INNER GLOW fürs Ohr

About INNER GLOW fürs Ohr

Schön, dass du hier bist! Mein Name ist Mira und ich befinde mich genauso wie du auf einer spannenden Reise zu mir selbst. Meine persönlichen Erfahrungen, die Zusammenarbeit mit vielen wundervollen Menschen, Coaching, Yoga, Ernährung und Achtsamkeit helfen mir dabei, immer mehr ICH zu sein - und genau das möchte ich an dich weitergeben! In meinem Podcast geht es um authentische, ehrliche Gespräche, die Mut machen für Veränderung, um private Einblicke mit Höhen und Tiefen, mit denen du dich identifizieren kannst: INNER GLOW fürs Ohr! Meine Idee ist es, dich zu bestärken, dich zu motivieren, deinen individuellen Weg zu gehen und deinen persönlichen inner glow zu finden. Was bedeutet inner glow für dich? Die Antwort auf diese Frage ist das, was wir für persönliches Wachstum brauchen. Wir dürfen lernen, wie wir trotz der Wellen des Lebens immer wieder zu unserem inner glow zurückfinden, egal wie turbulent unser Alltag erscheinen mag- und wer weiß, vielleicht liegt ja genau dort das Glück verborgen, das wir alle suchen...

Publisher

Mira Flatt

Category

education · health & fitness · health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

24 Feb 2022

Latest episode

13 Dec 2024

Latest episodes

20 episodes in the feed.

1. 

   13 Dec 2024

   Eine Anleitung für die Rauhnächte

   In this episode, INNER GLOW founder shares a step-by-step guide on how to harness the mystical power of the Rauhnächte for personal reflection, vision, and transformation, unlocking a path to manifesting new possibilities.

2. 

   29 Nov 2024

   10 Minuten Ruhe im Advent: eine kurze achtsame Geschichte

   INNER GLOW fürs Ohr host shares a 10-minute meditation inviting listeners to pause, breathe deeply, and immerse in the warmth and mindfulness of the Advent season.

3. 

   15 Nov 2024

   So baust du ein positives Selbstbild auf - die Kraft von Sprache

   Wie oft haben wir negative Gedanken im Kopf, die uns an uns selbst zweifeln lassen? Häufig merken wir gar nicht, dass es genau diese Worte und Gedanken sind, die unser Selbstbild und unser Wohlbefinden beeinflussen. Die Art und Weise, wie wir mit uns selbst sprechen, kann wie ein unsichtbarer Antrieb wirken – entweder stärkend oder einschränkend. Positive Sprache ist dabei ein mächtiges Werkzeug: Sie hilft uns, liebevoller und zuversichtlicher mit uns selbst umzugehen, uns zu motivieren und ein gesünderes Selbstbild aufzubauen. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du die Kraft der positiven Sprache gezielt nutzen kannst, um dich selbst zu unterstützen und zu ermutigen. Du wirst lernen, wie kleine Veränderungen in deinem inneren Dialog Großes bewirken können – für mehr Selbstliebe, Resilienz und ein erfüllteres Leben.

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