INVIVEN

About INVIVEN

Tu podcast para vivir diferente, para comprometerte contigo y formar parte de una tribu: la tribu "INVIVEN".

Publisher

Rosa Montaña

Category

business

Language

es

Explicit

No

First episode

10 Nov 2020

Latest episode

4 Nov 2026

Latest episodes

287 episodes in the feed.

1. 

   4 Nov 2026

   277 Éxito, fracaso y calma: una mesa redonda sobre lo que realmente importa en la vida y en el emprendimiento

   ¿Qué significa de verdad tener éxito? ¿Y qué es, en realidad, fracasar? En este episodio especial de INVIVEN, grabado en formato de mesa redonda, se reúnen cuatro emprendedores y profesionales —Diego Ballesteros, Sonia Márquez, Toñi Garrido y Borja Muñoz— para reflexionar de forma abierta sobre lo que significan realmente el éxito y el fracaso en el ámbito personal, profesional, de pareja y en la educación de las nuevas generaciones. A través de sus propias experiencias, desmontan el mito del éxito puramente financiero y exploran temas como la paz mental, el desapego del ego empresarial, la honestidad y la importancia de las relaciones humanas. En este episodio descubrirás: Redefiniendo el éxito: cuatro miradas complementarias sobre lo que de verdad importa. La paz mental como meta: estar en calma e impedir que los éxitos o fracasos del negocio definan el valor de la persona. La ilusión diaria: el éxito como el entusiasmo de levantarse cada día con ganas de aprender. Pertenencia y coherencia: estar en el lugar profesional, personal y social donde realmente quieres estar. El resultado económico: la importancia del triunfo financiero cuando se construye sobre bases sanas y sostenibles. Éxito y fracaso en la educación y la familia: qué enseñar a las nuevas generaciones. Educación en valores: la prioridad de enseñar a los hijos a ser buenas personas, honestas y enfocadas en la cultura del esfuerzo. Antifragilidad y resiliencia: evitar la sobreprotección y enseñar a gestionar las frustraciones, aprendiendo también el arte de saber irse a tiempo de situaciones o entornos que no suman. Habilidades imprescindibles: la importancia fundamental de aprender a vender, comunicarse y desenvolverse en la vida. Si alguna vez te has preguntado si estás midiendo el éxito con la vara equivocada, este episodio es para ti. Los 4 aprendizajes clave para cerrar el episodio: Borja Muñoz: "Nunca llegas tarde". Con foco, intención y ganas se puede alcanzar el éxito en cualquier etapa de la vida. Toñi Garrido: "Sé realista y pon límites". No asumas las expectativas irreales o frustraciones de los demás; conoce tu realidad y establece fronteras. Sonia Márquez: "Hazlo, aunque tengas vergüenza". Nadie está tan pendiente de ti como imaginas; supera el perfeccionismo y pasa a la acción. Diego Ballesteros: "Aprende a vender y humaniza lo excepcional". En un mundo cada vez más automatizado, las relaciones humanas y la capacidad de conectar son los mayores superpoderes. Dale al play y descubre qué es lo que realmente importa en la vida y en el emprendimiento. Y si quieres saber más, visita rosamontana.com Escucha el episodio completo (https://www.ivoox.com/277-exito-fracaso-calma-mesa-redonda-audios-mp3_rf_183241363_1.html) en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals (https://www.ivoox.com/originals)

2. 

