About Insidertipps von Entrepreneuren und Führungskräften
Nutzen Sie Ihre Chancen! Wir wollen Sie inspirieren, motivieren und unterstützen: Horst Reinecken im Gespräch mit Entrepreneuren und Führungskräften über aktuelle Themen "aus der Praxis für die Praxis" im Business und für die persönliche Weiterentwicklung im beruflichen Kontext.
Hamburger Naturfreunde aufgepasst : Eine über 300 Jahre alte Eiche mit interessanter Kulturgeschichte und mit einer unwahren Legende steht im Innocentiapark
Harald Vieth, ehemaliger Manager und begeisterter Hamburger Naturkundler organisiert "Baumführungen" und ist Autor vieler Bücher über Bäume, Vögel und über interessante Hamburger Gebäude aus der Gründer- und Jugendstilzeit. Er engagiert sich außerdem als "Oldie" für Fridays for Future. Im Interview erzählt Harald Vieth die wechselvolle Geschichte dieser alten Eiche und anderer Bäume und berichtet über die Entstehung des Innocentiaparks. Seine Bücher können über die Website des Vieth Verlages bestellt werden. Bis 31.3.2021 gibt es einen Nachlass iHv 20%.
25 Sept 2020
Das weltweit älteste Gewürzmuseum gibt es in Hamburg: Beeindruckende Leistung der Gründerin erschafft ein spektakuläres Aroma-Erlebnis
Viola Vierk, Gründerin und Betreiberin des Gewürzmuseums "Spicys" in der Hamburger Speicherstadt, berichtet über die Geschichte und Geschichten sowie die Vielfalt von über 1.000 Exponaten zum Beispiel den Schokoladen-Pfeffer und Curry-Gewürzmischungen. Viola Vierk erzählt, welche Wirk- und Heilkräfte Gewürze haben, zum Beispiel die "Nervenkekse" von Hildegard von Bingen, und wo wir diesen kostbaren Hamburger Schatz für uns entdecken und Gewürze ausprobieren können. Und wie es Viola Vierk als Unternehmerin immer wieder gelingt, die Attraktivität des Museums über 20 Jahre hinweg mit jährlich über 100 Veranstaltungen und Gin-Tastings beständig zu steigern. Bei Kauf im Shop des Gewürzmuseums erhalten Sie bis zum 31. März 2021 mit dem Code "Gewürzpodcast15" 15% Rabatt auf Ihren Einkauf.
26 Mar 2020
Reduzierung von Stress durch klares Zeit- und Selbstmanagement für mehr Wohlbefinden
Anke Sobotta, Leitung Finanzen und Controlling, Handwerkskammer Hamburg
00:00 Intro und Vorstellung der 5 Phasen des Coachingprozesses
00:48 1. Phase: Situation und Problemstellung: Hoher Stresslevel mit erheblichen gesundheitlichen Risiken
04:12 2. Phase: Zielsetzung des Coaching und Messung der Zielereichung: Bessere Selbstorganisation und Gesundheitsmanagement
08:50 3. Phase: Strategie entwickeln/ Welche realistischen Lösungsoptionen wurden erarbeitet?
09:50 Exkurs Besonderer Ansatz der Management Experts ; Zureichungen in fachlichen Aspekten
11:00 Analyse und persönlicher Soll-Ist-Abgleich, Überstunden, genommene Urlaubstage verfallen
Lösungsoption 1 Selbsteinschätzung für erforderliche Arbeiten und Kalenderpflege
Lösungsoption 2 Me myself & I und Selbstreflektion eine Brücke zum höheren Selbstwert
Option 3: Aufgaben delegieren
20:45 4. Phase: Bewertung Risiko und Chancen einzelner Optionen (Öko-Check)
„persönliche Antreiber“ identifizieren und „Anker“ als Tool einsetzen. Ressourcen identifizieren, die die Zielerreichung positiv beeinflussen
23:50 5. Phase: Welche Schritte wurden unternommen und was wurde erreicht?
Selbstmotivation ist gestiegen, Stresslevel hat sich deutlich vermindert und Stimmung hat sich aufgehellt, weniger Homework, Urlaub wurde genommen
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