sinn - und darum, wie wir lernen können, uns selbst wieder bewusster wahrzunehmen.</p><p>Eine Folge zwischen Tiefe, Verständnis und überraschend leichten Momenten.</p><p><br></p><p>🎧 Jetzt reinhören und deinem Körper zuhören.</p><p><br></p><p>👤 Mehr zu unserem Gast Fridolin:<br>Website: <a href="https://www.fridolinbuchmeier.dk/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.fridolinbuchmeier.dk/</a></p><p><br></p>

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What is INNENRAUM – ein Podcast über Gedanken, Gefühle und das Leben dazwischen?

Ein Ort, an dem Gedanken ausgesprochen, Gefühle sortiert und Fragen gestellt werden dürfen. Ein Raum zum Lauschen, Mitfühlen und Mitdenken.

Ich bin Christina – und in diesem Podcast spreche ich über das, was mich bewegt: über das Menschsein, über Familie, Gesellschaft, Frausein, Freiheit, Sinn und Wandel.

Regelmäßig teile ich diesen Raum mit Lukas Knedlik, meinem Gesprächspartner in „Innenraum | Resonanz“. Unser Fokus: Perspektivenvielfalt. Zwei Menschen, zwei Sichtweisen – und die Einladung, nicht die Unterschiede zu betonen, sondern nach dem zu fragen, was verbindet.

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