   28 Oct 2026

   276. Emprendimiento consciente y salud mental, la reinvención de Diego Ballesteros

   ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! (https://go.ivoox.com/wv/premios26?c=6367) ¿Qué ocurre cuando un emprendedor de éxito se queda, literalmente, sin fuerzas para levantarse de la cama? ¿Y cómo se reconstruye una vida y una empresa desde ahí? En este episodio de INVIVEN, Rosa recibe de nuevo al empresario, business angel y emprendedor en serie Diego Ballesteros, fundador de proyectos de gran escala como SinDelantal (vendida a Just Eat). Diego comparte de forma abierta y transparente cómo su ambición desmedida y un sistema dopaminérgico alterado lo llevaron al límite hasta sufrir una grave depresión y un bloqueo físico completo el 1 de mayo de 2020, en pleno proceso de cierre de una ronda de inversión. A raíz de esta crisis personal emprendió un camino de introspección y transformación que lo convirtió en un emprendedor consciente y le llevó a fundar “Ancla”, una asociación sin ánimo de lucro dedicada a apoyar el bienestar emocional y la salud mental en la comunidad emprendedora. En la conversación, Diego analiza por qué la cultura empresarial tradicional empuja a los fundadores a correr una "ultramaratón" sin preparación ni descanso, y comparte sus claves para dirigir hoy una compañía tecnológica con presencia en 20 países manteniendo límites personales innegociables. En este episodio descubrirás: El "síndrome del soldado leal" y la adicción al reto: a través de la analogía acuñada por el coach Jerry Colonna, cómo los mandatos de la infancia y la búsqueda incesante de superación generan un patrón obsesivo en el que cada meta alcanzada exige un desafío mayor. El punto de quiebre: la experiencia extrema en la que su cuerpo quedó paralizado en la cama por el agotamiento y el estrés, mientras su mente continuaba obsesionada con revisar los correos de los fondos de inversión. El deportista de élite frente al emprendedor: mientras un atleta profesional cuenta con entrenamientos, tiempos de recuperación, fisioterapeutas y apoyo psicológico, el emprendedor suele enfrentarse al impacto del negocio sin preparación física ni emocional, arriesgándose al colapso. Los tres pilares del bienestar: basándose en la filosofía de Naval Ravikant, los verdaderos activos que no se pueden comprar con dinero son un cuerpo fuerte, una mente en calma y una casa llena de amor. La iniciativa Ancla y la salud mental en la cultura corporativa: la misión de concienciar desde las universidades y las escuelas de negocio hasta los equipos directivos, demostrando que el bienestar del fundador tiene un efecto en cadena en toda la organización. Herramientas de reseteo mental y neurociencia: la importancia de entender conceptos como el cortisol o la regulación emocional, junto con prácticas como la meditación, el cuidado del sueño y los retiros de silencio (como el realizado en Amalurra junto al neurocientífico Gustavo Díez). Límites innegociables con inversores: cómo liderar un proyecto tecnológico ambicioso de inteligencia artificial estableciendo un ritmo propio que priorice la salud personal, la familia y la ética empresarial por encima de las presiones externas. Si alguna vez has sentido que estás corriendo una ultramaratón sin entrenamiento, este episodio es para ti. Frases para recordar: "Un cuerpo fuerte, una mente en calma y una casa llena de amor. Si lo piensas, nada de esto lo puedes comprar por mucho dinero que tengas: te lo tienes que ganar." — Diego Ballesteros. "El emprendedor se enfrenta a una ultramaratón de montaña de 200 km sin las zapatillas, sin la ropa, sin el entrenamiento y sin saber qué hacer si se lesiona." — Diego Ballesteros. "Si queréis que yo siga al frente del proyecto, las cosas se hacen a mi ritmo y con la fórmula que considero que puede llevarme al éxito." — Diego Ballesteros. Dale al play y descubre por qué el mejor activo de un emprendedor es su propio bienestar. Y si quieres saber más, visita rosamontana.com. Escucha el episodio completo (https://www.ivoox.com/276-emprendimiento-consciente-salud-mental-reinvencio-n-audios-mp3_rf_182835199_1.html) en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals (https://www.ivoox.com/originals)

3. 

   21 Oct 2026

   275. El poder del Fitness Social y las conexiones invisibles con Sonia Márquez

   ¡Vótame en los Premios iVoox 2026! (https://go.ivoox.com/wv/premios26?c=6367) ¿Cuántas personas viven a tu alrededor y apenas conoces? ¿Y si el mejor networking empezara por volver a mirarnos? En este episodio de INVIVEN, Rosa recibe a la emprendedora y autora Sonia Márquez, creadora de la filosofía del Fitness Social y autora del libro "Vecindario invisible: historias para volver a mirarnos". A lo largo de la conversación, abordan cómo cultivar relaciones humanas genuinas, superar la soledad no deseada y generar un verdadero sentido de pertenencia son pilares esenciales tanto para el bienestar personal como para el crecimiento emprendedor. En este episodio descubrirás: Solitud frente a soledad no deseada: la distinción entre disfrutar del tiempo a solas de forma elegida (solitud) y el impacto emocional de la soledad no deseada, una problemática muy presente en la sociedad actual y especialmente entre los jóvenes. La introversión como fortaleza: cómo ser introvertido puede convertirse en una gran ventaja relacional a través de la escucha activa, la empatía y la atención en las personas. Creación de "terceros lugares" sin etiquetas: la historia detrás de iniciativas como “Andorrita” o “El café de los viernes”: espacios diseñados para conectar a las personas de forma libre, natural y sin la rigidez del networking profesional tradicional. El concepto de Fitness Social: la importancia de entrenar las habilidades relacionales para construir vínculos de confianza duraderos que impulsen de manera orgánica las oportunidades personales y de negocio. Liderazgo y gestión de límites: el papel de quien lidera una comunidad a la hora de proteger la energía del grupo y establecer límites claros cuando es necesario. Si alguna vez has sentido que te cuesta conectar, o que tu mejor red de contactos está más cerca de lo que piensas, este episodio es para ti. Frase para recordar: "No puedes delegar tus relaciones. Si hay vínculos, hay ventas. Aprende a relacionarte porque es la mejor manera de garantizar la confianza de las personas y llegar a donde quieras llegar." — Sonia Márquez. Sobre la invitada: Sonia Márquez es autora de "Vecindario invisible" y coautora de "Método ETM" junto a Borja Muñoz. Tras transformar su propia experiencia de soledad no deseada al mudarse de entorno, impulsó encuentros comunitarios como “Andorrita”, conectando a más de 1.000 personas y promoviendo el entrenamiento de nuestras relaciones sociales. Dale al play y descubre por qué entrenar tus relaciones es la mejor inversión personal y profesional. Y si quieres saber más, visita rosamontana.com. Escucha el episodio completo (https://www.ivoox.com/275-el-poder-del-fitness-social-las-audios-mp3_rf_182403087_1.html) en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals (https://www.ivoox.com/originals)

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