by Nika Frehan
Подкаст про медитації з науково-іронічною теорією, та надихаючою практикою, який очищає від цифрового шуму та тривог і дає реальні лайфхаки для глибокого спокою. Його авторка мріяла стати акторкою і письменницею, а стала психологом, який досліджує і створює майндфулнес практики. Привіт, я Ніка - і я фанат своєї справи. Слухаючи цей подкаст, ти ризикуєш стати фанатом медитацій і почати насолоджуватись життям. Обережно*
Language
🇺🇦
Publishing Since
8/4/2023
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
June 25, 2024
<p> Це терапевтичний подкаст, тому одразу бери ручку і блокнот* (буду багато рефлексії)</p> <p><br></p> <p>Розкриємо такі теми щодо призначення: </p> <p>- як знайти/де шукати </p> <p>- як зрозуміти що це саме ВОНО … </p> <p>- де я вже із ним зустрічався</p> <p><br></p> <p>+ вмонтована у сам подкаст невеличка медитативна техніка, яка дозволить відчути те, до чого дійсно тягне* 🎁</p> <p><br></p> <p> ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Проект, який навчить тебе якісній медитації і дасть ще більше відповідей : <a href="https://nikifreig.com.ua/product/osnovy-medytacziyi-vse-dlya-novachka/">тут</a> 🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️ </p> <p> + <a href="https://nikifreig.com.ua/" target="_blank" rel="noopener noreferer">Мій сайт</a>, на якому люди знайомляться із <a href="https://nikifreig.com.ua/" target="_blank" rel="noopener noreferer">магією наукових медитацій </a> </p> <p><br></p>
June 22, 2024
<p> ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Проект, який навчить тебе якісній медитації : <a href="https://nikifreig.com.ua/product/osnovy-medytacziyi-vse-dlya-novachka/">тут</a> 🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️ </p> <p><br></p> <p>Якщо тебе, як і мене колись, бісить вираз "намедитувати", то цей випуск обов'язковий для прослуховування! В ньому я назавжди розіб'ю цей тригер, і покажу як відбувається логічний, а не магічний процес намедитування*. Ти дізнаєшся, симбіоз яких навичок змушує досягати цілей легко і як це пов'язано із медитацією. Побачимося тут ❤️ Telegram з медитаціями : https://t.me/NFmindfulness Instagram : https://instagram.com/nikifreig?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA== Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC5GPxctfYId6D25QQThTLrg</p> <p><br></p>
June 22, 2024
<p> Цей подкаст ідеальний для тих, хто постійно відчуває себе "недо", відкладає важливі речі на потім, не знає куди рухатись, а якщо знає, то не робить цього! Знайомлю із залежністю № 1 - інфопередозом і розповідаю, як побороти дракона) ✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Проект, який навчить тебе якісній медитації : <a href="https://nikifreig.com.ua/product/osnovy-medytacziyi-vse-dlya-novachka/" target="_blank" rel="noopener noreferer">тут</a> 🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️🧘🏻♀️ ⏰ Тайм коди : 3:20 Найдорожчий у світі товар 7:42 Симптоми висмоктаної уваги\дофаміну 10:35 Чи можна сподіватись на успіх без уваги? 11:43 Інформаційний передоз – це наркоманія? 18:40 Матриці вигідна твоя залежність 21:37 Червона чи синя таблетка ? 24:58 Істинне я не шукають , його обирають. 29:50 Медитація не працює? 📖Тімоті Харіс : 6 глава - <a href="http://loveread.ec/read_book.php?id=66323&p=19#gl_12" target="_blank" rel="noopener noreferer">Низькоінформаційна дієта </a> 🫂Мій ТГ канал : <a href="https://t.me/NFmindfulness" target="_blank" rel="noopener noreferer">NFmindfulness</a> </p>
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
Подкаст про медитації з науково-іронічною теорією, та надихаючою практикою, який очищає від цифрового шуму та тривог і дає реальні лайфхаки для глибокого спокою.
Його авторка мріяла стати акторкою і письменницею, а стала психологом, який досліджує і створює майндфулнес практики. Привіт, я Ніка - і я фанат своєї справи. Слухаючи цей подкаст, ти ризикуєш стати фанатом медитацій і почати насолоджуватись життям. Обережно*
This podcast updates weekly.
This podcast is available on 2 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
Yes, this podcast regularly features guests.
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.