innerpeace

About innerpeace

Bei innerpeace geht es um alle Facetten der persönlichen Weiterentwicklung. Ich erzähle dir von meiner jahrelangen Angststörung und gebe dir Tipps und Tricks an die Hand, sodass du mehr Raum für inneren Frieden schaffen kannst. Mehr Raum für Selbstliebe, Freude und Leichtigkeit. Es liegt mir sehr am Herzen das ganze authentisch aufzuziehen und ich freue mich, dass du mich auf meiner Reise begleitest.

Publisher

Alina Innerpeace

Category

health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

14 Apr 2020

Latest episode

17 May 2020

Latest episodes

6 episodes in the feed.

1. 

   17 May 2020

   Affirmationen = Manipulation?

   Ich erzähle dir, warum Affirmationen bei dir bislang vielleicht noch nicht gewirkt haben und wie du sie für dich richtig nutzen kannst. Viel Spaß beim Ausprobieren =)

2. 

   4 May 2020

   #4: Werde dir deiner Glaubenssätze bewusst

   In der heutigen Folge spreche ich über Glaubenssätze und warum es so wichtig ist, dass wir diese aufdecken und auflösen. Ich gebe dir ein paar Tipps, wie du an deine Glaubenssätze ran kommen kannst. Viel Spaß! Deine Alina

3. 

   29 Apr 2020

   #3: Unsere Gedanken bestimmen unsere Gefühle

   In der heutigen Folge spreche ich mit dir darüber, wie wichtig die Qualität unserer Gedanken ist. Wie wir damit anfangen können achtsamer mit unseren Gedanken zu sein. Viel Spaß =)

4. 

   20 Apr 2020

   #2: 6 einfache Tools gegen akute Angst/Panik im Alltag

   Diese Handwerkzeuge sind super Helfer im Umgang mit akuter Angst und Panik. Vielleicht magst Du sie ja mal ausprobieren =) Gebe mir gerne eine Rückmeldung welches Tool bei Dir am besten funktioniert.

5. 

   14 Apr 2020

   #1: Angststörung - meine Story

   In dieser Episode gebe ich dir einen Einblick in meine Erfahrungen mit der Angststörung

6. 

   14 Apr 2020

   #0: innerpeace - dein Podcast für inneren Frieden

   In dieser kurzen Episode erfährst du, wer und was dich bei innerpeace erwartet

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Guest appearances

Does not typically book guests

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