Introspecta nace de la empatía y del amor de cinco personas que encontraron en la naturaleza un canal para poder expandirse y poder ser. Por eso creamos un espacio para entendernos y explorarnos en donde podamos compartir ideas, maneras de pensar y sentir, cuestionamientos, inquietudes, formas de contribuir a la sociedad y experiencias de nuestro equipo de trabajo.
¿Conoces cuál es tu animal de poder? En este episodio te platicamos un poco más del juego de animales de poder: de dónde viene, qué significa, por qué los usamos para presentarnos al inicio de una ruta y algunas experiencias mágicas que hemos tenido con él. Esta vez nos vulneramos para contarles más sobre nosotros a través de estas tarjetas, dándole un cierre muy energético a la segunda temporada de Introspectalks. ¡Gracias por seguir compartiendo estas conversaciones con nosotros!
¿Te gustaría continuar esta y muchas más conversaciones? síguenos en @introspecta.mx (https://www.instagram.com/introspecta.mx/)
14 Jul 2021
Aconséjame para aconsejar- E8
Cuando nos piden un consejo...¿nos detenemos a realmente escuchar a la otra persona?, ¿por qué damos consejos?, ¿cuándo "debemos" dar un consejo y cuándo no?, ¿por qué no seguimos nuestros propios consejos? En este capítulo nos hicimos esas y más preguntas sobre un tema que quizás pocos cuestionamos pero que se encuentra más presente de lo que creemos en nuestra vida.
9 Jun 2021
Con amor, de ti para ti-E7
¿Has condicionado el amarte a ti mismx por un "hasta que tenga esto, hasta que logre esto, hasta que luzca así, etc."? ¿Qué conversaciones has estado cultivando últimamente contigo mismx? Te invitamos a una charla con Ana Godina (https://www.instagram.com/anagodina/), maestra de Mindfulness y creadora del proyecto The Light Experience (https://www.instagram.com/thelightexperience/), para hablar sobre el amor propio, donde descubrimos que más que tratar de cumplir un checklist, aprender a amarnos es un camino de todos los días que tiene muchas formas, colores y se ve reflejado de diferente forma para cada quien. Si no sabes por dónde empezar este trabajo personal, Ana nos compartió un par de tips para empezar a crecer nuestro amor propio. Acompáñanos en este camino.
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