Je m’appelle Elisa, je suis coach sportive professeur de yoga pilates, praticienne en ayurvéda. A travers ce podcast je souhaite vous partager toute ma bonne humeur et mes inspirations ! INSPIR’Mind c’est l’association des mots inspiration et esprit. Vous retrouverez dans ce podcast des contenus inspirant pour vous aider à révéler la meilleure partie de vous ! Au programme : des méditations, des interviews, des ateliers, des conseils et astuces. J’ai souhaité mettre en avant mes connaissances dans le sport, la nutrition, l’ayurvéda et mes expériences en entreprenariat
INSPIR'Mind
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Je m’appelle Elisa, je suis coach sportive professeur de yoga pilates, praticienne en ayurvéda. A travers ce podcast je souhaite vous partager toute ma bonne humeur et mes inspirations ! INSPIR’Mind c’est l’association des mots inspiration et esprit. Vous retrouverez dans ce podcast des contenus inspirant pour vous aider à révéler la meilleure partie de vous ! Au programme : des méditations, des interviews, des ateliers, des conseils et astuces. J’ai souhaité mettre en avant mes connaissances dans le sport, la nutrition, l’ayurvéda et mes expériences en entreprenariat
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🇫🇷
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3/30/2021
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Recent Episodes
September 30, 2022
Hors série : Méditation autour des éléments ayurvédiques
<p>Je vous propose aujourd'hui un petit voyage dans votre corps et dans les éléments autour des vous. Une séance de relaxation et de détente pour vous recentrer sur vous. </p>
September 23, 2022
Hors série : Méditation relaxation et lâcher prise
<p>Il est temps pour vous de faire un break et de prendre le temps de se détendre ! </p> <p>Cette méditation va vous aider à lâcher prise et à vous libérer et libérer vos émotions </p> <p><br></p> <p>www.maisoninspir.fr</p>
September 16, 2022
Hors série : Méditation Harmonisation des chakras
<p>Prenez du temps pour vous ! Il est temps pour vous de vous détendre et de vous aligner ! Cet épisode va vous permettre de libérer les émotions en vous ! </p>
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