Inre Framgång

About Inre Framgång

Inre framgång är en podcast för dig som är nyfiken på ämnen som ligger inom ramen för psykologi, filosofi och spiritualitet. En podd som fokuserar på att välmående kommer inifrån och inspirerar dig till att hitta verktyg som kan hjälpa dig att öka ditt välbefinnande. I varje avsnitt får ni följa med mig i olika ämnen och skönt snack med inspirerande personer och ta del av deras personliga resa och kunskap till ett bättre liv. Ett inre lugn och välbefinnande manifesterar sig i alla områden i livet och mynnar ut i genuina relationer, meningsfullhet och balans. Häng med i lurarna.

Publisher

Stefan Bohlman

Category

education · health & fitness · society & culture

Language

sv

Explicit

Yes

First episode

21 Jan 2023

Latest episode

20 Nov 2023

Latest episodes

9 episodes in the feed.

1. 

   20 Nov 2023

   Dejtingcoach - Finslipa dina dejting skills

   I detta avsnitt så hade jag äran att ha dejtingcoachen Frida som gäst. Vi fördjupar oss i hur du påverkas psykologiskt från din anknytning till dejtandet. Du får även reda på hur du skapar bättre förutsättningar att träffa någon, hur man ska hantera nätdejtning och mycket mer. Frida berättar även om den djupa tragedin som gjorde att dejting och relationer blev hennes kall. In och lyssna på ett spännande ämne om dejting djungeln. Spotify: https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv (https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv) Applepodcast: https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493? (https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?) Googlepodcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc= (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=)

2. 

   9 Nov 2023

   Zandra Rhedin - Hantera ångest

   Zandra har drivit en egen podd och jobbar med Power terapi enskilt och i grupp. I många år levde Zandra med ångest och det blev en del av hennes liv. Genom inre sökande och olika verktyg har hon hittat nycklar till hennes välmående. Häng med på ett avsnitt där vi pratar om vad ångest kommer ifrån, varför vi får ångest med framförallt vilka verktyg vi kan använda för att bli av med det. Zandra är superintressant och påläst men framförallt en väldigt varm och fin människa. Spotify: https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv (https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv) Applepodcast: https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493? (https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?) Googlepodcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc= (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=)

3. 

   27 Aug 2023

   Pheonix- Alkemi

   I dagens avsnitt har jag fått bjuda in Pheonix som är kunnig inom film och läser Alkemi. Här får man en första introduktion till Alkemi och det kan kännas komplext eller flummigt. Det är dock meningen enligt Pheonix för att denna läran är så djup och det finns inte en självklar sanning till allt. Välkommen till ett annorlunda avsnitt som kan gripa tag i dig eller förvirra dig. I vilket fall som helst det blir en annorlunda resa, tack för ditt besök Pheonix! Spotify: https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv (https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv) Applepodcast: https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493? (https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?) Googlepodcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc= (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=)

4. 

   20 Aug 2023

   Arash Buxfeldt - ADHD, livsresan och verktygen

   Arash Buxfeldt berättar öppet om sitt liv. Hans ärlighet angående hans uppväxt är gripande och det krävs mod att vara så öppen och ärlig i en podd. Detta är en personlig berättelse hur man kan vända den tuffaste av situationer med kunskap och om att hitta sin sanning. Där sanningen också finns inom dig, därmed är detta ett perfekt avsnitt för att symbolisera just inre framgång. Tack Arash! Spotify: https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv (https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv) Applepodcast: https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493? (https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?) Googlepodcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc= (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=)

5. 

   13 Aug 2023

   Hein Wagner - Blind men ser klart

   Jag fick äran att ha en gäst som symboliserar vad inre framgång står för. Uppväxt i Kapstaden mötte han sina rädslor som tog honom på en fantastiskt resa där Hein inte lät någonting stoppa honom, allra minst hans blindhet. Det som jag reagerar på mest är hur karismatisk, positiv och upplyftande han är i podden och hur det smittade av sig på mig. Vill du få en upplyftande känsla i vardagen så lyssna på Hein och hans livs historia. Lyssna och inspireras! Spotify: https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv (https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv) Applepodcast: https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493? (https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?) Googlepodcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc= (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc=)

6. 

   5 May 2023

   Omar Khalaf - Hur förändras vi?

   Omar är ägare av företaget tillit. Där ansvarar han för ett gäng civilingenjörer och sätter tillit, utveckling och öppen dialog i främsta rummet. Vid anställning fyller man bokstavligen i ett avtal angående tillit! Vi pratar om varför människor har så svårt att förändras. Vad forskningen kommit fram till, vilka rädslor som finns i bakgrunden och vilka verktyg som hjälper. Sen är Omar framförallt en härlig kille att bara få sitta och snacka med. Tack för ditt fina sällskap Omar!

7. 

   16 Apr 2023

   Micke Gunnarson - Medvetet Föräldrarskap

   Föräldrarskap...ett så viktigt men även kontroversiellt ämne. Som gäst idag har jag den den spännande, varma och jordnära föreläsaren Micke Gunnarson som skrivit boken Medvetet föräldrarskap. Mickes sätt att kärleksfullt visa vägen till vad det innebär att förälder berör på ett plan som gör det svårt att sluta lyssna. Han pratar öppet om vilsenheten han upplevt som förälder och vad som ändrade synen på uppfostran. Jag skulle kunna fortsätta förklara och berätta men vet du vad....in och kika vetta! Micke tack för att du kom och förändrade även min syn på barn. Spotify: https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv (https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv) Applepodcast: https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493? Googlepodcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc)=

8. 

   29 Jan 2023

   Tantra - din väg till njutning

   Malin är tantraterapeut och är utbildad av Sveriges främsta tantra lärare Lin Holmquist. Förutom detta så är hon även yoga och meditations lärare. I detta avsnitt pratar vi om samhällssynen på sex idag och vad som influerat den. Vi kommer in på tantra som handlar om så mycket mer än sex. Hur kan tantra ge dig något mer som fyller ut och ger dig mernärhet, intimitet, kontakt och förståelse? Häng med på en resa där Stefans mer logiska hjärna möter Malins mer fria sinne. Det blir ett härligt snack, in och kika! Spotify: https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv (https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv) Applepodcast: https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493? Googlepodcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc)=

9. 

   21 Jan 2023

   Sanningen bakom hypnos

   På inre framgångs första avsnitt får vi träffa en spännande gäst Emma är i grunden undersköterska, lärare i idrottsvetenskap, KBT terapeut , PT, massör och hypnotisör. Vi får följa med en del på Emmas livsresa men dyker djupt in i hypnosens värld. Vad är hypnos och vad händer när vi kommer in i ett hypnotiskt tillstånd? Vad händer när vi ser masshypnos på stora scener och på gatan, den så kallade' street' hypnosen? Frågorna är många så det blev ett långt, spännade och djupt samtal men även skratt. Emma driver ett eget företag Strong Wings där hon behandlar folk ur ett holistiskt perspektiv med alla verktyg hon lärt sig under sin livsresa. Skriv/säg inre framgång så får du 20% rabatt på din första behandling hos Strong Wings. Googlepodcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc (https://podcasts.google.com/feed/aHR0cHM6Ly9mZWVkLnBvZC5zcGFjZS9pbnJlZnJhbWdhbmc)= Spotify: https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv (https://open.spotify.com/show/5IEkeckhkKUGK0oIaTZhhv) Apple podcast: https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?mt=2 (https://podcasts.apple.com/podcast/id1666220493?mt=2)

Contact Inre Framgång

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.