About INNER NET - Entrenamientos para humanos en transición con Verónica Gamio.
De la voz y guía de Veronica Gamio, recibe y escucha un mini entrenamiento sobres las distintas formas de re programación mental y practicas de terapia olfativa que ella comparte a sus clientes para atravesar momentos de crisis. Desde la ruptura de una relación y un conflicto familiar a un desafío financiero y un ataque de ansiedad, hasta como dejar de repetir patrones inconscientes conociendo tu cerebro emocional. Es un espacio para educarte, practicar y no transitar solo. Síguenos y se parte de los entrenamientos .
Práctica #3- Hacer las paces con la impermanencia.
Esta práctica es un recordatorio de la belleza de la muerte como la oportunidad para aprender a enfrentar el cambio con apertura. Usa este momento como un portal para la alquimia y transforma tu tristeza en creatividad.
Si necesitas asistencia personalizada, escríbeme.
Obtén los aceites esenciales aquí. (https://www.youngliving.com/vo/#/signup/new-start?sponsorid=1205881&enrollerid=1205881&isocountrycode=EC&culture=es-EC&type=customer)
11 Sept 2025
Practica #2- Liberación Somática.
La pena no solo vive en tu mente, se aferra a tu cuerpo. En esta practica explorarás el lado somático del duelo a través de la técnica de respiración basal y el uso del sonido de tu voz para liberar tensiones.
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11 Sept 2025
Práctica #1 Siéntate con la perdida.
Cuando el dolor se ignora en realidad no desaparece. Sentarte con tus emociones las libera. Usa esta practica para no juzgar lo que siente y no buscar respuestas, simplemente recibir este momento con compasión.
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9 Sept 2025
MUERTE, PERDIDA Y DUELOS - 2do entrenamiento con Veronica Gamio
La muerte nos conecta con la vida de una manera profunda. Desde la neurociencia, podemos verla como un proceso de aprendizaje donde tú y tu cerebro se adaptan para evolucionar. En este entrenamiento , te daré prácticas para enfrentar el duelo con calma, sentir tus emociones de manera saludable, liberar la tensión somática y transformar tu tristeza en creatividad.
12 Feb 2025
Duelo de una relación y recuperar el enfoque.
Verónica Gamio explores navigating the grief of a relationship's end while refocusing on personal priorities, offering insights on overcoming the internal conflict between connection and consequence; this is an interview.
1 Feb 2025
Práctica #3- Acciona desde un nuevo enfoque
Verónica Gamio guides listeners through a breathing exercise using lemon and blue tansy aromas to inspire new ideas and actions, promoting subconscious change.
1 Feb 2025
Práctica #2 - Alivia y suelta las historias mentales.
Verónica Gamio guides listeners through a practice using Blue Tansy oil to relieve emotional stress and refocus mental awareness in the present moment.
31 Jan 2025
Práctica #1 - Ordena y re enfoca.
Verónica Gamio guides listeners through a lemon-scented breathing exercise to clear mental clutter and restore emotional balance by connecting internal and external worlds.
31 Jan 2025
PAUSA MENTAL - 1er entrenamiento. Empieza aquí
Verónica Gamio presents a mental pause exercise to regulate the nervous system and focus the mind.
13 Jan 2025
Training#1 PAUSA MENTAL
Verónica Gamio discusses mental training techniques to help listeners focus and stay present while navigating challenges.
13 Jan 2025
Bienvenido a INNER NERT
Verónica Gamio introduces INNER NET as a training space for humans in transition, encouraging listeners to learn and practice.
15 Jul 2023
Dosis 5 - Te doy permiso.
Verónica Gamio discusses the idea that seeking validation from others is acceptable, encouraging listeners to reconsider societal pressures in this episode.
15 Jul 2023
Dosis 4 - Realiza lo que quieres sin agotamiento.
Verónica Gamio discusses how aligning actions with one's natural self prevents exhaustion and encourages listeners to pursue their desires without burnout.
15 Jul 2023
Dosis 3 - Autodefinirte no sirve.
Verónica Gamio discusses how self-definitions can limit one's potential and prevent personal growth, encouraging listeners to break free from self-imposed constraints.
15 Jul 2023
Dosis 2 - No cambies.
Verónica Gamio discusses why trying to change yourself doesn't work, suggesting that your imperfections are perfect.
15 Jul 2023
Dosis 1 - ¿De qué se trata ser el expert@ en ti?
Verónica Gamio discusses the importance of self-knowledge and understanding one's own expertise to avoid seeking excessive external advice.
15 Jul 2023
INTRO - Dosis de inspiración.
Verónica Gamio offers an inspirational message, reminding listeners of their inherent worth and potential.
6 Dec 2022
DOSIS -nocturna (meditación)
Verónica Gamio guides listeners through a nighttime meditation, promoting better sleep and gratitude through relaxation techniques and aromatherapy.
30 Nov 2022
DOSIS -mañanera (meditación)
Verónica Gamio guides listeners through a morning meditation practice to shake off anxiety and cultivate clarity.
Reach and audience
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