Wir wollen in diesem Podcast alle 2 Wochen mit euch Tabus brechen,
Fragen stellen, die sich keiner traut und ohne Blatt vor dem Mund über alles reden, was uns – und hoffentlich auch euch – wirklich interessiert.
Winter-Tief? unsere ehrlichsten Gedanken + echte Tipps für dich
Diese Folge ist für alle, die sich im Winter irgendwie „anders“ fühlen.
Weniger Energie, mehr Gedanken, mehr Schwere.
Wir sprechen darüber, warum das so vielen passiert und was wirklich hilft, wenn die dunkle Jahreszeit auch innerlich dunkler wird.
Und ganz wichtig:
Wenn es dir gerade richtig schlecht geht: Bitte behalt das nicht für dich.
Es gibt Menschen, die sofort für dich da sind: anonym & kostenlos.
📞 TelefonSeelsorge: 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222
📞 Nummer gegen Kummer: 116 111
💛 Krisenchat: krisenchat.de (24/7)
Wir sind Theresa & Marie, zwei beste Freundinnen, und sprechen hier alle 2 Wochen über Themen, die uns und hoffentlich auch euch wirklich interessieren, ohne Blatt vor den Mund zu nehmen. Schön, dass ihr hier seid, wir freuen uns auf die nächste Folge mit euch <3
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Theresa: https://www.instagram.com/theresa_fitmate?igsh=ZGY5dHkzdHh0c2dy&utm_source=qr
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12 Nov 2025
Schlechte Laune & gute Gespräche – Lifeupdate & Real Talk
In dieser Folge reden wir über die Ups & Downs unserer letzten Wochen und warum wir uns 5 Wochen nicht gesehen haben. Da Marie durch ihre Medikation gerade schlechte Laune hat thematisieren wir schlechte Laune & geben alles, dass die Laune besser wird :) in 2 Wochen starten wir dann wieder mit wirklichen Themen
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24 Sept 2025
Wie viel Oberflächlichkeit steckt in deinem Selbstbewusstsein?
In dieser Folge reden wir darüber was für uns Selbstbewusstsein bedeutet und inwiefern wir oberflächlich sind. Es ist ein Gedankenkarussel mit Denkanstößen mit der Frage: sind wir wirklich selbstbewusst oder doch nur oberflächlich?
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10 Sept 2025
scrollen, vergleichen, verpassen - unser Umgang mit FOMO
In dieser Folge reden wir über FOMO, also die Angst etwas zu verpassen. Wir sprechen dabei über unsere Erfahrungen, unsere Struggles & in welchen Momenten wir FOMO verspüren. Wie jede Woche teilen wir natürlich auch unsere Tipps zu dem Thema, also falls du auch mal FOMO verspürt hast, dann hör einfach rein & lass uns zusammen quatschen.
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27 Aug 2025
Kein Tabu mehr: Periode, Pille und was niemand sagt
In dieser Folge reden wir über die Periode und unsere Erfahrungen und Gedanken zu der Pille.
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13 Aug 2025
sind wir erwachsen?
In dieser Folge reden wir über das Erwachsen-Werden, Erwachsen-Sein und teilen alle unsere persönlichen Erfahrungen, Struggles und Erwartungen mit euch.
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23 Jul 2025
Red Flags in Freundschaften & ob unser Trio wirklich funktioniert
In unserer heutigen Folge geht es um toxische Freundschaften. Dabei sprechen wir über unsere Erfahrungen und Gedanken und geben Tipps, wie man damit umgehen kann.
Wir sind Marie und Theresa, zwei beste Freundinnen, die alle zwei Wochen Tabus brechen und ohne Blatt vor den Mund zu nehmen, über alles sprechen wollen, was uns & hoffentlich auch euch, wirklich interessiert.
Unseren Podcast gibt es alle zwei Wochen Mittwoch um 5 Uhr überall wo es Podcasts gibt - wir freuen uns auf euch!
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9 Jul 2025
Sind wir toxisch positiv?
Hosts Marie and Theresa explore toxic positivity, discussing when positivity becomes harmful and how to healthily process negative emotions.
25 Jun 2025
Was (k)eine Hilfe ist - Magersucht und Bulimie
Theresa shares her personal experiences with eating disorders, discussing what helped her overcome them and offering insights for loved ones, in this interview episode.
11 Jun 2025
Diagnose Brustkrebs mit 24 - Symptome, Emotionen & viel Ehrlichkeit
Marie shares her personal experience of being diagnosed with breast cancer at 24, discussing symptoms, treatment, and emotional challenges in this interview with Theresa.
10 Jun 2025
Intimate - der Podcast | Intro
Hosts Theresa and Marie introduce their podcast, Intimate, and discuss Marie's personal experience with a breast cancer diagnosis in this introductory episode.
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