by Roberto Bombagi
"Io sto bene, grazie" è il Podcast che parla di Salute, Benessere e Prevenzione. Scopri come ridurre stress, dolori e infiammazione cronica. Ottimizza il tuo benessere, potenzia il tuo sistema immunitario e vivi più a lungo, in forma e felice. Sono Roberto Bombagi, Fisioterapista e Divulgatore Scientifico. Ho fondato wildhuman.it, e italiahealthsummit.it Mi trovi anche su Instagram - https://instagram.com/robertobombagi E su Facebook - https://www.facebook.com/roberto.bombagi/
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🇮🇹
Publishing Since
1/29/2021
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June 27, 2025
Personal trainer Laura Diana reveals the hidden side of female fitness, addressing social pressures, eating disorders, and body image in an interview with Roberto Bombagi.
June 26, 2025
Dr. Mattia Pieri discusses with Roberto Bombagi the connection between nutrition and the body's ability to recover from trauma, exploring how certain foods support healing and reduce inflammation in this interview episode.
January 27, 2025
<p>In questo episodio, Andrea Muzii (ex campione del mondo di Memoria) ci ha parlato di come avere una mente brillante e performante, grazie all'allenamento del focus e della concentrazione. In particolare, con Andrea abbiamo approfondito come lo stile di vita moderno ci stia facendo perdere la capacità di rimanere in focus e concentrati, e di come lo stile di vita stesso possa impattare sulla nostra memoria e sulle capacità cognitive generali. Se hai dubbi, domande, o chiarimenti riguardo questa puntata, scrivici qui sotto nei commenti e ti risponderemo! ______________________ PARTECIPA ALL'ITALIA HEALTH SUMMIT 25 🎟️ Prendi il tuo Ticket in sconto: https://italiahealthsummit.it ______________________ SCOPRI WILD HUMAN 🧬 Wild Human Membership: https://wildhuman.it/community 👉🏼 Fai il tuo Lifestyle Checkup: https://wildhuman.it/lifestyle-checkup ______________________ RISORSE DEL VIDEO • Canale Youtube di Andrea Muzii: <a href="https://studio.youtube.com/channel/UC2E8MnS7u8hJPG2-1k1IURA"> @AndreaMuzii </a> • Sito di Andrea: https://andreamuzii.it/ ______________________ INDICE DEL VIDEO 0:00 - Introduzione (chi è Andrea Muzii) 2:55 - Cosa è il Benessere per un campione di memoria 4:40 - Cosa è e cosa influenza la Memoria? 12:20 - Focus e concentrazione: come allenarle 21:20 - Social e concentrzione 24:39 - Intelligenza artificiale e memoria 26:58 - Allenare la memoria nella quotidianità 29:47 - Come lo stile di vita influenza la memoria e le capacità cognitive 39:36 - Memoria ed emozioni 42:55 - Memoria a breve e lungo termine 46:40 - La sfida settimanale di Andrea Muzii ______________________ DOVE PUOI SEGUIRMI Se ancora non mi conosci, mi presento: Sono Roberto Bombagi, Fisioterapista e Divulgatore Scientifico. • Ricevi la mia "Newsletter anti-infiammatoria": https://wildhuman.it/newsletter • Entra nel mio gruppo Telegram privato: https://t.me/fisiomagazine • Seguimi su Instagram: https://instagram.com/robertobombagi • Seguimi su Facebook: https://facebook.com/drrobertobombagi #memoria #crescitapersonale #stiledivita #concentrazione</p>
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