Bienvenue dans Inner Escape, le podcast qui te permet de t’évader pour mieux te retrouver
2 fois par mois, j’accueille une personne inspirante qui nous emmènera avec elle dans un voyage qui a marqué é sa vie à jamais. Elle nous partagera ses apprentissages et nous donnera des clés pour vivre une vie de plus en plus alignée avec nous
Je m’appelle Aline Abrouk. Je suis une guide d’exploration intérieure et j’ai pour mission d’aider les personnes en quête de sens et d’impact à oser vivre une vie qui les fait vibrer au quotidien.
Tu ressens une perte de sens et de motivation ? Ou tu te sens fatigué et anxieux ? Ou encore, tu doutes souvent de toi te de tes compétences ?
Si tu as répondu oui à au-moins une de ces questions, je t'invite à réserver une séance de coaching Rise 100% offerte et sans engagement. On clarifiera ensemble ta situation, le coeur du problème et ce dont tu as vraiment envie via ce lien (https://calendly.com/abrouk-aline/).
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Explorateur de conscience, entrepreneur philanthrope et engagé, Alexis Quach accompagne à travers son écosystème Metahumain celles et ceux souhaitant accéder à plus de grandeur d’être, de sens et d’impact dans leur vie. Que ce soit à travers des séminaires, du coaching ou encore de la formation. Sa mission est de t’accompagner à révéler et réaliser la tienne.
Dans cet épisode, Alexis nous emmène dans ce voyage avec elle au travers d'une visualisation guidée. Nous échangerons ensuite sur les apprentissages qu'il a pu faire grâce à cette aventure et vous allez découvrir :
Comment avancer de manière plus fluide dans l’atteinte de ses objectifs ?
Comment équilibrer le mental et l’intuition ?
Comment cultiver la confiance en la vie ?
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19 May 2023
Marie Scelfo - Thaïlande - Je me choisis
Aujourd'hui, je reçois Marie Scelfo, la dirigeante de l'entreprise Ma richesse intérieure qui a réalisé seule 400k de CA ces 2 dernières années.
Essentiellement destinés aux entrepreneures, ses accompagnements permettent créer une vie et un business HORS-NORMES depuis l’espace du ♥️.
Ses expériences uniques et sur-mesure mêlent les dimensions émotionnelles, énergétiques (subtiles) et business (concrètes).
“ Au croisement de la stratégie et de l’intuition, il y a une position extraordinaire qui s’appelle le succès”.
Dans cet épisode, Marie nous emmène dans ce voyage avec elle au travers d'une visualisation guidée. Nous échangerons ensuite sur les apprentissages qu'il a pu faire grâce à cette aventure et vous allez découvrir :
Comment elle s’est retrouvée à l'aéroport de Charles de Gaulle avec un viking barbu et 10 inconnus avant le départ pour 15 jours en Thaïlande
Comment elle a pris le lead de ce groupe de 10 personnes et a réveillé un côté d’elle qu’elle avait oublié depuis un moment
En quoi la stabilité et la sécurité ont évolué et sont des illusions pour beaucoup d'entre-nous
De quelle manière la voie du coeur pour nous aider à cheminer dans notre vie
Où la retrouver:
Instagram: https://instagram.com/marie__scelfo?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== (https://instagram.com/marie__scelfo?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==)
Sa communauté privée offerte, SORORITY CONSCIENCE & BUSINESS: https://scelfomary.systeme.io/sororitycinscienceetbusiness-8aa01ebe-cb84b798-167f7456 (https://scelfomary.systeme.io/sororitycinscienceetbusiness-8aa01ebe-cb84b798-167f7456)
La musique de la visualisation guidée nous est offerte par Stéphanie Hernu et a été créée par https://www.instagram.com/angiegotwings/ (https://www.instagram.com/angiegotwings/)
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4 May 2023
Kévin Cuvillier - Montréal - Voyage au Coeur du Réel
Aujourd'hui, je reçois Kévin Cuvillier, coach professionnel et voyageur qui accompagne les entrepreneurs du bien-être et les aide à développer une activité inspirante et inspirée.
Amoureux du grand Nord, il vous raconte cette expérience puissante qu'il a vécu à Montréal et ce qui reste pour lui un vrai Voyage initiatique. A ses heures perdues Kévin est aussi Geobiologue et Alchimiste : il vous invite ici à vous reconnecter à la terre et a vos racines.
Kévin nous emmènera dans ce voyage avec lui au travers d'une visualisation guidée. Nous échangerons ensuite sur les apprentissages qu'il a pu faire grâce à cette aventure :
La résilience face aux épreuves de la vie
Comment revenir à l'essentiel et à ce qui compte vraiment ?
Voir la vie telle qu'elle est
S'ouvrir à l'impossible
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9 Mar 2023
Renaud Guerin - Chemin de Compostelle - Revenir à soi et à l'essentiel
Aujourd'hui, je reçois Renaud Guerin. Accompagnateur de Jeûne & Détox, Coach de vie, Conférencier, Renaud vous emmène sur le chemin du mieux-être et de la reconnexion à soi grâce au jeûne, à l'alimentation saine, au coaching, à la reconnexion à la nature, au dépassement de soi !
Dans cet épisode, nous échangeons sur la manière dont son pélerinage sur le chemin de Compostelle a transformé sa vie à jamais !
Renaud nous emmènera dans ce voyage avec lui au travers d'une visualisation guidée. Nous échangerons ensuite sur les apprentissages qu'il a pu faire grâce à cette aventure :
Le retour à l'essentiel - Alléger sa vie et sa tête
Lâcher prise et accepter
Vivre dans le moment présent
Se reconnecter à son enfant intérieur
Dire ses sentiments à son entourage
Si vous souhaitez en savoir plus sur les séjours qu'il propose, rendez-vous ici : https://www.greatt.fr/sejours (https://www.greatt.fr/sejours)
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22 Feb 2023
Audrey Simon - Nouvelle-Zélande - La liberté, ça part de soi
Aujourd'hui, je reçois Audrey Simon. Passionnée par la douce complexité de l'humain et par ce que la connexion profonde à soi peut amener de plus beau sur notre chemin de vie, elle a créé l'Ecole de Coaching Neuro-identitaire, où elle forme des coachs à une approche qui allie les neurosciences et des compétences de coaching profond permettant l'atteinte rapide des objectifs en passant par une véritable reconnexion à Soi.
Dans cet épisode, nous échangeons sur la manière dont un voyage à l'autre bout du monde a transformé sa vie à jamais !
Audrey nous emmènera dans ce voyage avec elle au travers d'une visualisation guidée. Nous échangerons ensuite autour de ces thèmes :
Réapprendre à vivre avec très peu et apprécier les petites choses de la vie
Se sentir libre en vivant dans une tente avec son compagnon
Garder espoir lorsqu'on a la tête dans le guidon et qu'on se sent épuisé
Le fantasme de la liberté dans de l'entrepreneuriat
"Plus on se juge, plus on s'éloigne de soi"
La manière dont on aborde un voyage reflète la manière dont on vit notre vie
Croire que c'est juste et que c'est ce dont j'ai besoin de vivre
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