Инсайтотерапия
Claim This Podcastby Хащина Валерия
Podcast Overview
<p>Подкаст для тех кто думает глубже чем действует — или действует много, но без ясности зачем.</p><p>Здесь нет мотивации и простых ответов. Есть анализ, честный взгляд на себя и на то как мы принимаем решения, строим дела и живём. Про деньги, рост, внутренние ограничения и то что за ними стоит.</p><p>Я Валерия Хащина — помогаю предпринимателям и экспертам находить где именно сломана система и почему не растёт доход. В подкасте думаю вслух — про то что вижу в работе и в жизни.<br /></p><p><br />Выгорание Самореализация Карьера Личная эффективность Психология успеха Поиск себя Экзистенциальный кризис Принятие решений Лидерство Управление энергией Карьерный рост Смысл жизни </p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
10/29/2024
1 verified contact email on file for Инсайтотерапия
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
December 5, 2025
Кто решает, что вам подарить на Новый год? Механика ваших желаний 🎄
Перед Новым годом мы все загадываем желания. Но что, если главный секрет их исполнения — не в силе мысли, а в простой способности ЧЕТКО знать, чего ты хочешь? В этом личном подкасте я разбираю наглядный пример со своими сыновьями. Один хочет «миллиард подарков» — и получает их. Другой сомневается — и его праздник скромнее. И тут встаёт самый важный, почти пугающий вопрос: «Если ребёнок не знает, чего хочет — за него решают родители. А если взрослый не знает, чего хочет — КТО решает за него?» Обстоятельства? Социум? Случай? Страх? Это точка для мощной саморефлексии. В этом выпуске я расскажу: Как детский механизм «хочу — получаю» отражает наши взрослые блоки. Кто на самом деле «дарит» вам события жизни, когда вы перестаёте быть автором своих желаний. Почему предновогоднее состояние — лучший момент, чтобы вернуть себе этот навык. Практика «100 желаний» как инструмент, чтобы докопаться до истинных «хочу» и вытеснить чужие сценарии. Как загадывать желания из состояния радости, чтобы они сбывались экологично (мой опыт: 85% из 500+ желаний сбылись). Этот выпуск — не о волшебстве. Это о том, как перестать быть пассивным получателем «подарков» от жизни и снова стать тем, кто их заказывает. Идеальное предновогоднее упражнение для смелых. P.S. Упомянутый в подкасте курс по эффективному загадыванию желаний доступен по запросу. Пишите в комментариях https://t.me/shepotvnutri/6895 .
November 15, 2025
Как найти своего специалиста, не потратив все деньги и нервы
В этом выпуске я на живом примере разбираю, как мы часто попадаем в ловушку «метода проб и ошибок», тратя время, деньги и силы на поиск того, кто нам действительно поможет. Я расскажу: Почему стандартный подход к поиску специалиста часто не работает и только усиливает фрустрацию. В чем разница между узким специалистом и «диагностом-навигатором» (тем самым «терапевтом» для жизни). Что на самом деле должна давать вам первая диагностическая сессия — и это не просто констатация фактов. Как моя система диагностики экономит месяцы хаотичного поиска и помогает сразу увидеть корень проблемы и направление для движения. Этот выпуск — для вас, если вы устали блуждать в кругу одних и тех же вопросов и хотите наконец-то получить карту, которая приведет вас к решению.
February 25, 2025
Фильмы как инструмент осознанности: чему можно научиться через кино?
В этом выпуске я рассказываю, как фильмы могут помогать детям и взрослым глубже понимать себя, свои эмоции и мир вокруг. На примере просмотра фильма Чудо с моим сыном Савелием делюсь, как обсуждение кино помогает развивать осознанность, эмпатию и умение смотреть на ситуацию с разных сторон. Мы говорим о принятии себя, важности доброты и осознании своих ошибок. Также обсуждаем, как можно анализировать свои эмоциональные реакции на фильмы, чтобы лучше понять свои внутренние процессы.
44 total episodes available
Deep-dive analytics for Инсайтотерапия
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Инсайтотерапия?
<p>Подкаст для тех кто думает глубже чем действует — или действует много, но без ясности зачем.</p><p>Здесь нет мотивации и простых ответов. Есть анализ, честный взгляд на себя и на то как мы принимаем решения, строим дела и живём. Про деньги, рост, внутренние ограничения и то что за ними стоит.</p><p>Я Валерия Хащина — помогаю предпринимателям и экспертам находить где именно сломана система и почему не растёт доход. В подкасте думаю вслух — про то что вижу в работе и в жизни.<br /></p><p><br />Выгорание Самореализация Карьера Личная эффективность Психология успеха Поиск себя Экзистенциальный кризис Принятие решений Лидерство Управление энергией Карьерный рост Смысл жизни </p> - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.