Mientras me doy cuenta es un podcast para pensar en voz alta sobre cómo vivir con más consciencia en medio de la vida real.
Aquí hablamos de presencia, ego, subconsciente, emociones, identidad, espiritualidad, creatividad y esas pequeñas cosas cotidianas que muchas veces hacemos sin preguntarnos por qué. Desde la curiosidad de seguir observando, cuestionando y experimentando.
Un espacio para escucharte, mirarte distinto y, quizá, darte cuenta de algo que antes estaba pasando desapercibido.
Piénsalo de nuevo es un espacio íntimo donde Michelle Muñoz reflexiona en voz alta sobre lo que significa vivir con incertidumbre. Conversaciones honestas sobre consciencia, espiritualidad real —no perfecta— y esas preguntas incómodas que todos nos hacemos sobre la vida. Un podcast para cuestionar lo que creemos saber, mirar nuestra historia desde otra perspectiva… y darnos permiso de pensarlo de nuevo.
#crecimientopersonal #mindsetdecrecimiento
31 Dec 2024
#9 Gratitud práctica para Fin de Año
Hoy te dejo un poquito de mi historia! Y rituales prácticos para cerrar el año con abundancia y gratitud 🙏🏼
✨🎆Feliz año 2025 🎆✨
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#crecimientopersonal #gratitud #cierre2024 #feliz2025
18 Dec 2024
#8 Reconectando con el amor propio en temporada de regalos
Michu Muñoz explores how normalizing societal expectations can harm self-respect and the importance of assertive communication and setting healthy boundaries.
11 Dec 2024
#7 Reflexiones del 2024 y pre cierre de año
Michu Muñoz shares transformative insights on turning negative thoughts into gratitude and growth, reflecting on 2024's triumphs, challenges, and learnings to embark on 2025 with purpose.
28 Nov 2024
#6 Transformando tus creencias limitantes
Cada vez que eliges desafiar una creencia limitante, te estás regalando la oportunidad de escribir una historia diferente para tu vida. ✨
Tú tienes el poder de transformar tus pensamientos y, con ellos, tu realidad 🔥
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13 Nov 2024
#5 Rompiendo el ciclo del Autosabotaje
En este episodio, nos adentramos en el ciclo del autosabotaje y exploramos cómo romperlo, inspirados en la historia de resiliencia de Edith Eger, autora de La Bailarina de Auschwitz.
Descubre cómo el miedo al rechazo, el síndrome del impostor y la procrastinación pueden bloquear nuestro potencial y qué herramientas prácticas pueden ayudarte a superar estos patrones. Acompáñame en este viaje de autodescubrimiento para encontrar la libertad interna y vivir de forma más plena.
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Abrazos 🔥
30 Oct 2024
#4 Del miedo al movimiento - ¿cómo sané mi relación con el ejercicio?
Si has luchado por mucho tiempo con tu relación del cuerpo y el ejercicio, este episodio es para ti.
Luego de llevar una vida sedentaria por 21 años, vuelvo al ruedo.
Te cuento mi historia y espero así inspirar un poquito tu vida ✨
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16 Oct 2024
#3 Mindset de crecimiento - Transformando el fracaso
Hola hola, en este episodio te cuento algo que nunca lo he contado públicamente! Algo que me daba vergüenza pero ha sido parte de mi historia. Y como esto me ayudó a transformar el fracaso en oportunidad. Espero que mi historia te inspire un poco! Un abrazo desde el alma.
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2 Oct 2024
#2 Redescubriendo tu pasión
Hoy te hablo del propósito como esa fuerza interna que te impulsa a vivir con dirección y significado. No es algo que hagas, es el "por qué" detrás de tus acciones. Da sentido a lo que haces, más allá de los resultados inmediatos.
Espero que, al escuchar mi camino, encuentres inspiración para explorar el tuyo.
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18 Sept 2024
#1 De la Adversidad al crecimiento - Mi camino
En este primer episodio, te he compartido un poco de mi historia y las experiencias que me han llevado a este punto de mi vida. Espero que, al escuchar mi camino, encuentres inspiración para explorar el tuyo.
Sígueme para conocerme más en IG: @Michu.munoz
13 Sept 2024
Intro al podcast
Te cuento en esta corta introducción, por qué debes escucharlo. Soy Michelle o Michu, tu anfitriona, bienvenido y bienvenida a InspirArte Podcast.
#creatividad #crecimientopersonal #mindsetdecrecimiento #superaciónpersonal #historiaspersonales
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